Догляд за зрілою шкірою обличчя
Для позбавлення від «апельсинової кірки» на стегнах або дупі придумано чимало способів. Наприклад, можна позбутися від цього страшного «звіра» за допомогою народних зміцнювальних масок, медового чи вакуумного масажу ....
Відео: Помилки в домашньому догляді за шкірою після 40 [Справжня жінка]
Коли жінка трохи незадоволена своєю фігурою і зайвою вагою, худнути вона повинна з задоволенням і тоді результат буде довго її радувати і захоплювати найближче оточення. Щоб під час занять спортом Ви відчували не тільки ...
Говорячи про жіночому тілі, хочеться зауважити, що воно дуже схильне до появи зайвих складочок і жирів. Офісна робота, пологи, діти, численні стреси - все це призводить до утворення жиру, який грає захисну роль ...
Нам леді властиво хвастощі, а тому дуже хочеться похвалитися гарною фігурою - витонченої талією, великими грудьми і пружними сідницями. Для цього доводиться проробляти фізичні вправи, займати активну ...
Кардіо-вправи - ні що інше як тренування серцево-судинної системи. Під час фізичного навантаження підвищується частота серцевих скорочень на 60-85 відсотків в порівнянні з максимальною швидкістю серцебиття. Така ...
Кожна жінка народжується на цей світ красивою і привабливою, однак мода диктує нові умови. Виглядати добре це не тільки те, що потрібно завоювати прихильність чоловіків і причарувати їх серця, але і виглядати набагато ...
Людство ніколи не перестане говорити про корисні властивості рису - найціннішого злаку з багатою історією. Корисні поживні властивості, що містяться в рисі будуть підкорювати кухні багатьох націй і мотивувати кращих ...
Відео: Весняний догляд за зрілою і сухою шкірою обличчя.
Модні дієти, інтенсивний розпорядок дня, численні переговори - все це залишає слід на нашому організмі і не кожен може похвалитися, що переїдання або навпаки, голодування, йде йому на користь. Щоб залишитись...
Краса - це не тільки нігті, фігура, шкіра і волосся, але і здорове харчування. Щоб харчування дійсно було правильним і здоровим, необхідно вибирати якісні продукти харчування і приймати в їжу лише ті страви, які ...
Фахівці з усього світу не перестають сперечатися про те, в чому полягає користь і шкода хліба. Одні запевняють, що хліб необхідно їсти і він містить масу живильних речовин, корисних для організму, інші ж порівнюють його ...
Pre 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 Next
До 40 років стан шкіри обличчя і шиї істотно змінюється. У цьому віці шкірний покрив втрачає здатність до швидкого відновлення. Виникають такі проблеми як сухість, тьмяність, поява пігментних плям, поглиблення зморшок. Догляд за зрілою шкірою полягає в її інтенсивного зволоження, харчування і тонізації. Необхідно підібрати ефективні косметичні засоби, які заповнять дефіцит вітамінів, мінеральних речовин, підстебнуть вироблення колагену і еластину, недолік яких проявляється у втраті чіткого контуру обличчя, погіршенні тонусу шкіри.
Основні правила догляду за зрілою шкірою
- Зріла шкіра дуже чутлива до стресів, нервових і фізичних навантажень, до нестачі сну. Отже, необхідно уникати цих негативних факторів. Багато жінок з жаром заперечать, що це неможливо. Так, стрімкий темп життя диктує свої правила. Але справа не в тому, щоб відгородитися від сім`ї і всього світу. Важливо правильно ставиться до проблем, не заганяти себе в кут нескінченними справами, навчиться раціонально використовувати час, залучати членів сім`ї до домашніх справ.
- Слід заповнювати недолік вологи в організмі. Для цього потрібно випивати не менше півтора літрів чистої води протягом дня. Саме води, а не чаю або соку.
- Давати організму корисні фізичні навантаження. Це можуть бути прогулянки на свіжому повітрі, поєднувані з швидкою ходьбою, заняття йогою, відвідування тренажерного залу або басейну і.т.д.
- Відмовитися від куріння і алкоголю, від жирної, занадто гострої та солоної їжі, від солодкого і мучного. Всі ці заходи допоможуть зберегти свіжість шкіри і уникнути набряків.
- Застосовувати сонцезахисні засоби, так як УФ-випромінювання сприяє старінню шкіри.
- Підібрати косметичні склади, що відповідають віку і типу шкіри.
- Регулярно застосовувати маски, компреси, омолоджуючі процедури.
очищення шкіри
Зріла шкіра схильна до сухості, тому використовувати мило для вмивання щодня не рекомендується. Вмиватися найкраще прохолодною водою. Після водних процедур дуже корисно протирати шкіру кубиками льоду, приготованими з відварів трав. Далі необхідно скористатися тоніком без спирту і нанести зволожуючий або живильний крем.
Вмиватися з милом можна один раз в тиждень. Перед цим нанесіть на шкіру маску зі сметани для того, щоб не пересушити її. Для позбавлення шкірного покриву від відмерлих клітин, користуйтеся скрабами (1-2 рази на тиждень).
