Як зберегти білизну зубів

Відео: Відбілювання Зубов Содою І Перекисом водню.

Напевно не знайдеться людини, якій не хотілося б завжди мати блискучу, білосніжну усмішку.

Сьогодні відбілювання зубів не є складною процедурою, цю послугу надає стоматологія в Єкатеринбурзі. Але ось зберегти отриману білизну не так то просто. Вживаючи продукти, що шкодять білизні зубів можна дуже скоро знову опинитися в клініці, в черзі на відбілювання.

Щоб робити цю процедуру якомога рідше, розглянемо види продуктів, до яких вам варто переглянути ставлення і, можливо, змінити кількість і спосіб їх вживання:
Найбільш агресивним продуктом за кольоровим впливу на емаль є буряк. Після того як ви виконали процедуру відбілювання зубної емалі, стоматологи суворо забороняють вживати цей овоч протягом місяця.



Чи не найкращими «друзями» для зубної емалі є і деякі види ягід, незважаючи на всю їх вітамінну користь для організму. Неважко здогадатися, що це найтемніші і інтенсивно забарвлені ягоди, такі як - чорниця, лохина, вишня, ожина. Сюди ж можна додати і темні сорти винограду.

Шоколад, безсумнівно, підніме вам настрій, але також може його і знизити, коли ви погляньте на свої зуби після його поїдання. Будьте помірні в дозах поедаемой шоколадної плитки. Не варто захоплюватися і яскравими прянощами, якими так багата східна і екзотична кухня.

Всупереч сталого думку, що кава найбільше шкодить білизні зубів, медики стверджують - це не так. Ворогом зубної емалі є чай. Саме він містить в собі велику кількість танінів (фарбувальних, пігментних речовин), і їх дія особливо сильно, коли чай гарячий. Кава в гранулах є шкідливим для «білої» посмішки, а натуральна кава, особливо з молоком, ніякої загрози не представляє.

Обережніше треба бути і з соками. Найшкідливішим для зубів вважається сік гранатовий. Пийте його в розведеному вигляді і виключно через соломинку. В ідеалі взагалі все соки і напої вживати через трубочки.

Не є винятком і спиртні напої. Чим темніше вино, тим темніше ваші зуби.

Ніхто не стверджує, що від вищенаведених продуктів потрібно відмовитися на користь білизни зубів. Досить після їх вживання відразу почистити зуби, і тоді проблем не виникне.

Своєчасний і правильний догляд за зубами не змусить вас страждати від їх потемніння.