Календар овуляції і зачаття в допомогу охочим завагітніти
Відео: Вагітність. Календар Зачаття
Календар овуляції і зачаття може стати в нагоді жінці, яка бажає завагітніти. Саме завдяки овуляції у жінки є можливість зародити в собі маленьке життя. Також такий календар буде до речі, якщо ви захочете оберігатися природним шляхом, тобто вираховувати так звані безпечні дні.
Відео: Як зачати двійню природним шляхом?
Календар овуляції і зачаття допомагає жінці визначати дні, в які найбільша ймовірність завагітніти, тобто визначити день овуляції. Саме через 12 годин після настання овуляції найбільше шансів запліднити яйцеклітину, тому якщо у вас в в цей день будуть інтимні стосунки, то, можливо, вже через 9 місяців ви будете тримати на руках свого малюка.
Дізнатися дні овуляції зовсім не помилково. Вважається, що вона відбувається приблизно в середині циклу. Тому варто взяти ваш цикл і розділити його навпіл. В середньому у жінок цикл триватиме 28 днів, тому овуляція буде приблизно на 14-й день. Так як цикл протікає у кожної жінки індивідуально і кількість днів може коливатися, то варто робити індивідуальні розрахунки.
Відео: Ефективна підготовка до зачаття. Йога для зачаття.
При овуляції в сечі з`являється велика кількість лютеїнізуючого гормону, тому час овуляції можна визначити будинку, купивши в аптеці спеціальні тести. Ці тести необхідно використовувати починаючи з 9-го і по 15-й день менструального циклу 2 рази в день і коли тест буде позитивним, то значить в середньому через 20 годин настане овуляція.
Також овуляцію можна розрахувати, вимірюючи базальну температуру. Робиться це щоранку, не встаючи з ліжка, протягом декількох місяців. За даними складають графік. За графіком буде видно, що за кілька днів до овуляції спостерігається спад температури на 0,2-0,4 градусів, а під час овуляції невеликий підйом.
Відео: Як завагітніти швидко
Ще одним способом визначення овуляції вважається УЗД, на якому точно визначать момент овуляції.
Завдяки календарем овуляції і зачаття багато жінок знаходять можливість запланувати свою вагітність і народити здорових малюків.
