Тридцята тиждень вагітності - опис і симптоми

У тридцять тижнів вагітності малюк вже настільки добре підготовлений до життя поза організмом матері, що якщо відбудуться передчасні пологи, він точно виживе при наявності хорошого медичного догляду. Допоможуть йому в самостійному житті: добре сформована дихальна система, налагоджена терморегуляція, що склався імунітет і сформовані органи.

розвиток плода

Плід на 30 тижні вагітності продовжує вдосконалюватися, додавати у вазі і рости. На цьому терміні активно розвивається і збільшується в обсягах головний мозок, оформляються звивини і бороздочки. Багато дослідників впевнені, що до тридцяти тижнів вагітності плід вже вміє аналізувати і запам`ятовувати.

Незважаючи на гарний розвиток усіх органів плоду, він ще не зовсім готовий до появи на світ. А значить протягом восьми - десяти тижнів буде продовжувати готуватися до самостійного життя. І весь організм малюка готуватися до цього: працюють дихальна, травна, видільна і нервова системи. У печінці починає відкладатися залізо, яке після народження і протягом першого року життя буде постачати дитину кров`яними клітинами.

Поступово світлішає і розгладжується тонка шкіра, під якою все більше і більше відкладається жир. Зверху її покриває первородна мастило, що виконує захисні функції.

Вага плоду на 30 тижні досягає в середньому 1 кілограма 300 грам, а тільце виростає до 40 сантиметрів. Настільки солідному людині вже мало місця в матці, а значить, його руху будуть менш активними і більш координованими. Та й мама помітить, що він штовхає її то ручкою, то ніжкою. Зараз нормою вважається 20 рухів відчутних мамою за добу. При цьому маму повинні стривожити як занадто слабкі і рідкісні, так і занадто часті руху плода.

жінка

Протягом заключного триместру вагітності жінці потрібно бути гранично обережною, і це стосується всього, починаючи від того, що ви їсте, закінчуючи поведінкою і відвідуванням місць масового скупчення людей.

У зв`язку з тим, що жінка набирає вагу і стрімко зростає її животик, зміщується центр ваги і повністю змінюється хода. Разом з ними зміщується і серце, чому з`являється задишка і відчуття нестачі повітря на 30 тижні вагітності.
Необхідно більше відпочивати, неквапливо ходити і бути обачною, як на вулиці, так і вдома. Груди на 30 тижні вагітності починає набухати і тяжелеть. Не варто турбуватися, якщо періодично з неї капає молозиво.

Статеве життя на 30 тижні вагітності дозволена при відсутності прямих протипоказань і хворобливих відчуттів під час близькості. Акуратність і щадні пози як і раніше актуальні.

небезпеки вагітності

Варто відзначити, що майбутню маму підстерігають деякі небезпеки на 30 тижні вагітності. Одні з них незначні і при належній увазі можуть бути мінімізовані. Інші можуть привести до переривання вагітності на 30 тижні і початку передчасних пологів, що не є хорошим фактором для малюка.

В першу чергу кожна вагітна жінка повинна берегти свою спину, яка під час виношування малюка відчуває величезні навантаження. Для того щоб допомогти їй, не спите на спині, відмовтеся від звички закидати ногу на ногу і сидіти на корточках.

При виникненні тягнуть болю внизу попереку, яка супроводжується більш частими і болючими сечовипусканнями, проконсультуйтеся з лікарем: можливо у вас розвивається захворювання сечовивідних шляхів.

Періодичні болі в животі без кров`яних виділень можуть говорити як про розтягнення зв`язок матки, так і проблеми з кишечником, тому в більшості випадків панікувати не варто. Бути пильними варто, тільки якщо болі повторюються з певним інтервалом і супроводжуються кров`яними вкрапленнями або виділенням рідини з статевих шляхів. Це говорить про передчасні пологи. При появі таких ознак необхідно викликати лікарів.

