Двадцять восьмий тиждень вагітності

28 тиждень вагітності завершує другий триместр, коли йде активний розвиток всіх органів і систем дитини. Якщо подивитися Відеогід по вагітності, відзнятий за підтримки компанії Памперс, то видно, що плід вже дуже схожий на новонароджену дитину.
28 акушерська тиждень - це якраз той термін, при якому в разі передчасних пологів дитина має реальний шанс вижити. У плода в цей час ще дуже слабкі легені і малу вагу, але більшість дітей при використанні спеціального реанімаційного обладнання на цьому терміні вже життєздатні. Однак ризик передчасних пологів в 7 місяців не такий великий, тому майбутній мамі не варто про це турбуватися.

Майбутня дитина

На 28-29 тижні вагітності розвиток плода йде повним ходом.
На цьому тижні дитина зазвичай відкриває очі, які, як правило, спочатку мають блакитний колір. Остаточний колір очей встановлюється лише через кілька місяців після народження. У майбутнього малюка, якщо подивитися на відео, вже видно брови і тонкі короткі вії. Головка дитини покрита маленькими волосками.
Триває накопичення підшкірного жиру. Дитина продовжує швидко набирати вагу. Так, за останні 2 місяці плід збільшив свою вагу в 10 разів. На цьому терміні повний зріст плода становить близько 35 см, а вага - близько 1,1 кг.
Шкіра у малюка ще зморшкувата, червона і тонка. Як виглядає дитина на 28-29 тижні вагітності, дуже добре показує Відеогід від «Памперс». На відео видно, що малюк активно освоює простір, з цікавістю чіпає своє тіло і пуповину. Розвиток дитини ще не завершено, але як показує відеогід, малюк вже повністю сформований і схожий на новонародженого немовляти.
Нігті у малюка ще повністю не оформилися - вони не доходять до кінця пальців рук і ніг. Хрящики носа і вух м`які. Серце плода б`ється з частотою 150 ударів на хвилину. У хлопчиків в 28-29 тижнів відбувається опускання яєчок з черевної порожнини в мошонку.

активність малюка

Малюкові вже стає тісно в матці, і мама може відчувати активні ворушіння плоду. Активність дитини протягом дня пов`язана з поведінкою мами. Ворушіння малюка збільшується в наступних випадках:

• коли мама перебувати в спокої. Якщо мама активно рухається, то малюк заспокоюється, і жінка може не помічати його руху. І, навпаки, якщо мама заспокоюється, ворушіння збільшуються: дитина починає активно штовхатися;
• після прийому їжі мами, що пояснюється збільшеним після їжі вмістом в крові глюкози;
• коли майбутня мама нервує або знаходиться в стресовому стані, що є результатом зростання рівня адреналіну.

Мама на 28 тижні

У 28-29 тижнів вагітності майбутня мама вже, як правило, відчуває помітну тяжкість і деякі незручності, що виникли через збільшення живота. Вага мами на цьому терміні повинен збільшитися приблизно на 9 кг в порівнянні з вагою на початку вагітності. Якщо вага жінки не відповідає нормі, лікар може призначити спеціальну дієту або навіть лікування, в залежності від того, скільки зайвих кілограм набрала мама. У той же час, загальне самопочуття жінки в цей термін практично не змінюється. Мама почуває себе добре, великих незручностей їй дитина ще не доставляє. Багато жінок продовжують працювати, хоча декретну відпустку вже зовсім близько. Однак якщо у Вас 28 тиждень вагітності двійнятами або є ускладнення вагітності, лікар може вивести в декретну відпустку навіть в цей термін.
Живіт в 28-29 тижнів уже добре помітний, так як за минулий місяць матка збільшилася приблизно в 4 рази. Зараз вона впирається в подреберную область. В 7 місяців вагітності матка повинна розташовуватися на 8 см вище пупка. Через такого збільшення матки в обсязі відбувається зміщення практично всіх внутрішніх органів, а на сечовий міхур здійснюється помітний тиск.
Великий живіт вже певні незручності при ходьбі, нахилах і під час сну. Можуть з`явитися такі неприємні супутники вагітності, як печія, молочниця. Про те, як з ними боротися, дуже докладно розповідає Відеогід про вагітність. На відео також можна подивитися про те, як уникнути застуди, цукрового діабету, гестозу та інших неприємних захворювань під час вагітності.
На цьому терміні жінка протягом дня постійно відчуває активне ворушіння плода. Однак руху малюка ще досить делікатні і не викликають болю або якихось незручностей. Крім того, деякі жінки в 28-29 тижнів починають відчувати незначні скорочення матки. Якщо такі скорочення проходять без больових відчуттів, то вони не представляють ніякої небезпеки. Це так звані тренувальні сутички, які готують матку до пологів.

