Скільки пити фолієву кислоту при вагітності?

Відео: Фолієва кислота при плануванні вагітності

Фолієву кислоту або вітамін В9 необхідно почати приймати жінці ще на етапі планування вагітності.

Відео: Народити здорову дитину Значення фолієвої кислоти при підготовці до вагітності і виношування ребе

До вагітності прийом фолієвої кислоти знижує ризик виникнення патологій при зачатті, а коли ви вже вагітні, її недолік може негативно позначитися на розвитку дитини.

Фолієва кислота вже на самих ранніх термінах вагітності відповідає за те, щоб нервова трубка ембріона формувалася правильно, щоб захистити дитину від різних патологій розвитку.

Крім того, фолієва кислота бере участь у формуванні системи кровотворення у плода.

Дефіцит фолієвої кислоти в організмі майбутньої мами може привести до гідроцефалії плода, формування гриж мозку, різних дефектів хребта, а також недорозвинення головного мозку аж до його повної відсутності.

Відео: Фолієва кислота. Чому призначають вагітним?

Також існує величезний ризик невиношування вагітності, виробництва на світло недоношеної або розумово відсталого дитини.

Тому на питання про те, скільки пити фолієву кислоту, відповідь існує один: приймати її необхідно протягом всієї вагітності і мінімум три місяці до передбачуваного зачаття.

Для матері недолік вітаміну В9 небезпечний відшаруванням плаценти, викиднем. Ті вагітні жінки, у кого відзначений недолік фолієвої кислоти, скаржаться на погане самопочуття, відчуття втоми, прояви депресії, нудоту, у них часто паморочиться в голові.

Яку дозування встановити, скільки пити фолієву кислоту, вам повідомить лікар на консультації з приводу планування вагітності.