Про те, як швидше завагітніти

Якщо у вашу свідомість прийшло бажання мати дитину, то вас цікавить питання, як завагітніти, адже для деяких це дійсно нелегко. Звичайно, дуже часто трапляються незаплановані вагітності, коли їх найбільше не чекаєш. Але бувають також ситуації, коли сімейна пара довгі роки бажає мати дитину, але ніяк не виходить.

І якщо ви не знаєте, як завагітніти, то прислухайтеся до рекомендацій з цього приводу. Для початку рекомендується дізнатися дні свого овуляції - адже саме в ці дні жінка може завагітніти. Вважається, що при нормальному циклі овуляція у жінки настає приблизно через 2неделі після початку менструації. Якщо у вас цикл більше або менше норми, то можете скористатися методами визначення овуляції.

Існує кілька способів для визначення овуляції. Можна використовувати графік базальної температури. Щоб скласти такий графік необхідно протягом декількох місяців щоранку не встаючи з ліжка вимірювати базальну температуру і записувати дані. В період овуляції зазвичай відбувається стрибок температури на кілька десятих градуса. Саме в такі дні і можна завагітніти.

Також можна придбати в аптеці спеціальний тест на овуляцію. Про діє за принципом тесту на вагітність - при овуляції він показує 2 полосочки.

При плануванні вагітності корисно вживати м`якоть гарбуза, в якій міститься вітамін Е, який є регулятором гормонального балансу у жінок.

Якщо у вас довго не виходить завагітніти, то зверніться до лікаря. Він проведе обстеження, адже іноді мають місце захворювання, які не дають можливості завагітніти.