Ти тут

Складання меню для 10-11 місячну дитину на грудному вигодовуванні

Мабуть, з 10-11 місяців, в житті дитини, все ще знаходиться на грудному вигодовуванні, починається новий, дуже цікавий період: в цей час він все більше усвідомлює себе в ролі повноправного члена сім`ї, вчиться керувати своїми емоціями, діями ... і дорослими.

На цьому етапі не доводиться нудьгувати і мамі малюка: поряд з вже звичними для неї клопотами по догляду за дитиною, з`являються нові турботи - крихітка активно рухається (нехай поки і поповзом), вистачає різні предмети, намагається все спробувати на смак.

Але, як би не була зайнята жінка, їй завжди хочеться побалувати свого непосиду смачними стравами і максимально урізноманітнити його меню: у віці 10 і 11 місяців, малюк впевнено сидить за дитячим столиком, при годуванні намагається захопити ложку і самостійно донести її до рота, має своє уявлення про смак - погодьтеся, дуже приємно, коли дитина з апетитом наминали ніжний м`ясний паштет, активно підтягуючи до себе руку, що тримає ложку з сподобалася їжею. І як прикро буває, якщо блюдо малюкові не сподобалося: маленького привереду дуже складно змусити з`їсти навіть мізерну частину призначеної йому їжі, коли він вважає блюдо несмачним - для вираження протесту в цьому випадку, використовуються всі доступні засоби, починаючи від обурених криків, і закінчуючи активними рухами голови, рук, і навіть ніг.

Тактичні прийоми годування



Не поспішайте впадати у відчай, якщо не вдалося мирно переконати дитину поїсти, і не поспішайте починати відкриті військові дії по його годівлі - в вашому арсеналі завжди є більш мирні способи вирішення конфлікту смаків. Потрібно пам`ятати всього лише кілька правил:

Відео: Меню 11 Місячного Дитину Рецепти

  • Незамінних продуктів немає - завжди знайдуться схожі за складом, але різні за смаком продукти харчування, що дозволяють зберегти в меню дитини потрібну кількість корисних речовин-
  • «Крапля камінь точить» - ще один тактичний прийом, що дозволяє привчити впертого до нелюбимого блюда. Суть його полягає в поступовому звикання дитини до смаку і запаху їжі, що викликає огиду - її слід додавати в улюблені страви малюка мізерними порціями, поступово заміщуючи інгредієнти. Звичайно ж, слід подбати про сумісність цих продуктів харчування;
  • «Золотий парашут» - грудне вигодовування. Не турбуйтеся, якщо ваш малюк, надмірно захопившись опором, розкапризувався і навідріз відмовився від їжі в одне з годувань - у вас є чудовий засіб заспокоїти його, а заодно і погодувати: дитина у віці 10 - 11 місяців цілком може насититися грудним молоком, тому що воно повністю задовольняє його потребам в поживних речовинах. Цілком ймовірно, що настрій крихти до наступного годування зміниться, і він з відмінним апетитом з`їсть заявлене в меню страву.

Різноманітність страв, гідне інфанта

Меню дитини, яка досягла віку 10 і 11 місяців, має бути поживним і різноманітним, обсяг їжі повинен бути співмірний з апетитом малюка і його потребами, а самі страви повинні викликати у дитини інтерес і бажання їх спробувати. Звичайно ж, подібні вимоги (особливо, останнім) не обов`язкові для виконання, проте бажано їх дотримуватися. Крім того, слід пам`ятати, що в раціоні харчування 10-11 місячної дитини не повинні знаходитися:

Відео: Дитина 9, 10, 11, 12 місяців. Що повинен уміти дитина в 9, 10, 11,12 місяців

  • Сіль, цукор, мед, горіхи;
  • Приправи та прянощі, що мають занадто насичений смак і аромат (цибуля і часник вирішуються в вареному і пареному вигляді);
  • Страви, приготовані методом смаження і копчення (в тому числі - і на грилі);
  • Продукти, що викликають у дитини алергічну реакцію і стійку відразу;

До речі, в 10-11 місяців, в дитяче меню вже можна вводити макаронними виробами з твердих сортів пшениці: молочні супчики з «зірочками», «черепашками», «бантиками» і іншими фігурками, або м`ясний суп з вермішеллю - все це значно розширить асортимент улюблених страв малюка.

Відео: Дитина в 11 місяців: розвиток, харчування, що вміє. Nikalisa

Як бачите, раціон малюка значно розширився з часу введення перших прикорму, і практично не відрізняється від меню дорослої людини - тому будь-яка жінка може без зусиль використовувати меню для всієї родини в якості основи для організації харчування дитини 10-11 місячного віку (правда, з перерахованими вище обмеженнями).

Що ж стосується консистенції дитячого харчування, то доцільно поступово зменшувати ступінь подрібнення їжі, не відмовляючись остаточно і від різних пюре, паштетів, мусів: ці страви, як правило, подобаються не тільки дітям, а й дорослим - а тому їх присутність в меню вносить корисне різноманітність.

Складання меню для майже однорічної дитини - захоплююче заняття, навіть якщо з його раціону виключені продукти, що викликають алергію: адже тільки з одного виду крупи можна приготувати не менше 10 страв - було б бажання і трохи часу, а також прагнення творити і фантазувати. Може бути, варто почати обмірковувати «королівське» меню для вашого улюбленого інфанта прямо зараз?

Наведені нижче варіанти вже готових меню обов`язково допоможуть вам успішно «стартувати» на дистанції, під девізом «Корисні і різноманітні страви для дитячого харчування» - залишається тільки побажати вам вдалого досягнення цілей, а також приємного апетиту вашому малюку!

Поділися в соц мережах:

Схожі повідомлення