Прищі у жінок після пологів і під час грудного вигодовування
Радість материнства є справжнім і непідробним щастям для кожної жінки. Під час вагітності майбутня мама з нетерпінням чекає народження свого малюка. Однак з появою малюка на світ у мами можуть виникнути багато неприємностей, такі як погіршення стану шкіри, волосся і нігтів, а також прищі. Чому з`являються прищі після пологів і як їх лікувати повинна знати кожна жінка.
Причини появи прищів
Основною причиною появи прищів на обличчі після пологів є зміна гормонального фону. Під час виношування дитини, організм мами виробляє велику кількість гормону прогестерон. Після пологів вироблення гормону, що відповідає за хороший стан шкіри, знижується, і у жінки можуть з`явитися такі неприємні ознаки як прищі, лущення шкіри, поганий колір обличчя.
Поява прищів в перші тижні післяпологового періоду вважається нормою, пізніше, коли організм повністю перебудується, прищики поступово пройдуть самостійно. Однак не завжди все проходить так гладко.
Чому прищі не проходять
Висипання після пологів на обличчі можуть турбувати жінку протягом довгого часу. Якщо висипання зменшаться, потрібно звернути увагу на наступні моменти:
- Живлення. Нерідко проблеми зі шкірою після пологів виникають від неправильного і незбалансованого харчування. Якщо прищики на обличчі не проходять в перші місяці після народження дитини необхідно скорегувати раціон харчування. Виключіть солодке і борошняне, найчастіше цього буває достатньо для поліпшення стану шкіри.
- Пасивний спосіб життя. Для того щоб шкіра була гладкою і пружною, їй необхідно дихати. Кисень потрапляє в клітини шкіри під час фізичних навантажень і прогулянок на свіжому повітрі.
- Відсутність належної гігієни. Багато жінок, народивши дитину, перестають доглядати за своїм обличчям. Це можна зрозуміти, адже малюк забирає надто багато часу і сил, але кожна жінка повинна стежити за собою незважаючи ні на що.
Медичні причини появи прищів
Фахівці рекомендує звертатися до лікаря, якщо після відновлення менструального циклу прищі продовжують з`являтися із завидною постійністю. Причина їх появи може критися в порушенні гормонального фону або в дисбактеріозі.
В першу чергу потрібно відвідати дерматолога. Після огляду він дасть направлення на необхідні аналізи, за результатами яких вам буде призначено адекватне лікування.
Як лікувати прищі в домашніх умовах
З огляду на той факт, що годуючим мамам не можна використовувати косметичні засоби по догляду за шкірою, постає питання, чому ж лікувати прищі під час грудного вигодовування. Відмінним варіантом лікування шкіри обличчя може стати використання лікувальних трав. До речі ці рецепти підходять не тільки годуючим мамам, але і всім жінкам, які хочуть виглядати молодо і красиво без застосування хімічних засобів.
Найпоширенішим і доступним природними ліками є відвар ромашки.
Застосування цього відвару дозволить повернути вашій шкірі здоровий вигляд і посприяє відновленню обмінних процесів в глибоких шарах епідермісу. Ромашку також можна використовувати і для лікування волосся.
застосування
Відваром ромашки аптечної необхідно обполіскувати особа після вмивання. Використовувати відвар можна до 5-6 разів на добу. Також можна робити примочки і компреси з відваром цієї чарівної трави. З кашки, яка залишається після заварювання можна робити маски на обличчя. Відвар ромашки є універсальним цілющим засобом, його можна застосовувати зовнішньо і всередину. Взагалі кожна мама повинна обов`язково мати в домашній аптечці ромашку, її можна використовувати при лікуванні різних захворювань, як у мами, так і у дитини.
Також в якості умивань можна використовувати такі засоби: відвар м`яти, настій череди, відвар шавлії, чай із звіробою, та ін.
Відео: Як схуднути під час грудного вигодовування
З аптечних засобів можна застосовувати цинкову мазь для лікування прищів, а також спеціальну бовтанку, яка продається в аптеках з власною виробничою базою.
профілактика прищів
Для того щоб після пологів уникнути появи хворобливих висипань на обличчі і тілі необхідно дотримуватися кількох простих правил:
Відео: Перші дні життя новонародженого
- Включіть в раціон харчування велика кількість овочів, фруктів і зелені. Саме ці продукти сприяють правильному обміну речовин, що сприятливо позначається на стані шкіри.
- Виключіть використання косметики. Молода мама красива природною красою, що не навантажуйте шкіру декоративною косметикою, і ви помітите, як покращився стан вашого обличчя.
- Навчіться правильно доглядати за особою. При лущенні і почутті стягування, зволожуйте шкіру натуральними компонентами, наприклад огіркової маскою. При підвищеній жирності, обполіскуйте особа відварами трав.
- Відмовтеся від пілінгів і скрабів. Механічне пошкодження верхнього шару шкіри в післяпологовому періоді може привести до утворення прищів і інфікування шкірних покривів.
Звичайно, кожна жінка індивідуальна і причини появи прищиків у всіх свої. Однак при дотриманні цих нескладних правил ви зможете значно поліпшити стан шкіри на своєму обличчі. Пам`ятайте, що прогулянки на свіжому повітрі подарують вам здоровий колір обличчя, а природні компоненти позбавлять від багатьох проблем з шкірних покривів. Але найголовніше, частіше посміхайтеся собі і своєму малюкові, адже посмішка молодої мами це найкрасивіше, що створила природа.
