Травми грудей: хто винен і що робити?
зміст:
- груди адаптується
- неправильне прикладання
- Усуваємо причину травм
- лікуємо тріщини
- Це надовго?
- Обережно: прокладки для грудей
- інші травми
- Бактерії і грибки
У вас народився малюк. Він найкращий, найкрасивіший і улюблений! Годувати, пестити, та радіти б. На жаль, іноді несподівано виникають проблеми з таким природним на перший погляд процесом, як годування грудьми. Раптом виявляється, що годувати грудьми боляче, жахливо боляче, просто до сліз!
Відео: "Мама дорога" (Шкільний буллінг: хто винен і що робити)
Залежно від свого характеру мама може почати звинувачувати себе або ... свого малюка. Себе - за те, що вона погана мати, не може потерпіти заради своєї дитини. Малюка - за те, що робить мамі боляче. Наростає напруга, біль, образа (з обох сторін) - і досить часто таке бажане для обох грудне вигодовування згортається, залишаючи після себе хвіст психологічних проблем і невирішених питань.
Біль при годуванні може виникати з різних
груди адаптується
У перші дні і тижні грудного вигодовування малюк активно злизує верхній тонкий шар шкіри сосків, і численні нервові закінчення на них оголюються. Біль, що виникає в момент захоплення дитиною грудей, зазвичай проходить протягом 10 секунд від початку годування. Тривати такий стан речей може до
Щоб допомогти грудей швидше створити "захист від амортизації", можна змащувати сосок і ареолу кремами Пурелан, Бепантен, Солкосерил-мазь або Актовегін, попередньо підсушити груди на повітрі. Крем наносять тонким шаром, дають вбратися, зайве прибирають серветкою. Може допомогти також крем на основі вітаміну А.
Прихильниця натуропатических методів лікування рекомендують наступний рецепт: в 1 ст. л. будь-якого нерафінованої і недезодорірованное рослинного масла (крім Сої) розвести
неправильне прикладання
Інша причина болю під час годування - неправильне прикладання дитини до грудей. Ні мама, ні тим більше малюк не винні у трагедії! Просто так вийшло, що малюк неправильно ссе. Смоктальний рефлекс є, ковтальний теж, малюк може одночасно смоктати і ковтати, але ... правильне захоплення грудей відразу не вийшов.
При неправильному прикладанні до грудей можуть виникати:
- тріщини на соску;
- садна і потертості на ареоле і біля неї (якщо ареола маленька);
- "Бульбашка".
Відео: Репрезентації колективної травми - Оксана Мороз
постійний біль при годуванні груддю повинна насторожити маму. Мудра Природа не могла допустити того, щоб одна з головних задач матері приносила муку. І безліч нервових закінчень на грудях - зовсім не для того, щоб мами перестали вигодовувати своїх дітей. Вони потрібні, щоб вчасно і вимогливо просигналити: "Щось не те, так годувати не можна! ".
Природа, як завжди, права, так як травми грудей - тільки "видима частина айсберга". Підводна і найнебезпечніша його частина - ті проблеми, які дадуть себе знати пізніше. При неправильному прикладанні дитини:
- груди погано спорожняється, значить, може статися застій молока, початися
Усуваємо причину травм
Спочатку необхідно усунути причину травм грудей і
лікуємо тріщини
Ось кілька способів, які допомагають залікувати тріщини. Груди підсушують на повітрі кілька хвилин, потім обробляють таким чином:
- в тріщину вкладають Солкосерил-гель - на кінчику зубочистки прямо в трещінку- дають підсохнути протягом 5 хвилин-зверху сосок змазують кремами (Пурелан, Бепантен, Солкосерил-мазь). Солкосерил-гель допомагає склеїти краю тріщини, а креми та мазі додатково зволожують ніжну шкіру соска;
- сосок з тріщиною змащують вітаміном А в маслі (ретинолу ацетат), або маслом зародків пшениці, або маслом обліпихи. Дають маслу вбратися протягом 20 хвилин, зайве видаляють. Увага: у деяких малюків вітамін А може викликати алергічну реакцію;
- в тріщинку капають нерозбавлену ефірне масло Лаванда або Чайне дерево - ці масла мають виражений регенерує ефектом. Невелике печіння - нормальна реакція, яка проходить протягом декількох хвилин. Увага: тільки масло Лаванда і Чайне дерево можна наносити на відкриту ранку в нерозбавленому вигляді! Після обробки тріщини ареолу змащують наступною сумішшю: ефірні масла Лаванда, Фенхель, Чайне дерево - по 1 краплі на 1 ст. ложку рослинної олії (див. вище). Можна використовувати одне ефірне масло Лаванда (3 краплі на 1 ст. Ложку).
