Як підготувати груди до годування майбутньої мами?

Відео: Випуск 19. ЯК ПІДГОТУВАТИ ГРУДИ до годування? Грудне годування

На жаль, про те, як підготувати груди до годування, цікавить далеко не кожну жінку. Хоча про це потрібно вже думати в кінці вагітності, адже після пологів вам в палату відразу ж принесуть малюка, якого потрібно буде перший раз годувати грудьми.

Відео: Як підготувати груди до годування дитини

Звичайно, добре, якщо поруч виявляться розумні акушерки або сусідки, які підкажуть, як правильно прикладати дитину до грудей. Якщо ж ви це будете робити без чиєїсь кваліфікованої допомоги і без наявності власних знань, то є ризик того, що в подальшому виникнуть проблеми при грудному годуванні.

Грудне годування

Почнемо трохи здалеку, але пам`ятайте, що "дрібниці" в житті дуже важливі. Перш за все, ви повинні носити спеціальні бюстгальтери, що не здавлюють і не перетискають ваші молочні залози.

Для запобігання появи тріщин на сосках не здумайте їх витягати або натирати вологим рушником, як рекомендують багато форумів для вагітних. Якщо ви переусердствуете з силовим навантаженням, то у вас можуть початися передчасні пологи.

Ніяких тріщин не буде, якщо ви будете правильно прикладати малюка до грудей. Його рот повинен захоплювати не тільки ваш сосок, але і всю ареолу повністю. При цьому підборіддя дитини повинен стосуватися материнських грудей.

Думаємо, ви розумієте, наскільки величезна користь грудного вигодовування, і тому її не можна припиняти. Якщо тріщини доставляють сильний біль, то під час їх загоєння зціджувати молоко і годуєте малюка з соски. Як тільки болі припиняться, потрібно негайно відновити грудне вигодовування.