Що робити, якщо дитина боїться темряви?

Відео: Психологія. Страх темряви у дитини. GuberniaTV

Боязнь темряви - одна з найпоширеніших проблем дітей, особливо маленьких. Більшість батьків просто забувають про те, що вони самі були маленькими і багато чого боялися. Не потрібно залишати без уваги подібні скарги вашого малюка, ні до чого хорошого це не призведе. Так само не потрібно лякати дитини розповідями про те, що в темряві його чекає «бабайка» або інше страшне чудовисько. Це тільки посилить проблему.

У таких випадках кращим виходом буде сісти і поговорити зі своїм чадом про його страхи. З`ясувати чого саме він боїться. Перед сном обов`язково включити невеликий світильник (нічник), почитати улюблену казку, заспівати колискову або просто поруч посидіти. Ваша присутність заспокоїть малюка і він заспокоїться. Зараз студії виробляють величезну кількість мультфільмів, що кишать самими немислимими чудовиськами. У маленьких дітей від 3 до 8 років дуже сильно розвинена уява. У темряві їм все здається іншим. Улюблена іграшка може прийняти обриси страшного виродка. Власна тінь здасться якимось привидом. Вони можуть побачити все що завгодно.



Ніколи не відчиняйте очі на подібні ситуації. Для початку постарайтеся заспокоїти маленького чоловічка. Спробуйте пояснити йому, що всі ті кошмари, які він побачив, це всього лише плід його уяви - насправді їх не існує. Днем, при світлі сонця, сядьте поруч і попросіть намалювати того, хто його так налякав. Після того як все буде намальовано, нехай дитина сама порве або спалить малюнок. Потрібно пояснити, що таким чином він знищить свій страх, що він переможець.

Так як діти дуже люблять дивитися мультики, щось не дозволяйте їм дивитися їх перед сном. Особливо ті мультфільми, в яких багато негативних персонажів (в наш час такі «твори» переважають на жаль). Нехай краще ваш малюк дивиться онлайн позитивні, добрі мультики https://multyasha.com/.

Не потрібно у вигляді профілактики залишати дитину одну в темряві. Боязнь не тільки не піде, але до неї ще може додатися страх закритих приміщень. Легше вам від цього точно не стане. Якщо дитина скаржиться на свій страх, ні в якому разі не потрібно на нього кричати і порівнювати з іншими дітьми, які темряви не бояться. В такому випадку ваш син або дочка просто «піде в себе». А це дуже ускладнить ситуацію, що склалася. Розкажіть дитині про своє дитинство, чого ви самі боялися і як впоралися з цим. Якщо малюк підійшов до вас зі скаргою на будь-яку тінь, то сходіть з ним, включіть світло і поясніть, чому належить налякала його тінь.

Найголовніше - не залишайте без уваги страхи дитини. Але і особливо не старайтеся, а то він все своє життя буде бігти до вас зі скаргами і шукати захисту.