Які потрібні вітаміни, що б завагітніти?

Відео: Що допоможе мені завагітніти?

Здоров`я жінки багато в чому залежить від того, наскільки повноцінним є її харчування, наскільки задоволена потреба у вітамінах та мікроелементах, необхідних для правильного функціонування жіночого організму. Питання про те, які потрібні вітаміни, що б завагітніти, зовсім не пусте.

Жіночий організм - дуже вимогливий до постійного поповнення арсеналу необхідних речовин для правильного функціонування, без збоїв і хвороб. Що вже говорити про здатність жінки завагітніти, виносити і народити здорову дитину!

Природно, що можливість завагітніти залежить не тільки від будь-яких речовин, одержуваних жіночим організмом з їжею або ж в будь-якому вітамінно-мінеральний комплекс. Але є ті вітаміни, які сприяють правильній роботі жіночої репродуктивної системи, здатності жіночого організму не тільки виростити здорову яйцеклітину, а й утримати її, імплантувати і дати розвинутися в повноцінну вагітність.

До таких вітамінів в першу чергу відноситься вітамін Е. Це один з основних вітамінів-антиоксидантів. Крім вітаміну Е до групи антиоксидантних вітамінів відноситься вітамін С і бета каротин. Вони сприяють правильній, повноцінної доставці кисню в усі тканини і органи з потоком крові, запобігають передчасному старінню і знос нервових клітин. Вітаміни Е, С, А називають вітамінами розмноження.

Але жінці все-таки не слід безконтрольно приймати вітамінні комплекси. Кожна майбутня мама знає, що до зачаття і вагітності найкраще підійти розумно - пройти необхідні обстеження, отримати консультації різних фахівців. У тому числі і з прийому вітамінів, що б завагітніти.

Відео: вітаміни щоб завагітніти для жінок

Бережіть себе і будьте здорові!