Знімати макіяж ввечері потрібно обов`язково. Для цих цілей найкраще підходять спеціалізовані склади для демакіяжу, наприклад, рідини з двофазної основою, молочко, гель або вершки. Ні в якому разі не змивайте макіяж водою і милом. Великої користі для зрілої шкіри в цьому випадку не буде.
Регулярно виконуйте мікропілінг за допомогою шматочка лимона. М`якими рухами протріть шкіру обличчя і шиї лимоном. Кислота вирівнює поверхню шкіри і її тон, освітлює шкіру, сприяє видаленню пігментних плям. Звичайно, після однієї процедури результату чекати не слід. Але після постійного використання лимона ви здивуєтеся прекрасним змін.
тонізація шкіри
Для зрілої шкіри велике значення має процедура тонізації, так як з віком все яскравіше проявляється процес старіння, втрата природного тонусу шкірного покриву. Застосовуйте тоніки без спирту. Вони добре зволожують і розгладжують шкіру, готують її до нанесення крему. Тоніки можна приготувати в домашніх умовах.
Відео: Домашній догляд за зрілою шкірою обличчя, схильної до сухості
- рецепт №1. Залийте свіжу або суху м`яту окропом, дайте настоятися кілька годин, настій процідіть, додайте 2 краплі будь-якого ефірного масла. Використовуйте тонік вранці і ввечері.
- рецепт №2. 5 - 6 лаврового листя залийте 250 мл окропу. Дайте настоятися кілька годин. Протирайте шкіру тоніком вранці і ввечері. Такий склад чудово очищає і тонізує шкіру, робить її рівною і матовою.
- лимонний тонік. Нарізаний лимон залийте склянкою холодної мінеральної води типу «Волжанка». Дайте настоятися 4-5 годин. Склад процідіть, використовуйте вранці і ввечері.
зволоження шкіри
Зріла шкіра потребує постійного зволоження. Регулярно використовуйте зволожуючі креми. Чергуйте їх з живильними кремами, ліфтинг-складами. Дуже важливо, щоб у формулі зволожуючих кремів були гіалуронова кислота і ретинол, які сприяють насиченню шкіри вологою.
- Зволожуюча маска з оливковою олією. Жовток змішайте зі столовою ложкою сметани і невеликою кількістю оливкової олії. Маску рівномірно розподіліть на шкірі обличчя і шиї. Змийте склад водою кімнатної температури і нанесіть зволожуючий крем.
- Зволожуюча маска з молоком. Очистіть яблуко від шкірки і зваріть його в невеликій кількості молока. Розітріть яблуко в кашку, не виймаючи з посуду. Нанесіть молочно-яблучну суміш на шкіру обличчя і шиї. Обполосніть шкіру прохолодною водою і нанесіть зволожуючий крем. Час дії маски - 20 хвилин.
- Зволожуюча маска з медом і морквяним соком. Одну столову ложку сиру змішайте з однією чайною ложкою меду і невеликою кількістю морквяного соку, вершків або молока. Суміш розмішайте до однорідної консистенції і розподіліть на шкірі обличчя і шиї. Сполосніть обличчя і шию холодною водою і скористайтеся зволожуючим кремом. Наносите маску на 20 хвилин.
Додатковий догляд за зрілою шкірою обличчя
У вашому арсеналі повинні бути вітамінізовані креми для зрілої шкіри. Купуйте косметику з позначкою anti - age. Ці склади розроблялися фахівцями-косметологами, вони містять всі необхідні речовини, щоб підтримувати шкіру у хорошому стані. Також придбайте косметику, до складу якої включені фруктові кислоти, біологічно активні компоненти, гіалуронова і молочна кислоти, активний ретинол, антиоксиданти, світловідбиваючі інгредієнти, вітаміни і рослинні екстракти.
Останнім часом багато косметичних фірм стали випускати ампули краси для шкіри, в тому числі і для зрілої. Ці склади не містять консервантів. Вони збагачені біологічно активними речовинами, що сприяють омолодженню шкірного покриву.
Сироватки для догляду за зрілою шкірою допомагають досягти швидкого результату, так як в їх складі ефективні і інтенсивні компоненти, корисні для втомленою, збезводненої і млявою шкіри.
Маски відносяться до ефективних засобів догляду за зрілою шкірою. Можна придбати готові склади з активними ферментами, екстрактом плаценти, гіалуроновою кислотою, імбиром, чорною ікрою, морськими мінералами.
Маски в домашніх умовах для зрілої шкіри покликані зволожувати, освіжати і омолоджувати її. 2 рази в тиждень застосовуйте маски з винограду, меду, ягід, сиру, жовтка, дріжджів, огірка і картоплі. Обов`язково збагачуйте маски імбиром, корицею і куркумою.
Відео: Догляд за віковою шкірою обличчя (кому за 50, косметичка мами)
Взявши до уваги ці поради, ви не помилитеся. Правильно доглядаючи за шкірою, ви досягнете вражаючих результатів, а це дасть вам привід пишатися собою і своєю привабливістю.