Увага! Останній рецепт передбачає знайомство з основами ароматерапії і використання тільки достовірно натуральних ефірних масел (це, наприклад, продукція торгових марок "Ірис", "Вівасан", "Стікс"), при суворому дотриманні правил зберігання. Пам`ятайте, що синтетичні аналоги не володіють властивостями натуральних олій. При зберіганні на світлі ефірні масла зазнають складні біохімічні реакції і не тільки втрачають свої властивості, але і можуть набувати непередбачувані.
Це надовго?
Груди годуючої жінки підготовлена Природою для швидкого загоєння сосків - при відсутності травмуючих чинників тріщини затягуються протягом
Якщо тріщини на сосках застарілі, великі, можна зробити перерву в прикладанні до хворих грудей від 6 годин до доби. У складних випадках можна влаштувати травмованої грудей "відпустку" на
Важливо, щоб мама не пропускала нічні зціджування. Бажано не менше двох разів зцідити молоко в період з 3 години ночі до 8-ї години ранку. У цей час молока виробляється особливо багато. Зціджування допоможе уникнути застою і, з іншого боку, дасть команду грудей на подальше вироблення молока "на сніданок".
Відео: Як працювати без травм тисячі дев`ятсот вісімдесят три
Освоїти ручне зціджування можна по книзі У. і М. Серз (Сірс) "Грудне вигодовування", а також переглянувши відповідні відеоролики (вони є на багатьох сайтах в підтримку грудного вигодовування).
Обережно: прокладки для грудей
Під час лікування травм сосків консультанти з грудного вигодовування не радять використовувати одноразові прокладки для грудей, тому що вони не дають тріщин підсохнути, а у "смачною" молочної середовищі з задоволенням розвиваються бактерії. Звичайно, і грудне молоко, і залози на ареоле в нормі захищають груди від розвитку хвороботворної флори, однак при "компресі", створеному вологою прокладкою, цієї природної захисту може виявитися недостатньо.
Як же справлятися з підтікання молока в майбутньому? "Матуся, у вас молоко втекло ...", - дражнив мене чоловік, поки ми не вирішили цю проблему. Якщо молоко підтікає (або ллється!) на припливі молока, коли дитина смокче іншу груди, досить буває притиснути до соску чисту серветку на кілька секунд. Можна збирати молоко в чашку, щоб споїти дитині пізніше. (Особливо рекомендується це робити, поки є необхідність поберегти хворі груди.) Якщо ж молоко підтікає регулярно між годуваннями,
інші травми
Садна і "бульбашка" також утворюються, якщо малюк неправильно ссе груди. Зазвичай вони виникають на нижній частині соска або ареоли, там, де нижня губка дитини або його язичок натирають їх. При нормальному прикладанні цього не відбувається - і ареола і сосок виявляються глибоко в роті дитини і не травмуються.
При лікуванні саден і лопнули мозолек мами користуються тими ж засобами, що і при лікуванні тріщин. Виняток становить Соскосеріл-гель - це засіб для тріщин.
Садна можуть бути і з-за того, що мама забирає малюка від грудей, коли він ще сам не готовий відпустити її. Наприклад, мамі боляче годувати через чутливість сосків, вона забирає груди у малюка, а він у відповідь сильніше стискає ясна, травмуючи і без того ніжну шкіру. Консультанти по грудному вигодовуванню радять в подібних випадках вставити мамин палець в куточок рота малюка, щоб трохи "віджати" вакуум, який створюється при ссанні. Після цього можна безболісно забрати груди. Ідеально, коли малюк сам відпускає груди, не залишаючи "в образі" ні маму, ні себе, коханого.
