Сороковий тиждень вагітності

Чи завжди пологи починаються на 40 тижні вагітності?

Чим більше стає живіт, тим сильніше майбутній мамі хочеться побачити свого малюка. Більшість жінок вважають, що відразу ж після закінчення 40 тижня вагітності у них почнуться пологи. Це не завжди так, вагітність може тривати від 38 до 42 тижнів, тому не варто панікувати, якщо ви вагітні вже 41 тиждень і немає сутичок, або сутички почалися за 7-10 днів до передбачуваної дати пологів. Як правило, організм жінки прекрасно відчуває, коли пора народжувати.

Як поживає маля?

Залежно від індивідуальних особливостей розвитку вага дитини на 40 тижні вагітності досягає 2500-4000 г, зріст 48-54 см. Він вже готовий самостійно дихати і харчуватися грудним молоком. Не варто турбуватися якщо напередодні пологів малюк став менш активний і значно менш енергійно ворушиться в животі. Це пов`язано з тим, що йому на 40 або 41 тижні вагітності йому в животі вже досить тісно і незручно рухатися. Доводиться більше спати і збирати сили для майбутнього важливого випробування: власного народження.

Мамі теж потрібно відпочивати

Майбутній мамі потрібно взяти з нього приклад і якомога більше відпочивати. В організмі відбувається чергова зміна гормонального фону. Більше немає необхідності зберігати вагітність, тому починають посилено вироблятися естрогени, необхідні для розвитку сутичок. Багато жінок на 40-41 тижнях вагітності відчувають підвищену потребу у відпочинку. Не варто боротися з собою і прагнути переробити всі домашні справи - і мамі, і малюкові буде корисно багато спати, насолоджуватися спокоєм і неробством.

Від чого краще відмовитися

На 40-41 тижні вагітності не варто вирушати в подорожі, не тільки далекі, але і в інший кінець міста або за місто на дачу. Навіть на прогулянку в найближчий скверик краще виходити разом з чоловіком, мамою або подругою. Пологи можуть початися в будь-який момент, далеко не завжди ознаки, що свідчать про їхню спорідненість, яскраво виражені. Не варто також влаштовувати вдома багатолюдні прийоми або відправлятися на концерт, в театр або в нічний клуб, краще облаштувати в цей період свій побут так, щоб в будь-який момент зручно було прилягти, поїсти і сходити в туалет. Не менш важливо уникати людей і ситуацій, які можуть бути неприємні майбутній мамі, її організм і без того відчуває значне навантаження:

• Скарги на болі в попереку можуть виникнути ще в першому триместрі вагітності, але найчастіше вона болить вже перед пологами. Полегшити стан допоможе носіння бандажа і спеціальні вправи. Будьте уважні: якщо болить живіт і поперек, причому біль то посилюється, то слабшає - це може свідчити про початок сутичок. Але біль в попереку може бути й ознакою пієлонефриту. У цьому випадку не тільки болить поперек, а й підвищується температура, а сеча стає каламутною. Необхідно терміново звернутися за медичною допомогою!
• Ще одним передвісником пологів на 39, 40 або 41 тижні вагітності може стати зміна характеру виділень. Перед пологами вони стають більш рясними. Не варто турбуватися через вміст невеликої домішки крові в виділеннях або появи відразу великої кількості слизу. А ось водянисті виділення, особливо якщо вони мають зеленуватий колір, повинні насторожити. Це може свідчити про підтікання навколоплідних вод. Також повинні насторожити білі сирнистий виділення, які можуть свідчити про наявність молочниці, захворювання, яким дитина може заразитися під час пологів. Щоб уникнути даремних переживань в останні тижні вагітності жінці слід носити прокладки з білої бавовняної тканини. Це дозволить відразу оцінити характер виділень.
• Ще одна поширена скарга жінок - кам`яніє живіт. Подібні відчуття виникають перед пологами через підвищення тонусу матки. Вони не становлять небезпеки, відчувши, що кам`яніє живіт потрібно просто лягти і розслабитися, і через кілька хвилин напруга м`язів пройде. Не варто відразу ж збиратися в пологовий будинок - до пологів може пройти ще кілька днів.
• На 40 тижні вагітні часто скаржаться на розлад шлунка. У більшості випадків це обумовлено наближенням пологів, а не проблемами травної системи. Нерідко в цей час з`являється і нудота, печія. Матка, досягнуть максимального розміру, тисне на шлунок. Допомогти може дробове харчування і обов`язковий відпочинок після їжі в горизонтальному положенні. Після пологів ці симптоми відразу ж зникнуть без лікування. Але якщо блювота постійна і рясна, слід обговорити це з лікарем, оскільки і малюк і майбутня мама на 40 тижні вагітності дуже потребують достатньої кількості поживних речовин і вітамінів.

Готуємося до пологового будинку

Більшість вагітних до сороковий тижні вже вирішили, де вони будуть народжувати. Але якщо це поки не зроблено - слід поспішити і прийняти остаточне рішення, підготувати всі необхідні документи і зібрати речі, які можуть знадобитися в пологовому будинку. Деякі жінки вважають за краще йти туди заздалегідь, щоб перебувати під цілодобовим наглядом лікарів і бути впевненими, що все благополучно. Інші планують їхати в пологовий будинок коли почнуться перейми. Якщо вагітність протікала без проблем і немає підстав побоюватися родових ускладнень - вибір виключно за майбутньою мамою.