Як проводити інгаляції в домашніх умовах
Відео: Як робити інгаляцію дітям в домашніх умовах
Про користь і лікувальний ефект від застосування інгаляцій відомо дуже давно. Ще давньоримський лікар Гален описував полегшує вплив на дихальні органи морського повітря, і було це в 180 році нашої ери. Перший інгалятор, який працює на ручному насосі, розробили французи (1858 рік). Незабаром після цього почали використовувати і парові інгалятори. Час інгаляторів на компресорах настало тільки в 1930 році, і перший прилад такого роду був розроблений в Німеччині. Прабатьки сучасних ультразвукових інгаляторів з`явилися тільки в 1955 році.
У домашніх умовах реально провести три види інгаляцій: над пором, за допомогою аромалампи і небулайзером.
• Інгаляції над парою - процедура, відома багатьом з дитинства. Парові інгаляції припускають вдихання теплого пара над посудом з водою, голова пацієнта при цьому покривається рушником.
• Інгаляції за допомогою аромалампи припускають використання ефірних масел.
• Інгаляції небулайзером. Використовуваний прилад - небулайзер - необхідний для змішування цілющих речовин з рідиною, а пар, що містить лікарську речовину, надходить в дихальні шляхи за допомогою насадки.
Крім різних способів проведення інгаляцій, процедуру ділять на підставі використовуваного температурного режиму:
• При температурі пара менше 30 градусів проводять вологе інгаляціі-
• При температурі пара до 40 градусів здійснюють тепло-вологі інгаляціі-
• При підвищенні температурного режиму до 45 градусів проводять парові інгаляції.
Необхідно пам`ятати, що максимальна температура пара при інгаляції не повинна бути вище 52-57 градусів. В іншому випадку вдихання занадто гарячої пари призведе до серйозного опіку слизових оболонок. Ще краще - обмежитися максимальною температурою в 45 градусів (для дорослих). Якщо мова йде про дитину, краще не перевищувати показник в 30 градусів. Якщо температура пара комфортна для пацієнта - це і є оптимальне початок курсу інгаляцій.
Одним з ключових моментів правильного лікування - це дотримання кратності і часу проведення процедур:
• Дорослим пропонується проводити інгаляції 2-3 рази на день, тривалість процедури - по 5-10 хвилин. Іноді кратність інгаляцій збільшують до 4-6 разів (наприклад, при гострому періоді бронхіальної астми).
• Дітям досить вдихати пари 1 або 2 рази на добу, а тривалість самої інгаляції обмежується 1-3 хвилинами.
Важливо чітко дотримуватися вказівок, щоб ефект від інгаляцій був максимальний. Важливо визначитися з тим, як часто і як довго слід проводити інгаляції. Особливо важливо не допустити передозування в разі інгаляцій із застосуванням лікарських препаратів групи бронхіолітіков.
Відео: Інгаляції при кашлі, в домашніх умовах
Навіщо потрібні інгаляції ?:
Парові інгаляції добре допомагають при наступних показаннях:
• Кашель і першіння в горлі на тлі ОРВІ-
• Хвороби дихальних шляхів верхнього поверху - риніт, синусит, ринофарингіт, фарингіт, ларингіт, тонзиліт і прочіе-
• Запалення, локалізоване в нижніх дихальних шляхах - бронхіт, пневмонія, обструктивні патології (ХОЗЛ, астма).
• Туберкульозна поразка легеневої системи-
• муковісцедоз - важке вроджене захворювання.
Відео: Інгаляції в домашніх умовах | Inhalation at home
Протипоказання до проведення інгаляцій:
У деяких випадках проведення інгаляцій загрожує непередбаченими наслідками. Так, вдихання пари заборонено при наступних станах:
• Серйозні захворювання серця і судин, з важким теченіем-
• Важкі патології органів дихання-
• Що стосується відділення гнійної мокроти-
• При кровотечі з дихальних шляхів (у тому числі при кровохаркання) -
• Під час кровотечі через Ніс
• Гіпертермічний синдром в момент інгаляції (підйом температури тіла від 37,5 і вище) -
• Алергія на активний препарат, який застосовується для інгаляції.
Відео: Як робити інгаляцію?
Домашні інгаляції над парою:
Інгаляції над парою - це найпростіший і всім доступний варіант. Щоб провести таку просту процедуру, потрібно тільки каструля, рушник і вода.
Розповімо по порядку, як провести інгаляції над парою:
• Візьміть каструлю об`ємом 1-2 літра-
• Налийте в каструлю воду і вскіпятіте-
• Додайте в воду рослинний збір-
• Наполягайте збір, поки температура настою не опуститься до 30 градусів-
• Нахиліться над каструлею особою-
• Голову покрийте великим рушником або одеялом-
• Якщо хвороба зачіпає верхні відділи респіраторного тракту, то пар слід вдихати носом- при захворюваннях нижніх дихальних шляхів робіть вдих ротом.
Щоб проведення процедури було більш продуктивно, можна дещо змінити класичний варіант домашньої інгаляції. Наприклад, замініть каструлю чайником - вдихання пари через носик чайника набагато ефективніше. Також можна виготовити імпровізовану насадку у вигляді конуса з картону, який би одягався на каструлю.
Інгаляції з допомогою аромалампи:
Вдихання парів ароматичних масел популярно як спосіб профілактики ГРВІ під час простудного сезону. Інгаляції з допомогою аромалампи корисні і на початку розвитку застуди.
Алгоритм проведення інгаляції за допомогою ефірних масел:
• Провітріть кімнату, в ній не повинно бути ніяких сторонніх запахов-
• Мінімальна тривалість процедури інгаляції - 30 хвилин.
• Під час процедури не забувайте додавати в аромалампу воду, інакше масло може пригоріти.
• Для підливання в аромалампу використовуйте тільки теплу воду.
• Розраховуйте обсяг ароматичної олії за формулою: на 5 мл води - 1-2 краплі олії.
• Для першої інгаляції достатньо 1 краплі олії. Надалі обсяг ефірного масла можна збільшити.
