Підготовка до грудного вигодовування: робимо правильний вибір
Дуже часто у майбутніх молодих мам виникає питання: чи потрібно вигодовувати дитину грудьми? Існує багато небилиць про те, що псується форма грудей при грудному годуванні, що сучасні суміші за складом набагато якісніше. Багато турбуються про те, що якщо дитину постійно годувати грудьми, він позбавляється самостійності. Всі ці домисли - лише відмовки тих мам, які не хочуть приділяти увагу такому важливому процесу, як підготовка до грудного вигодовування.
Перші краплі молока
Молоко матері - цінний продукт, найголовніше, що може дати мати дитині, крім ласки і любові. Склад грудного молока ідеальний для росту і потреб малюка. Дитина росте, змінюються і його потреби в їжі, вдосконалюється шлунково-кишковий тракт. Одночасно з цим змінюється, і склад молока матері, підлаштовується під зростаючий організм.
Якщо немає ніяких протипоказань з боку лікарів, то малюк вперше пробує молоко матері через 2 години після народження. Однак рекомендується прикласти до грудей дитину в перші півгодини його життя. Кілька крапель молозива формують мікрофлору шлуночка дитини і дають йому необхідні поживні речовини. Молозиво виділяється близько трьох днів після пологів. У цей час дитина прикладається до грудей тільки, коли він голодний. Дітей з маленькою вагою годують кожні півтори години. По черзі годують з обох грудей приблизно по 10 хвилин.
На четвертий день в грудях матері з`являється молоко. Його склад ще не досконалий. Справжнім воно стане тільки через два тижні.
Як правильно годувати малюка?
Підготовка до грудного вигодовування передбачає, що молода мати стежить за собою, регулює процес харчування дитини. Важливо не пропустити момент, коли почне прибувати молоко в грудях. У цей час може піднятися температура, грудей набухають, можуть з`явитися болі в сосках. Як тільки прийшло молоко, слід відразу ж погодувати малюка або зцідити молоко. Якщо цього не зробити, можуть розвинутися застійні явища, які призводять до маститу і лактостозу.
Умовно молоко в цей період поділяють на три види: переднє, середнє і заднє.
Переднє молоко містить вітаміни і багато води. Тому воно є замінником води для немовляти. Радять прикладати малюка до одних грудей під час годування хвилин на 20. Наступного разу годування треба здійснювати з тієї груді, яка не брала участі в процесі перед цим.
Малюк повинен смоктати груди протягом 15 хвилин. Тільки це послужить гарантією, що він забрав середнє і заднє молоко, в якому - основна їжа для організму дитини. Прикладаючи його до двох грудей одночасно, існує небезпека, що він не насититься переднім молоком.
У перший час треба зціджувати залишки молока. В наслідок цього робити не варто: організм пристосується до ритму годувань, і буде виробляти потрібну кількість молока.
Годувати дитину потрібно до 10 разів на добу, 2 годування доводиться на нічний час.
Підготовка до грудного вигодовування, знання тонкощів харчування новонародженого допоможе молодій матері виробити правильний режим дня і годування дитини.
