Менструація: чому виникають затримки?

Практично кожна жінка стикалася з такою проблемою, як порушення в місячному циклі. І, безумовно, затримка завжди викликає паніку. Як правило, вона свідчить про наявність вагітності. Однак в деяких випадках «запізнювання» місячних може бути обумовлено зовсім іншими причинами. Зрозуміло одне, зрушення місячних - це досить неприємний і небезпечний сигнал, який говорить про можливі неполадки в організмі жінки.

Відео: Місячні, ахринеть

Нормальний місячний цикл.

На менструальний цикл дорослої жінки впливає рівень гормонів, які поділяються за фазами. Щомісяця організм повинен приймати зародок, а якщо він не з`являється, то організм відкидає даремний і перезрілі ендометрій, замінюючи його в наступному циклі на новий. Це відторгнення і називається менструацією.

При звичайних умовах менструації регулярні і мають певну тривалість. середній цикл становить 28-29 днів, хоча можуть бути і коливання, при яких цикл становитиме від 22 до 32 днів. Допустимі відхилення - 1-2 дня.

Що значить «затримка»?

Місячні, як і жіночий організм в цілому, є досить специфічним механізмом, який схильний до впливу зовнішніх факторів. З цієї причини можуть бути несуттєві відхилення від постійного терміну місячних в ту чи іншу сторону. Фахівці стверджують, що затримка - це відхилення місячних на п`ять і більше днів від дня, коли повинна була початися менструація.

Кілька разів на рік у жінки можуть спостерігатися затримки місячних. Це не є патологією. Обумовлюється це впливом зовнішніх умов і станом організму. Але якщо затримки виникають постійно, відбувається зрушення циклу, місячні супроводжуються дивними або ж хворобливими відчуттями, або ж вони взагалі відсутні, необхідно без зволікання проконсультуватися з лікарем.

Причини виникнення затримок.

Безумовно, найпершою думкою жінок при затримці є вагітність, оскільки цей стан - безперечна і природна причина настання затримки. Тому необхідно відразу ж зробити тест на вагітність. Він допоможе вам підтвердити або спростувати ваш «діагноз».

Однак не варто забувати, що тести володіють різною чутливістю, тому іноді навіть при наявності вагітності тест може показати негативний результат. Щоб уникнути помилкового результату, тест необхідно проводити кілька разів з інтервалом 3-5 днів. Якщо тест показує негативний результат, але місячні так і не прийшли, зверніться до гінеколога, який допоможе визначити причину затримки.

Фахівці виділяють кілька причин виникнення затримки:

Відео: Причини затримки менструації

1. Стреси і нервовий стан.

Якщо щодня ви перебуваєте в напруженій обстановці, відчуваєте стрес, то менструація може прийти на кілька днів раніше чи пізніше. А при сильних потрясінь вона може зникнути зовсім. Найчастіше це відбувається при здачі іспитів, при постійних сварках з близькими людьми, при розлученні, загибелі родича або перед весіллям. Будь-які емоційні потрясіння можуть вплинути на місячний цикл.

З цієї причини обов`язково повідомте про цей факт лікаря. Навіть постійні недосипання, хвороби і бурхливе часу можуть бути зараховані до стресу.

Для нормалізації циклу слід пити заспокійливі препарати і відноситься до життя трохи простіше. Неприємності не можуть переслідувати вас все життя, це тимчасові обставини. Якщо вам важко самостійно заспокоїтися, зверніться за допомогою до психоаналітика, який призначить курс седативною терапії.

2. Зміна ваги.

вага впливає на репродуктивне здоров`я жінки і менструацію. При різкому схудненні місячні цикл може бути порушений. Це обумовлюється недоліком естрагону і прогестерону.

Різке збільшення маси тіла також може негативно позначитися на місячному циклі. Саме тому лікарі рекомендують уважно ставитися до свого харчуванню і не перестаратися з дієтами.

3. Фізичні навантаження і хвороби.

надмірні фізичні навантаження, при яких жінка піднімає тяжкості, можуть також викликати затримку. Заняття спортом збільшують вироблення адреналіну і тестостерону, які пригнічують жіночі гормону. Звідси і порушення місячного циклу.

На гормональний рівень впливають і захворювання печінки і нирок, оскільки ці органи беруть участь у метаболізмі гормонів. Проблеми з яєчниками і маткою також збивають цикл місячних.

4. Лікарські препарати.

Екстрена контрацепція, антидепресанти, противиразкові препарати, а також сечогінні засоби можуть стати причиною затримки місячних. Саме тому обов`язково обговоріть вплив медичних препаратів, які ви приймаєте, на місячний цикл зі своїм гінекологом.