Як навчити дитину самостійно дотримуватися особистої гігієни
Особиста гігієна є запорукою здоров`я. Один з етапів виховання дитини - навчити його самостійно дотримуватися особистої гігієни. У віці до трьох років діти дуже люблять наслідувати дорослим і цей факт можна використовувати для того, щоб дитина знайшов багато простих, але дуже важливі навички. Для цього дуже добре, якщо всі дії ви будете виконувати разом. А щоб це проходило весело і цікаво, то постарайтеся проводити всі навчальні дії в ігровій формі. І не забувайте, що разом, не означає - замість.
Відео: ЯК прищепити дитині ПРАВИЛА особистої гігієни?
Вчимо малюка мити руки і вмиватися:
Для того щоб навчити дитину мити руки. Купіть для малюка дитяче мило цікавої форми і звичайно з приємним запахом, розкажіть малюку для чого воно потрібне. Підійшовши до умивальника, встаньте позаду малюка, щоб контролювати його рухи і допомагати. Вода повинна бути кімнатної температури і відкрити кран ви повинні самі, щоб дитина не обпікся. Покажіть малюкові, як потрібно поводитися з милом і допоможіть намилити ручки, потім змити і разом спробувати закрити кран і подати малюкові рушник. Зробіть цей процес обов`язковим перед прийомом їжі, по поверненню з прогулянки і після відвідування туалету.
Аналогічні дії слід виконати з процесом вмивання. З самого раннього віку це повинно бути обов`язковим ранковим ритуалом після пробудження. Поясніть дитині, навіщо потрібно закривати очі під час вмивання і як правильно складати долоньки в човник, щоб обполоснути обличчя.
Відео: Я їсти не хочу (Дитина не хоче) - Школа доктора Комаровського
Як навчити дитину гігієни порожнини рота:
Надалі, для того, щоб навчити дитину чистити зуби, в першу чергу поясніть йому, чому це важливо і потрібно. Подивіться з ним разом мультфільм, де персонажі чистять зуби або навпаки, мультфільми про те, що трапляється, якщо хтось не чистить зуби. У дитини повинна бути своя зубна паста з приємним запахом і зубна щітка, підходяща за розміром. Навчіть малюка видавлювати зубну пасту на щітку в потрібній кількості, і які рухи повинна виконувати ця сама щітка. Зубну щітку потрібно міняти кожен місяць. І було б добре навчити дитину полоскати рот кип`яченою водою для профілактики карієсу. Дуже цікавим буде похід з дитиною до стоматолога, який проведе для малюка урок про те, як важливо і потрібно чистити зубки. Крім отриманих знань і навичок, ваша дитина познайомиться з лікарем і в майбутньому буде більш охоче і без страху погоджуватися йти на прийом.
Відео: Babystep - Біжимо, поки ніс не побіг! | Особиста гігієна для дітей 4-5 років
Прищеплення інтересу до розчісування волосся:
Купуйте малюкові красиву і м`яку гребінець. Нехай спробує розчесати своє волоссячко. Робити це потрібно як мінімум двічі в день, вранці після пробудження і ввечері перед сном. Встаньте перед дзеркалом разом, нехай малюк бере з вас приклад. Якщо у вас дівчинка і у неї довге волосся, обов`язково допомагайте їй з розчісуванням і зачіскою.
Навчання дитини догляду за тілом:
Обов`язково вечорами малюк повинен приймати душ. А в жарку пору року бажано приймати душ і вранці. Залежно від можливостей і того наскільки це обтяжливо для вас від одного до декількох разів на тиждень приймати ванну. Дитина буде щасливий поплескати. Звичайно ж, тільки під контролем батьків.
Для цілей особистої гігієни у вашої дитини повинні бути окремі рушники і все потрібні кошти (зубна паста, щітка, мило, мочалка, шампунь).
Крім цього допоможіть дитині правильно ставитися до одягу. Поясніть, що нижню білизну і шкарпетки потрібно міняти щодня. Покажіть малюкові, як правильно потрібно складати одяг, а ще краще займіться цим разом в ігровій формі.
Чим раніше дитина почне вчитися піклуватися про себе, тим легше буде в майбутньому і вам і йому.
