Двадцять третій тиждень вагітності - опис і симптоми

Рівно 10 місяців триває ваша вагітність, якщо вести підрахунок не звичайними, а акушерськими місяцями, кожен з яких дорівнює рівно 4 тижнів. За 23 акушерські тижні вагітності малюк виконав фантастичний шлях в своєму розвитку, змінилася і майбутня мама.

розвиток плода

Плід на 23 тижні вагітності направляє всі сили на розвиток дихальної системи.
У легких малюка утворюються альвеоли і сурфактант, які важливі для перших подихів плода. У достатній кількості сурфактант накопичиться тільки до кінця вагітності, в іншому випадку новонароджений буде відчувати дихальну недостатність.

До кінця тижня малюк удосконалює такі життєво важливі навички, як поглинання їжі і води.
Приблизно 5 разів на годину він робить толкательние руху, пробує дихати і мочиться до 10 разів на добу. Про зрілість травної системи говорить меконий, який виділяється з кишечника і разом з сечею поповнює запаси навколоплідної рідини.

Однак нормальний первородний кал буде спостерігатися після народження малюка.
На цьому ж терміні закінчується накопичення навколоплідних вод, саме поету розвиваючись і зростаючи далі, малюк буде відчувати дефіцит вільного простору. Але поки він абсолютно вільно переміщається в порожнині матки.

У зв`язку з тим, що процес накопичення амніотичної рідини добігає кінця, ультразвукове дослідження може поставити діагноз маловоддя на 23 тижні вагітності, яке, мабуть, більш небезпечно, ніж багатоводдя. При маловодии, що знаходяться дуже близько до плоду стінки матки тиснуть на нього. В результаті можливий розвиток клишоногості і викривлення хребта у малюка. Діагностувати і лікувати маловоддя може тільки лікар.

Вага плоду на 23 тижні збільшується до 520 -550 грамів, а зріст становить 29 см. Оскільки малюк стає крупніше, розумніші і активніше, то положення плоду на 23 тижні вагітності весь час змінюється, і якщо на другому УЗД він лежав попою вниз, то до пологів цілком може перевернутися як потрібно.

жінка

У п`ять з половиною місяців вагітності у жінки продовжує рости живіт і збільшуватися вага. Матка на 23 тижні вагітності піднімається все вище, і буде збільшуватися щотижня на 1 сантиметр, піднімаючись вгору.

Якщо говорити про розмір живота на 23 тижні вагітності, то говорити про яку-небудь конкретну параметрі складно. Багато що тут залежить від різних особливостей, як самої мами, так і плода, а також перебігу вагітності.

На цьому терміні жінка повинна добре відчувати ворушіння плода, які вже стають сильнішими і скоординованими. Якщо ж майбутня мама відчуває неактивні ворушіння плода на 23 тижні або не відчуває їх взагалі, то потрібна лікарська допомога. В середньому, майбутня мама повинна відчувати близько 10-ти рухів дитини за 12 годин звичайному житті, і це мінімальна межа.

Іноді причиною зниженої активності може бути низька плацентації, виявити яку можуть на УЗД. Це явище небезпечне для малюка і для самої жінки, тому найважливіше не упустити момент і вчасно призначити лікування в рамках стаціонару.

Допустима збільшення ваги вагітної це 5-7 кілограм, але не більше 400 грамів за один тиждень. Якщо збільшення ваги більше або йде стрибками, то не виключені розтяжки, які можна викорінити спеціальними гелями і кремами, що продаються в аптеках або спеціалізованих магазинах.

небезпеки

На терміні 23 тижнів, жінці потрібно стежити за своїми відчуттями і здоров`ям, уникати різних інфекцій, особливо вірусних і простудних захворювань. Незважаючи на наявність самостійної імунної системи у плоду знижується імунітет у зв`язку з ростом і зміцненням кісток.

Застуда на 23 тижні вагітності чревата розвитком хвороб видільної, серцево-судинної та нервової систем у майбутньої дитини. Тому остерігайтеся її: змащуйте носові проходи оксоліновою маззю, при захворюванні будь-кого з членів сім`ї використовуйте спрей «Генферон Лайт».

Контролюйте рівень глюкози в крові. Для того щоб попередити розвиток анемії (не кращої стану як для жінки, так і для плоду), здавайте своєчасно аналіз крові. Якщо рівень гемоглобіну буде низький, вам пропишуть медикаментозне лікування.

Звернути увагу потрібно і на рівень глюкози. Якщо він завищений, то мамі пропишуть сувору дієту. У виняткових випадках також допустимо лікування медикаментами.

Виділення зі статевих шляхів

Виділення зі статевих шляхів також є показником здоров`я жінки, тому потрібно стежити за їх кольором, кількістю, запахом і консистенцією. При зміні кольору, консистенції або появи кров`яних вкраплень або кровотечі необхідно терміново звернутися до лікаря.

Кров`янисті виділення яскравого кольору можуть з`являтися як у випадку загрози переривання вагітності, так і при передлежанні плаценти, що супроводжується тонусом матки або істміко - цервікальної недостатності.

сексуальні стосунки

Все, що стосується інтимних відносин, як і раніше вони допустимі, якщо немає протипоказань або неприємних відчуттів у жінки. Зазвичай на 23 тижні вагітності збільшується статевий потяг у майбутньої мами, стають яскравішими почуття і відчуття, підвищується кількість ерогенних зон. Секс під час вагітності повинен бути акуратним, ніжним і приносити радість обом подружжю.

Харчування і рекомендації

Харчування на 23 тижні вагітності стає частішим і калорійним. Це пов`язано як з активним розвитком плоду, так і з ростом плаценти, її судинного русла. Збільшується потреба жінки в поживних речовинах і додатковому обсязі крові, який компенсується за рахунок плазми.

З огляду на це, необхідно не тільки частіше їсти (в ідеалі шестиразове харчування), а й пити більше води. Рекомендується випивати близько 8 склянок рідини в день, разом з супами, соками та іншими рідинами. Однак якщо ви помітите поява набряків на руках і ногах, то скоротіть обсяг рідини, що випивається до півтора літрів, але ні в якому разі не обмежуйте себе.

Різке зменшення вживаної рідини веде до розвитку і прогресування гестозу. Краще виключити з раціону сіль повністю і звести до мінімуму, а краще також відмовитися від дотепів.
При виборі напоїв виключіть каву і міцний чай, зверніть увагу на несолодкий компот, кисломолочні продукти, мінеральну воду і киселі.

Зведіть до мінімуму вживання солодощів і борошняних виробів. Якщо дуже хочеться шоколаду, то це говорить про брак в організмі білка. Його цілком можна відновити більш корисними продуктами. Солодощі рекомендується замінити фініками, хурмою ісухофруктамі, які позитивно впливають і на роботу кишечника.

Можна поїсти горішків, але без солі або цукру, і бажано в несмаженої вигляді.
В принципі, якщо немає протипоказань, то можна їсти все, але зовсім потроху. Слідкуйте за своєю вагою, за реакцією плода на прийняту їжу, більше дихайте свіжим повітрям і відпочивайте не менше 8 - 10 годин на день. Якщо ви почали займатися гімнастикою для вагітних, відвідувати басейн або захопилися йогою, продовжуйте ці корисні заняття.