Скільки годувати грудьми?
Як і багато інших питань, пов`язані з дітьми, грудне вигодовування (а його завершення - особливо), викликає неабиякі суперечки серед мам і навіть лікарів. Літні педіатри та бабусі запевняють, що годування грудьми після року - це баловство і навіть може нанести шкоду дитині. Більш сучасні фахівці спираються на рекомендації ВООЗ (Всесвітньої Організації Охорони здоров`я) і радять годувати до двох років, а консультанти з грудного вигодовування просять прислухатися до потреб свого малюка, рекомендуючи зберігати кілька годувань на добу до 2,5 років і більше. Не дивно, що мами часто відчувають себе розгубленими, не знаючи, як діяти. Давайте міркувати логічно.
Тривалість грудного вигодовування людини як ссавця
Людина, з точки зору біології, відноситься до класу ссавців. Тварини не мають установок і упереджень на тему, як довго потрібно годувати дитинчат власним молоком, тому вигодовування триває до природного, ненасильницького завершення.
Нашими найближчими родичами є примати. Найбільшим схожістю з нами за генотипом (98% генів) володіють шимпанзе і горили. Якщо порівняти людину з цими тваринами по ряду пунктів, з`ясується дивовижна річ: необхідна тривалість грудного вигодовування сучасних дітей суттєво зменшена. Судіть самі:
досліджувані ссавці | Порівнюваний ознака, при якому завершують годування тварини | Відповідний вік у людини |
21 вид приматів Відео: Скільки годувати грудьми за часом? | Поява перших постійних корінних зубів | 5,5-6 років |
Шимпанзе та горили | Ставлення часу годування до терміну виношування (вигодовування приблизно в 6,1-6,4 довше, ніж вагітність) | 9 місяців * 6 = 4,5 року |
великі ссавці | Збільшення маси тіла в 4 рази в порівнянні з масою при народженні | 2,5-3,5 року |
примати | Досягнення маси тіла, що дорівнює 1/3 дорослого ваги | 5-7 років |
примати | Половина терміну до досягнення статевого дозрівання | 6-7 років |
Таким чином, судячи з вищенаведеної таблиці, тривалість грудного вигодовування у людини повинна складати як мінімум 2,5 року! І це при тому, що більшість дітей в наш час - штучники, а мамі, яка годує дитину після року (а після півтора років і поготів!), Як правило, не хочеться це афішувати, адже «не зрозуміють ж» ...
Тривалість грудного вигодовування у різних народів світу
Культурні традиції, що стосуються термінів грудного вигодовування, в різних країнах дуже відрізняються. В даний час можна помітити таку тенденцію: в Європі, США, Австралії та Китаї немовлят годують грудним молоком дуже нетривалий час. Більшість дітей отримує вже в пологовому будинку догодовування сумішшю і незабаром повністю переходить на штучне вигодовування. Рідкісні мами, які все ж годують грудьми, намагаються відлучити дитину до його першого дня народження. У деяких країнах (наприклад, в Англії, Португалії, Ізраїлі) такий незначний термін грудного вигодовування пояснюється коротким відпусткою по догляду за дитиною. В інших же причина криється в загальноприйнятих установках (зокрема, у Франції годувати грудьми - це, швидше, виняток із правил).
В Росії середній час годування - 1-2 роки, тут позначається спадщина радянського періоду, коли оптимальним називалося грудне вигодовування до року. Зазвичай після року мами намагаються відлучити дитину від грудей.
В Індії грудне вигодовування триває досить довго - 3-4 роки, але при цьому материнське молоко вважається не дуже корисним, і практикується ранній прикорм (з перших днів життя).
африканські діти отримують груди на вимогу досить тривалий час. Крім того, вони постійно перебувають у контакті з матір`ю, перебуваючи в слінгу у неї за спиною. Завдяки цьому діти-африканці випереджають у розвитку європейських дітей, однак після різкого відлучення в 2-3 роки «здають позиції».
Що стосується племен і народностей з традиційним укладом життя, то серед них прийнято тривале вигодовування грудним молоком і м`яке відлучення - в середньому, на 2-4 роки. Однак зустрічаються і племена, що не обмежують дітей в часі годування і заохочують ГВ до 5-7 років.
Скільки можна годувати дитину грудьми?
Це дуже хороше запитання. Чомусь багатьом мамам грудне вигодовування здається чимось важким і вимотує, хоча складно уявити більш природний процес. Якщо оточуючі намагаються переконати вас, що годувати грудьми після року або півтора - нерозумно, задумайтеся, а чому вони це роблять? Чи не намагаються вони змусити вас жити за їхніми переконаннями, повторюючи чужий досвід? Або запевнити самих себе, що вже вони-то все робили правильно зі своїми дітьми?
