Вилікувати застуду за один день

Застуджується завжди невчасно. Думаєш, що ось тиждень тому із задоволенням би похворів, полежав у ліжку, полікувався б медом. Але тільки не сьогодні! Адже завтра у мене - ділова зустріч, день рожденья сина, відрядження в Сизрань. Необхідне підкреслити. Значить, потрібно вилікувати застуду за один день.

• 

  Як вилікувати застуду за 1 день порадити досить складно. Трохи простіше підказати, як вилікувати застуду за 1 ніч. Оскільки сон відіграє вирішальне значення в одужанні. Особливо якщо перед тим, як лягти в ліжко, ви зробили «повний пакет» протизастудних заходів.

  Відео: Як швидко Вилікувати Горло, ніс і вуха. І Простуду за Один День в домашніх умовах!

Один день не так вже й мало

Насправді, вилікувати застуду за один день можна, можливо. Якщо симптоми тільки почали проявлятися, є легкий нежить, майже немає кашлю і температура начебто нормальна. Головне, саме в цей день присвятіть свого здоров`я весь вільний час і сили. По-перше, тримайте ноги в теплі. Можете зробити гарячу ванну для ніг з гірчицею. Інший варіант, дуже корисний для лікування застуди за один день, насипати суху гірчицю в вовняні шкарпетки, надіти їх і так лягти спати. Долоні теж містять рефлексогенні зони якщо ви прийшли з вулиці і довго не можете відігрітися, потримайте руки під струменем дуже теплої води. Ваша імунна система теж хоче вилікувати застуду за один день і вже почала боротися з інфекцією. А ви можете їй допомогти. Вітамін С допомагає організму виробляти інтерферон. Це білок, який захищає клітини від вірусу. Крім цитрусових, вітамін С є в шипшині та чорній смородині. З шипшини виходить заварювати дуже смачний чай. А варення з чорної смородини одне з найсмачніших ласощів. урізноманітнити своє меню кисломолочними продуктами, хоча, щоб не доводилося лікувати застуду за один день, краще мати їх в постійному меню.

Відео: Як швидко вилікувати кашель у дитини? Лікувати нежить за один день.

З застудою потрібно переспати!

Бажаючи вилікувати застуду за один день, не забуваємо про те, що у нас попереду ціла ніч, коли організм, не відволікаючись ні на що інше, буде відпочивати, зберігаючи всю вільну енергію на боротьбу із застудою. Однак до ночі, завершальній день боротьби із застудою, потрібно як слід підготуватися. Найпопулярніший рецепт розмішати в чарці горілки чайну ложку червоного гострого перцю. Речовини, що містяться в червоному перці, мають властивість розширювати кровоносні судини. А горілка пом`якшить гостроту пекучої приправи. Пити цей коктейль потрібно відразу перед тим, як йти спати. Це допоможе позбутися від застуди за один день, точніше, за одну ніч. Випивши, ви відчуєте, як по тілу розливається тепло, а щоб не розгубити це відчуття, закутавшись в ковдру і лягайте в ліжко. Приготуйтеся до того, що вночі з вас вийде багато поту. А з ним і хвороба.

Вилікувати застуду за один день можна. Але легше це робити тим, у кого сильніший імунітет і здоровий організм. Не забувайте про профілактику хвороб, ведіть здоровий спосіб життя, тоді вам не доведеться «лагодити» себе в екстреному порядку.