Які потрібні вітаміни для дітей 4х років

Відео: Фіксікі - Тренажер | Пізнавальні мультики для дітей

Всім людям і великим і маленьким необхідне правильне, збалансоване харчування. Але, на жаль, з їжею неможливо отримати всі необхідні вітаміни, мікро- і макроелементи. Та й перелік їх досить великий, чого з їжею теж часто отримати нереально. А тому-то всім нам без винятку лікарі радять приймати вітамінно-мінеральні комплекси. Їх розроблено безліч, що розрізняються за віковими категоріями, активності життєдіяльності, особливим станам організму і т.д. Для дітей різного віку в аптечній мережі можна підібрати такі комплекси. Наприклад, вітаміни для дітей 4х років.

Відео: Найкращі вітаміни для дітей!

У цьому віці малюк вже детсадовец, що вийшов з ясельного віку. У чотири роки багато дітей починають активно освоювати алфавіт, вчаться рахувати. Пізнання навколишнього світу - ось основний вид діяльності чотирирічного дослідника. А тому дитина активна, цікавий. І йому необхідно багато енергії.

Вітамінно-мінеральні комплекси для дітей найчастіше об`єднані в вікові підгрупи. Наприклад, від 0-2 років, від 2-5 років, від 5 до 9 і так далі. Активний вік пізнання світу з гаслом "Я сам!" - Це 2-5 років. Ось і вітаміни - такі ж активні: А, С, вітаміни групи В, корисні для цього віку мінеральні речовини - залізо, кальцій і т.д.

Відео: Вітаміни для дітей «рибки» (риб`ячий жир для дітей)

Батькам слід пам`ятати про те, що все вітамінно-мінеральні комплекси збалансовані за складом і давати їх дитині потрібно в строго зазначеному дозуванні. Адже надлишок вітамінів або мікроелементів може так само негативно позначитися на здоров`ї, як і їх недолік. Найкраще з приводу прийому дитиною вітамінів проконсультуватися з дільничним педіатром.

Бережіть себе і будьте здорові!