Як доглядати за жирною шкірою
Відео: Як я справляюся з ЖИРНОЇ шкірою? | боротьба з постакне, прищами і ін.
Нормальна здорова шкіра обличчя матова, гладка, має рівний рожевий відтінок. На жаль, така шкіра - рідкісний дар, дістається далеко не кожному.
Особливо докучає своїм власникам жирна шкіра. Її відмітні ознаки: неприємний блиск, розширені пори, сіруватий відтінок. Вивідні протоки сальних залоз часто закупорюються пробками чорного кольору, це так звані чорні вугри.
На діяльність сальних залоз шкіри безпосередньо впливають вегетативна нервова система і гормони. Фізіологічні посилення функції сальних залоз в підлітковий період, обумовлений гормональною перебудовою організму, доставляє масу неприємностей юнакам і дівчатам.
Власницям жирної шкіри потрібен особливий догляд за обличчям.
Відео: Догляд за ЖИРНОЇ шкірою в домашніх умовах l ЛІКАР-дерматокосметолог
Вмиватися з милом необхідно кілька разів на добу. Гарячу воду для цього використовувати не рекомендується, вона тільки посилює функцію сальних залоз. Мило повинно бути спеціально призначеним для догляду за жирною шкірою, тоді процедури вмивання будуть набагато ефективніше.
У спекотну погоду рекомендується кілька разів протягом дня додатково до вмивання протирати обличчя лосьйонами, які не тільки глибоко очищають шкіру, але і попереджають розвиток запалення, так мають бактерицидну дію.
При наявності чорних вугрів простого умивання недостатньо. Для глибокого очищення шкіри, відлущування верхніх рогових шарів і видалення чорних крапок рекомендуються сольові процедури. Вони легко проводяться в домашніх умовах і не вимагають особливих навичок або спеціальних пристосувань. Для цього достатньо змішати з невеликою кількістю (одна - дві чайні ложки) рідкого мила стільки ж дрібної кухонної солі. Приготована суміш наноситься на проблемні ділянки шкіри і злегка втирається кінчиками пальців до відчуття легкого печіння.
Тривалої експозиції не потрібно. Сольова суміш змивається з особи теплою водою, можна використовувати м`яку губку. При цьому разом з сіллю видаляється ороговілий епітелій і пробки з проток сальних залоз, зникає неприємний бруднуватий відтінок шкіри.
Повторювати таку процедуру можна кілька днів поспіль, після чого неодмінно повинен піти перерву на тиждень.
Незрівнянним ефектом для очищення жирної шкіри залишається дріжджова маска. Дві столові ложки свіжих дріжджів розбавляються теплим молоком до густоти сметани і наносяться на обличчя. Коли маска підсохне, її змивають прохолодною водою. Після такої процедури ефект перевершує всякі очікування: шкіра стає оксамитовою і матовою, чистої і ніжно рожевого.
Очищуючий ефект дріжджовий маски можна підсилити відбілюючим ефектом, якщо додати кілька крапель лимонного соку, журавлинну або огіркову м`якоть.
Володарям жирної шкіри завжди необхідно пам`ятати і про правила раціонального харчування. Вживання чаю і кави, жирної їжі, прянощів і спецій не тільки погіршують зовнішній вигляд шкіри, надаючи їй нездоровий відтінок, але і підсилюють діяльність сальних залоз. Добовий раціон обов`язково повинен містити сирі овочі і фрукти в кількості не менше 500 грам, овочеві і фруктові соки.
Достатня фізична навантаження позначається вельми сприятливо не тільки на самопочутті, а й на зовнішньому вигляді шкіри обличчя.
А ось використання жирних кремів і кремів, які не відповідають віку, здатне не тільки серйозно погіршити всі проблеми жирної підліткової шкіри, але і привести до непередбачуваних результатів.
