13, 14 І 15 тиждень вагітності або другий триместр
Відео: Відеогід. 14 тиждень. Вагітність і токсини
Другий триместр вагітності - це четвертий місяць. Даний проміжок вважається одним з найбільш спокійних для матусь. У малюка вже сформувалися багато життєво важливі органи і зовні він все більше схожий на справжнього чоловічка.
На 13 тижні дитина продовжує активно рухатися. Він уже здатний ворушити ручками і ніжками. Матусю ж на даному етапі можуть турбувати деякі нездужання, наприклад запор. В цьому випадку рекомендується вживати побільше вітамінів, а так же продуктів, багатих на клітковину. Слід побільше знаходиться на свіжому повітрі (саме гуляти) і відвідувати басейн.
14 і 15 тиждень вагітності знаменні тим, що малюк вже намагається хапатися ручками, проте майбутня мама поки що це навряд чи відчуває. Кроха вже намагається дихати, при цьому вдихаючи і видихаючи амніотичну рідину. Вагітна вже почувається краще. Так як у крихти зараз активно формуються м`язи, рекомендується вживати в їжу побільше білка.
Зрозуміло, що все знають: куріння і вживання алкогольних напоїв під час вагітності категорично заборонено. Однак 14 і 15 тиждень вагітності - це в деякому роді особливий період, коли ваші шкідливі звички вкрай негативно можуть позначитися на розвитку малюка. Вкрай не бажано навіть перебувати поблизу курців, оскільки нікотин здатний викликати звикання у дитини.
Більшість матусь в другий триместр вагітності відчувають себе чудово. Як правило, токсикоз вже не так турбує, а животик вже досить помітний.
Відео: Щоденник вагітності. 15 тиждень щастя / 2 триместр.
Кілька несприятливим моментом є те, що в даний період вагітності можуть з`явиться пігментні плями. А так же виникати неприємності у зв`язку з ламкою волосся і нігтів. Можливо кровотечі з носа. Рекомендується вживати в їжу продукти, багаті вітаміном С або ж просто вітамін в чистому вигляді.
