Правильно підбираємо дитячу взуття

Відео: Вибираємо ортопедичне взуття для дітей

Розмір має значення!
Ваш малюк підріс, і вже стоїть, тримаючись за стілець, гордий собою. Майже рік немовля сиділа в колясці, одягнений по-дорослому: курточка, джинсики, кепочка і ... пінетки. Настав час внести завершальний штрих «олюднення» - вибрати черевички.

Дитяча стопа

Ніжка малюка, м`яка, пухка і кругла, - зовсім не схожа на стопу дорослого. Іноді не віриться, що на такий круглої п`яті можна встояти. А перші сандалики здаються занадто громіздкими для таких ще зовсім маленьких ніжок. Однак не варто затягувати з покупкою першого взуття - дитячим ногам потрібна надійна опора з перших кроків.
Скелет дитячої стопи утворений хрящами і костеніє тільки до 18-20 років, тому нога може деформуватися під тривалим механічним впливом. Ортопеди єдині в думці, що головна причина плоскостопості - неправильно підібране взуття. Вона не повинна бути занадто тісною, але і занадто вільне взуття теж призводить до втоми в ногах, швидку стомлюваність при ходьбі, болях в спині. Як уникнути помилки і вибрати дитині саме те, що потрібно для його правильного розвитку?
знімемо мірки
Перше, що потрібно зробити при виборі взуття, - виміряти ніжку крихти, щоб визначити розмір. Для цього поставте малюка на твердій рівній поверхні на аркуш паперу і обведіть стопу- олівець тримайте строго вертикально. Виміряйте відстань від п`яти до кінчика великого пальця обох стоп - зазвичай вони однакові, але іноді різниця в довжині може досягати 6 мм. Під час ходьби стопа трохи витягується під вагою тіла, а пальці зсуваються вперед, тому до отриманої довжині додайте ще 1,5 сантиметра: 9 мм на рух стопи і 6 мм на виріст. За сезон ніжка малюка підросте, і цей запас обов`язково заповниться. З цієї причини ніколи не купуйте дитині взуття зовсім «впритул».

Якщо довжина стопи з урахуванням припуску вам відома, визначити необхідний дитині розмір можна за таблицями розмірів дитячого взуття, які є в взуттєвих відділах магазинів.

Раніше в Росії використовувалася тільки метрична система, де розмір дитячого взуття вказувався в сантиметрах і дорівнював довжині стопи. Інтервал між розмірами становив 5 мм. На сьогоднішній день багато російських виробники вказують розмір по штіхмассовой системі, тобто в Штіх (1 Штіх дорівнює 0,66 см). Якщо довжина стопи вашого малюка дорівнює 13 см плюс 1,5 см на припуск, то розмір легко порахувати: 14,5: 0,66 = 22 розмір!

займемося приміркою

Вирушаючи за покупкою в магазин взуття, бажано взяти малюка з собою. Примірка - відповідальна справа, і тут не варто покладатися тільки на розмір. Візьміть з собою рулетку і виміряйте устілку вподобаного черевичка - якщо довжина підходяща, то можна приміряти. Дитина повинна обов`язково потопати в нових черевичках по магазину і переконатися, що вони йому подобаються. При цьому ніжки не вигинаються і не човгає, а між задником черевика і п`ятою крихти може поміститися палець дорослої людини - ті найнеобхідніші півтора сантиметра запасу.
Ортопеди не радять покладатися на відповіді малюка на питання, «чи не тиснуть черевички», так як до п`яти років стопа захищена жирової подушечкою і малюк просто не відчуває болю, в той час як його кістки можуть деформуватися.

підошва

При виборі взуття гарненько розгляньте підошву. Вона повинна бути щільною, цілісною, повторювати форму ноги, добре згинатися, але при цьому не бути занадто м`якою. Якщо підошва, навпаки, занадто жорстка, то малюк буде вискакувати з задників.
Зверніть увагу на амортизуючі вставки - вони захищають вашого малюка під час стрибків на асфальті. Кращі підошви виготовляються з пористої гуми, поліуретану або натурального каучуку, пластикова слизька підошва (така часто буває на зовсім дешевої, «безіменній» взуття) неприпустима.