Годування грудьми - процес, що стосується двох людей: мами і дитини. Тому рішення про його тривалості повинна приймати тільки мама, а ніяк не дільничний педіатр або інші доброзичливці.
Якщо вам хочеться годувати грудьми, оскільки ви впевнені, що малюк ще цього потребує, не замислюйтесь і годуєте. Конкретних цифр вам не порадить ніхто, адже кожна дитина індивідуальна. Але якщо є така можливість, бажано продовжувати грудне вигодовування до його природного завершення, коли і мама, і малюк будуть до цього готові.
Відео: Скільки годувати грудьми? отець Димитрій
До якого віку потрібно годувати грудьми?
Ніхто не буде заперечувати, що грудне молоко є єдиною повноцінною їжею для новонародженого малюка. Будь-яка штучна суміш - це лише спроба наблизитися до ідеального, даним самою природою продукту. Тому необхідність грудного вигодовування очевидна, інше питання, як довго воно триватиме. Відповідаючи на нього, мамі важливо бути чесною перед самою собою.
Деякі жінки задаються питанням, скільки місяців потрібно годувати грудьми дитину. З точки зору фізичного і психологічного здоров`я малюка, таке формулювання зовсім некоректна. Кілька місяців - це дуже мало! Годування грудьми, що тривало менше року, краще, ніж штучне або змішане вигодовування з народження, але все ж це не ідеальний варіант.
Імунітет дитини формується приблизно до 6 років, і саме материнське молоко з його імуноглобулінами найкраще допомагає справлятися з атаками мікробів і вірусів ззовні в цей період. Тому з грудним вигодовуванням актуальний принцип «чим довше - тим краще». Звичайно, чим старша дитина, тим менше на стані його здоров`я буде позначатися, чи знаходиться він в цей час на грудному вигодовуванні.
Не слухайте «фахівців», які лякають вас всілякими небезпеками тривалого годування (зіпсуються зуби, прикус, дитина буде дуже залежимо від мами, хлопчик виросте гомосексуалістом або збоченцем, у мами будуть проблеми зі здоров`ям «по-жіночому» і т.п.). Не існує ЖОДНИХ досліджень, які підтверджують дані «страшилки». Запитайте у порадника, на які дані він спирається, і, швидше за все, відповіддю вам стане збентежене мовчання.
Відлучення дитини від грудей в терміни, далекі від природних, стане для його психіки і імунної системи неодмінним стресом. Скільки потрібно годувати грудьми - питання дуже складне і неоднозначне. Якщо говорити про дитину, зазвичай безпечним для його психіки і здоров`я є самоотлученіе після 3 років або м`яке відлучення з ініціативи мами після 2,5 років. Приблизно так і відбувається природне завершення грудного вигодовування, організованого правильно.
Якщо ви втомилися годувати, і саме грудне вигодовування здається вам коренем усіх зол, задумайтеся: а чи не перекладаєте ви на малюка власні труднощі? Невже відлучення через крики і сльози, заклеювання сосків пластиром і прийом гормональних таблеток - це кращий вибір в такому тонкому і серйозному питанні, як завершення грудного вигодовування? Рішення за вами.
Грудне вигодовування і самоотлученіе
Якщо слідувати порадам «совкових» педіатрів, відлучати дитину від грудей слід в рік або максимум в півтора, поки малюк ще не може висловити занадто активний опір. «Пару ночей покричить і забуде, це треба пережити!» - Кажуть «досвідчені» мами. І ось таке насильство над власною дитиною вважається нормою.
Зазвичай про тих, хто хоче годувати до самоотлученіе, кажуть в кращому випадку з легким подивом, а то і називають фанатиками, одержимими на ГВ, і навіть егоїстка (мовляв, не хочуть напружуватися з укладанням спати або дозвіллям дитини, їм простіше впихнути груди). Багато хто не вірить, що діти можуть відмовитися від грудей в свідомому віці самі. І, тим не менш, рано чи пізно це відбувається з будь-якою дитиною, якого не відлучають спеціально. Згадайте природу: тваринам не знайома така проблема, як необхідність втекти від власного дитинчати або намазати соски гірчицею ... У них все відбувається природно.
Смоктальний рефлекс - запорука виживання новонародженого і здоров`я малюка постарше. Для дітей до року цей рефлекс є основним. Але, всупереч думці більшості, він не згасає в рік! Фахівці говорять про те, що смоктальний рефлекс зберігається у дітей приблизно до 3 років, після чого вони поступово «забувають», як правильно захоплювати груди.
Годування грудьми дуже важливо не тільки для здоров`я, фізичного і психічного розвитку дитини-воно створює неймовірно теплі відносини з мамою і допомагає впоратися з віковими кризами. Скільки годувати грудьми - рішення дуже особисте. Ми можемо тільки побажати, щоб ви з малюком взяли його разом!
