Прикорм: як і коли починати?

Що потрібно знати про прикорму? З яких продуктів краще почати і як скоротити ризик появи алергії? Введення прикорму - важливий для здоров`я малюка період.

Час введення прикорму припадає на 4-6 місяців. Чому?

• З 4-6 місяців молоко матері або його замінник не можуть повністю задовольнити потреби зростаючого організму в енергії та поживних речовинах (дізнатися, які поживні речовини необхідні малюкові на даному етапі, ви можете на gerber.ru/article.aspx?id=52&rid = 20).
• До 3 місяців життя дозрівають травні ферменти.
• У 3-4 місяці формуються місцевий імунітет кишечника і механізми проковтування.

Відео: Супер-їжа для малюків. З чого починати прикорм

Як визначити, що ваш малюк готовий до введення прикорму?

1. Сидить з підтримкою.
2. Впевнено тримає і повертає голівку.
3. Вага малюка з народження подвоївся, і тепер він важить близько 6 кг.
4. Малюк залишається голодним після 8-10 годувань грудьми або сумішшю.

Відео: Коли і з чого починати прикорм Доктор Комаровський 1

Кілька корисних порад:

1. Починайте прикорм з однокомпонентних фруктових або овочевих пюре і каш, до складу яких не входять сіль, цукор, загусники. Будь-який новий продукт слід давати, коли дитина здорова. Детальніше про однокомпонентних продуктах ви можете дізнатися на

   Стаття підготовлена за матеріалами сайту

Відео: перший прикорм, що потрібно і з чого почати