Як швидко вилікуватися від застуди - ефективні способи лікування і профілактики. Мій особистий спосіб одужання

В чому різниця?

Перш ніж призначати самим собі якесь лікування, нам з вами, дорогі читачі, слід усвідомити, що грип, ГРВІ та застуда - це різні захворювання, і симптоми теж будуть відрізнятися. Найкраще якщо діагноз поставить лікар, він то вже точно зможе відрізнити звичайну застуду від грипу. Але в нашому випадку будемо дивитися на симптоми.

Звичайно вони схожі, але є невеликі відмінності. Так, при застуді спочатку з`являються нежить (з носа ллється струмком), може бути незначне підвищення температури. ГРВІ також характеризується закладенням носа, почервонінням в голі і високою температурою.

При грипі температура може підніматися до 39 градусів, але спочатку хворий відчуває відчуття тяжкості в області чола і скронь, ломоту в м`язах.

Хоча ознаки захворювань відрізняються, проте, лікування буде дуже схожим. Найголовніше, щоб воно було ефективно.

Якими препаратами лікуватися?

Спочатку підберемо препарати за групами:

• Ліки від спека.  Рекомендовано застосування, якщо температура піднімається вище 38 градусів. Серед таблеток і суспензій можна порекомендувати «Парацетамол», «Ібупрофен», «Нурофен», «Калпол» - ці препарати на основі парацетамолу та ібупрофену ефективно знімають жар і запалення. Так само іноді лікарі рекомендують препарати на основі німесуліду - «Німесил» - це сильніший препарат і дуже ефективний. Жарознижуючий для дитини вибирайте з більшою ретельністю. Є кошти, які можна заварювати в формі чаю: «Терафлю», «Фервекс» - хороші вони тим, що в складі ще є антигістамінний компонент, поряд з нормалізацією температури, зменшується набряк в носоглотці і дихання нормалізується, але вони можуть викликати сонливість, тому водії, будьте дуже уважні.
• Імуностимулятори. Ці препарати в домашніх умовах гарні тільки на початку захворювання. Коли грип вже «бушує» в організмі, користь буде мінімальна. Серед імуномодулюючих ліків можна запропонувати «Арбідол», «Віферон», «Циклоферон», «Інтерферон», «Афлубін». Вони можуть випускатися у формі свічок, таблеток, розчинів і призначаються як противірусні препарати.
• Місцеве лікування від нежиті і горла. Як судинозвужувальних ліків, що полегшують дихання, можна запропонувати «Віброцил», «Називин». Для знезараження слизової використовуються «Протаргол», «Піносол». Полегшити кашель можуть «Стрепсілс», «Амбробене», «Граммидин», «Доктор Мом».

Якщо людина захворіла, цілком можна комбінувати ці ліки для досягнення ефекту. Великої шкоди вони не завдадуть, зате допоможуть полегшити стан. Що пити від таких ненависних нам грипу та застуди вирішувати вам, проте не забувайте про доктора. Який вас послухає, проконсультує і призначить правильне лікування.

Окремо хотіла сказати про антибіотики, при грипі та застуді їх застосування не тільки безглуздо, але ще й небезпечно для вашого здоров`я. Окремо про їх застосування під час вірусної інфекції я написала ось в цій статті.

Відео: Вилікувати застуду, лікування при застуді: Ксенія Кравченко, оздоровлення організму за системою

А тепер хочу попередити тих, хто бажає вилікуватися від грипу в короткі терміни: вилікуватися за один день у вас точно не вийде.

Раніше, ніж через 5-7 днів, ніякі ліки, навіть найсильніше, не поставить вас на ноги. Ви можете збити температуру, зменшити відчуття ломоти в кінцівках, однак ви як і раніше залишаєтеся заразними для оточуючих. Так що краще взяти лікарняний і посидіти вдома. Це пов`язано з особливостями розвитку вірусу, на швидкість якого сучасна медицина поки не може впливати.

Лікування народними засобами

Якщо ви не прихильник медичних препаратів, можете скористатися народними засобами. Вони хороші ще і тим, що їх можна комбінувати з ліками, запропонованими офіційною медициною:

• Рясне пиття;
• використання потогінних чаїв;
• інгаляції картоплею, трав`яними відварами евкаліпта, шавлії;
• полоскання горла настоями ромашки, череди, шавлії, сольовим розчином і содою і йодом;
• гірчичники на грудну клітку;
• паримо або прогреваем ноги;
• закопування в ніс соку алое, каланхое.

Звичайно, народні засоби хороші, але якщо через 2-3 дня ви не відчуєте істотного поліпшення, слід вжити більш серйозні заходи і прийняти медичні препарати.
А щоб грип або застуду не застигли вас зненацька, вживайте заходів профілактики.

профілактика застуди

Запобігти хворобі допоможе щеплення від грипу. Однак вона здатна вберегти не від усіх штамів захворювання. Профілактика може полягати в наступних заходах:

• ретельно мийте руки, після відвідування громадських місць - як відомо, найчастіше віруси потрапляють в наш організм через брудні руки. Звичайно, повітряно-крапельний шлях ніхто не відміняв, але цей шлях зараження дуже частий;

• якщо ви йдете в місця великого скупчення людей, наприклад поліклініку, не завадило б надіти захисну марлеву пов`язку;
• підвищуйте імунітет народними засобами;
• регулярні загартовування;
• прийом вітамінних препаратів;
• зволоження повітря в приміщенні, регулярне провітрювання.

Моя експрес - методика

У вас, дорогі читачі, може виникнути природне запитання: «А як же лікуєтеся ви самі, Катя?». Особисто я віддаю перевагу народну медицину. Ось мій спосіб:

• перше, з чого я почну, якщо час дозволяє, йду в баню. Прогрівання сприяє виробленню інтерферону і відразу стає легше. Якщо такої можливості немає, я парю ноги;
• ніс я буду закопувати інтерфероном (є готові препарати, наприклад «Назоферон», я купую пару ампул інтерферону, розводжу ампулу 2 мл води і капають протягом дня);
• треба випити гаряченького. Для цього дуже добре підійде глінтвейн. Роблю я його сама: в підігріте сухе червоне вино я додаю пару ложок меду, корицю, гвоздику, обов`язково червоний перець і трохи заварки з чорного чаю. Виходить дуже смачно і корисно. Так само можна замінити цей напій іншим, наприклад калина з медом або чай з медом і імбиром (дуже здорово прогріває);
• на ніч укутують, одягаю теплі шкарпетки і спати;
• вранці буде однозначне полегшення!

Відео: Як ОЧИСТИТИ КИШЕЧНИК содою. Позбавтеся від токсинів, шлаків і паразитів. 3 конкретних способу.

Тепер ви знаєте не тільки про найпопулярніші способи лікування грипу та застуди, а й про заходи їх профілактики. Сподіваюся, це допоможе вам уникнути ускладнень і благополучно вилікуватися.

Якщо вам сподобалася стаття, рекомендуйте її своїм знайомим. Однак нагадую, що вона дана не як керівництво до дії, а для загального ознайомлення. Якщо у вас є свої перевірені методики лікування, пишіть про них в коментарях.

Здоров`я вам і вашій родині. Чекаю вас на наступних обговореннях. До побачення друзі!