Бактерії і грибки
Якщо тріщини при виправленому прикладанні не проходять протягом тижня, можна запідозрити наявність грибкового ураження. Також про нього сигналізує чутлива шкіра яскраво-рожевого кольору на сосках і ареолі. Можливий біль в самій грудей, яка, як не дивно, помітно менше під час годування і посилюється в спокої між годуваннями. Мама відчуває свербіння, прострілює біль "як спицею протикають". Ці симптоми говорять про грибкової інфекції, яка проникла глибше, в саму молочну залозу. Як правило, молочниця потрапляє з ротика дитини на мамині груди. Справжньому Провокують моментами зараження є прийом антибіотиків, стреси, загальна ослабленість організму мами. Зараження молочницею також можуть спровокувати постійно вологі прокладки для грудей.
Необхідно пролікувати і маму, і дитину. Можна звернутися до педіатра, щоб він призначив безпечні препарати для лікування грибкової інфекції у малюка. (Мами повинні знати, що "бура в гліцерині" (тетраборат натрію) заборонена в педіатрії вже більше 25 років через здатність накопичуватися в організмі.)
Лікувати груди мами дещо простіше. Протигрибкові мазі Нистатин, Клотримазол можна використовувати під час лактації. Їх наносять на ареолу після годування дитини і змивають перед годуванням. Як правило, полегшення настає протягом двох днів. Однак необхідно долікуватися до кінця, дотримуючись інструкції по застосуванню препарату. Якщо ж грибкова інфекція торкнулася не тільки сосок, можливо, буде потрібно загальне лікування (прийом протигрибкових або гомеопатичних препаратів), яке повинен призначити лікар.
Також грибкові інфекції успішно лікують чистими ефірними маслами Лаванда і Чайне дерево, завдаючи їх в нерозбавленому вигляді на уражену ділянку соска або ареоли. Чайне дерево має виражену протигрибковим ефектом. Мамі можна також приймати всередину по 1 краплі олії Чайного дерева
Іноді у мам зустрічаються ссадінкі на ареоле, які рубцюються між годуваннями, а потім знову оголюються і мокнуть. Так поводяться ділянки шкіри, уражені бактеріальною флорою. Вона-то і заважає загоєнню ранки.
У подібному випадку допоможуть мазі з антибіотиками, наприклад, Левоміцетин. І, зрозуміло, ефірні масла Лаванда і Чайне дерево!
Необхідно звернутися до лікаря, якщо у процесі лікування травм сосків у мами піднімається температура: можливо, інфекція проникла глибше поверхні шкіри і може знадобитися лікування антибіотиками. Важливо пам`ятати, що сьогодні можна підібрати антибіотики, сумісні з грудним вигодовуванням.
Чи можна продовжувати грудне вигодовування, якщо у мами виявлена грибкова або бактеріальна інфекція? Так! Можна і потрібно продовжувати годувати дитину грудьми, паралельно пролечівая інфекцію. Найімовірніше, мама і малюк заражені обидва, так що годування грудьми не може зробити гірше - тільки допоможе малюкові легше перенести захворювання, адже грудне молоко містить в тому числі і імунні фактори.
Що ще може бути причиною болю при годуванні грудьми?
Якщо мама виключила всі перераховані вище проблеми, а годувати і раніше боляче, то варто звернути увагу на язичок дитини: трохи роздвоєний на кінчику язичок вказує на коротку під`язикову вуздечку. При такій будові язичка малюкові важко ефективно смоктати і це буває боляче для мами. Нескладне підрізання вуздечки проводять у стоматолога. (Набагато рідше зустрічається коротка верхнегубная вуздечка, яку можна визначити по підвертається всередину верхньої губці дитини.)
Відео: ТОП 10 футболістів, чию кар`єру зруйнували травми
Якщо ж причина і не в цьому ... Чи не було медикаментозного втручання в пологах? Чи не було стрімких пологів? Чи немає у малюка неврологічних діагнозів, таких як "гіпертонус"? Чи не було ще якихось чинників, що можуть спровокувати спазм м`язів у крихти? Якщо хоч на одне питання мама відповідає "так", можливо, варто задуматися про відвідини остеопата, який допоможе малюкові розслабити затиснуті м`язи, щоб він зміг правильно смоктати, на радість собі і мамі.
Використані матеріали:
- Серз М. і У. "Грудне вигодовування".
- Лекційний курс "Консультування з грудного вигодовування", ЦОПС "Мама-Сіті", м.Москва.
- І. Шаповалова "Тріщини сосків у мами, що годує"
- Сайт "Арома-абетка"