Обстеження і аналізи

Після 28-29 тижня вагітності жінкам потрібно відвідувати свого гінеколога 2 рази на місяць, здаючи перед кожним відвідуванням аналіз сечі. Даний аналіз дозволить на ранніх термінах діагностувати такі ускладнення третього триместру, як пізній гестоз, діабет вагітних, набряки. Постійний контроль за станом вагітної жінки дає можливість лікарю своєчасно призначити лікування і запобігти неприємним наслідкам.
На цьому ж терміні жінки, які мають негативний резус-фактор, здають черговий аналіз крові на наявність антитіл, які свідчать про резус-конфлікті. У групі ризику по резус-конфлікту перебувають жінки, у яких раніше були викидні і аборти. Як показує Відеогід від «Памперс», на 28 тижні мамам з негативним резусом крові пропонується зробити імуноглобулін, який припиняє вироблення антитіл до крові плоду. В іншому випадку, велика кількість антитіл в крові матері може негативно вплинути на розвиток дитини і викликати передчасні пологи.
На регулярних опитуваннях лікар також вимірює розмір живота і слухає серцебиття плоду. На кожному обстеженні вимірюється артеріальний тиск і записується вага вагітної. Всі ці спостереження, контролюючі розвиток плода, допомагають лікарям своєчасно виявити якісь ускладнення в перебігу вагітності і спланувати пологи.

Рекомендації майбутній мамі

Дотримання простих рекомендацій на 28 тижні, дозволить майбутній мамі уникнути різних ускладнень і налаштуватися на легкі пологи. Настрій на пологи дуже важливий для вагітної жінки, оскільки дуже багато що залежить від її стану і правильної поведінки. На цьому терміні жінці буде дуже корисно переглянути Відеогід по вагітності, який максимально докладно розповідає про процес пологів і підготовці до них.

живлення

У 28-29 тижнів, як і протягом всієї вагітності, жінка повинна дотримуватися повноцінного і збалансованого харчування, щоб забезпечити себе і свого малюка всіма необхідними поживними речовинами. Правильне харчування жінки впливає не тільки на розвиток дитини, а й на пологи. Так, незбалансоване харчування може привести до того, що вага малюка буде рости занадто швидко, що істотно ускладнить пологи.
Лікарі рекомендують харчуватися 5-6 разів на день маленькими порціями, вибираючи тільки здорову та корисну їжу. У третьому триместрі також варто скоротити споживання солі, яка затримує рідину в організмі і сприяє виникненню набряків. Лікарі радять повністю виключити з раціону вагітної жінки швидкі вуглеводи (картопля, борошняне, шоколад), які не тільки швидко збільшують вагу майбутньої мами, але і виробляють дуже багато глюкози в процесі перетравлення. Це може викликати цукровий діабет вагітних. Незбалансоване харчування може привести і до того, що вага дитини буде менше норми, що також негативно позначиться на його розвитку. Більш детально, скільки білків, жирів і вуглеводів повинна вживати жінка на даному терміні вагітності, можна дізнатися у лікаря. Дуже детально про харчування під час вагітності розповідає Ведеогід.

Секс

Якщо ускладнення вагітності відсутні, то секс на 28-29 тижні не може нашкодити малюкові. Навпаки, лікарі в цей термін рекомендують секс як спосіб отримання позитивних емоцій. Головне, щоб не було сильного тиску на живіт.

інші рекомендації

• З 28 тижня потрібно щодня підраховувати, скільки разів в день штовхається малюк. Якщо число ворушінь менше 10, це може свідчити про гіпоксії плода. У цьому випадку потрібно відразу звернутися до лікаря.
• Якщо у жінки виникають слабкість і запаморочення, потрібно здати аналіз на вміст заліза в крові, оскільки анемія впливає не тільки на загальне самопочуття жінки, а й на розвиток і вага дитини.
• У цей час лікарі рекомендують почати підготовку до пологів. Можна записатися на спеціальні курси або подивитися Відеогід. На курсах майбутні мами спілкуються з лікарем, вчаться правильно дихати під час сутичок і переглядають навчальне відео. За статистикою, пологи у жінок, які пройшли спеціальну підготовку, проходять набагато легше. Перегляд спеціального відео дає жінці уявлення про сам процес і допомагає підготуватися до родам.Відеогід про 28 тижня вагітності містить відео, яке стосується партнерських пологів. Як показує Відеогід, партнерські пологи з кожним роком набувають все більшої популярності. Однак скільки б не говорили про користь присутності при народженні малюка батька, це повинно бути обопільним рішенням пари.

Основними небезпеками на даному терміні вагітності є передчасні пологи, а також анемія, набряклість і гестоз.