Ще одним небезпечним чинником є герпес на 30 тижні вагітності, який вже не призведе до викидня, але може викликати інфікування дитини і поразки плаценти. Найчастіше герпес на пізніх термінах є прямим показанням до екстреного кесаревого розтину.

Ще одним приводом для проведення операції найчастіше є виявлення ерозії при вагітності 30 тижнів. Ерозія шийки матки являє собою дефект слизової оболонки піхви, який не здатний нашкодити або вплинути на перебіг і результат вагітності. Однак його виявлення підвищує ймовірність раку шийки матки і можливі ускладнення при пологах. На самопочуття дитини ерозія не впливає, тому зайнятися її лікуванням можна відразу після пологів.

Небажано як для мами, так і для благополучного розродження наявність інфекційних захворювань, особливо, таких як токсоплазмоз. Причинами токсоплазмозу в 30 тижнів вагітності можуть стати як контакт з хворими тваринами, так і вживання в їжу неякісної та ураженої їжі. І якщо в звичайному житті токсоплазмоз не представляє особливої небезпеки, то в половині випадків захворювання їм під час вагітності відбувається інфікування плода. Надалі воно проявить себе, наприклад, запаленням оболонок очей.

Нерідко болі внизу живота або збоку можуть говорити про апендицит, діагностувати який складно. Оскільки апендицит на 30 тижні вагітності сильно «їде» вгору, то його симптоми можна сплутати з початком родової діяльності. Однак на пізніх термінах, як втім, і на протязі всієї вагітності необхідно вчасно виявити і ліквідувати його. Зробити це під силу лікаря за допомогою операції - лапароскопії або класичного хірургічного втручання.

Останній триместр вагітності - це небезпечний термін, оскільки діагностувати наявність апендициту складно, та й розвивається він стрімко, тому при появі болю в правому боці і нудоти зверніться до фахівця.

УЗД

Зазвичай третя скринінгове дослідження проводиться на терміні в 30 - 32 тижні. Однак найчастіше інформація, отримана за допомогою УЗД на 30 тижні вагітності, може сказати, в якому становищі малюк готується з`явитися на світло і уточнити передбачувану дату пологів.

Виділення зі статевих шляхів

Виділення на 30 тижні вагітності знаходяться під наглядом. Якщо загроза викидня минула, а передчасні пологи не так страшні, але не бажані, рекомендується стежити за їх кольором, консистенцією і запахом.

Наявність крові або поява жовтуватих рідких виділень повинні бути приводом для звернення лікаря. Можливо, у вас почалося передчасне відійшли навколоплідних вод, яке може відбуватися як великими порціями, так і зовсім незначними. В останньому випадку жінка може відчувати вологість на нижній білизні після сну. Звернення до лікаря допоможе, як попередити початок передчасної родової діяльності, так і не допустити інфікування плода, яке може статися внаслідок порушення цілісності плодових оболонок.

Насторожити жінку повинні виділення зеленого, жовтого або землистого кольору, а також світлі пінисті або сирнистий виділення. Їх наявність говорить про інфекції, яку також необхідно вилікувати.

Харчування і рекомендації

Багате вітамінами і мінеральними елементами живлення зараз також актуально. Більше пийте молочних, і кисломолочних продуктів, натуральних соків. Дозволено неміцний чай і какао з великою кількістю молока, компот і кисіль. Корисні овочі та фрукти, продукти збагачені білком, клітковиною і кальцієм.

Щодня гуляйте на свіжому повітрі, бажано разом з родичами або друзями. Падіння зараз не потрібні. Займайтеся гімнастикою, відвідуйте лікарів і виконуйте всі їхні приписи.

Розпочатий декретну відпустку витратьте на приведення в порядок майбутньої дитячої кімнати, на придбання приданого для дитини, а також для лікування зубів на 30 тижні вагітності. Для цього зараз дуже вдалий час.