супінатор



Невеликий, але необхідний елемент. Він сприяє правильному формуванню склепіння стопи. Взуття без супінатора може привести до плоскостопості, і тоді вже за рецептом ортопеда доведеться замовляти стелечкі з корекційно супинаторами. І малюк як би заново буде вчитися ходити, ставлячи ніжку правильно.

матеріал

Вибирайте взуття тільки з натуральних матеріалів, які дозволяють ніжок «дихати» і адаптуються до анатомічних особливостей стоп. Шкіра - кращий вибір для дитячої ніжки. Вона м`яка, гнучка, добре пропускає повітря, зберігає тепло і вбирає вологу. Згодом шкіряне взуття пристосовується до особливостей стопи свого власника і «запам`ятовує» їх. Це допомагає уникнути мозолів. Але з цієї ж причини не варто приймати «у спадок» ношений взуття - навіть якщо черевики виглядають як нові, вони все одно деформовані ногою першого малюка.
Текстиль (рогожка, джинса, льон та ін.) По гігієнічним властивостями не поступається шкірі, а стоїть на порядок дешевше. Ці матеріали зазвичай використовуються для виготовлення літнього взуття, а для утепленій - сукно, драп, шерсть, фетр і повсть. Взуттєві фабрики використовують також полімерні матеріали або натуральні з вкладенням хімічних волокон, які регламентовані санітарними нормами, вони не перешкоджають природної повітряної циркуляції. Це не стосується гумових чобітків. Вони погано пропускають повітря, тому носити їх можна тільки з повстяними або сукняними устілками, а на ніжки треба додатково надягати тонкі вовняні шкарпетки.

задник

Щоб дитяча ніжка була добре зафіксована і не ковзала, задник обов`язково повинен бути високим і жорстким. Для його виготовлення використовується більш товста натуральна шкіра. Слідкуйте за тим, щоб взуття без жорсткого задника з`явилася в гардеробі вашої дитини не раніше, ніж йому виповниться 11 років.

Шкарпетка

Дитяча ніжка має веерообразную форму, тому носок у взутті повинен бути просторим і бажано круглим. Пальчики всередині повинні розташовуватися вільно, щоб малюк міг ними трохи поворушити. Гарненько подумайте, перш ніж купити дитині взуття з вузьким носом, - це може погано позначитися на його здоров`ї.

каблук

Дитяче взуття не може бути на плоскій підошві, інакше зіпсується
постава і хода. При невеликому підйомі п`яти вага тіла рівномірніше розподіляється по стопі. Дитина не човгає, добре тримає рівновагу і не сутулиться. Якщо ви вибираєте перше взуття для вашого малюка, то каблучок повинен бути всього півсантиметра, для старших дітей - півтора сантиметра, для підлітків - не більше 4 см.

А ЯК ЖЕ ВАЛЕНКИ?

Валянки дітям одягати не шкідливо, навіть у віці 1-2 років, природно, за умови, що у дитини немає вроджених деформацій стоп.
Справа в тому, що валянки (звичайно, якщо вони зроблені за правилами) виготовляються за фізіологічної формі стопи. Крім того, валянки мають цілющі властивості. Натуральна вовна не подразнює шкіру ніг, має позитивну для людини енергетикою, натуральні волокна шерсті мають велику теплоємність, що дозволяє ногам не замерзати. При цьому ноги не потіють, так як волокна вовни забезпечують природну циркуляцію повітря. Також встановлено, що під час ходьби між валянком і шкірою при терті створюється сприятливе біополе, утворюються позитивні заряди. Так що валянки - не просто природна натуральна взуття, вони ще й корисні. Носіть на здоров`я!

Коротко і конкретно



Пам`ятайте, що

Знімати мірку потрібно тільки тоді, коли малюк твердо стоїть на рівній поверхні, оскільки в положенні сидячи або на вазі ніжка завжди менше.
Виміряти потрібно обидві стопи. Зазвичай вони однакові, але іноді різниця в довжині досягає 6 мм.
Всі вимірювання і примірки бажано проводити в кінці дня, тому що ввечері через припливу крові ніжки трохи збільшуються в розмірах.
Залежно від країни-виробника розмір може сильно відрізнятися від звичної нам розмірної шкали.