Одинадцятий тиждень вагітності

З 11-го тижня починається нова стадія вагітності. Головна її особливість в тому, що плід тепер буде активніше формуватися і рости. Тепер лікарі будуть активно відслідковувати цей процес, щоб отримати згодом інформацію про стан дитини. Це вже серйозний термін, так як майбутня мама відчує, що вона все-таки вагітна.

Необхідно з усією відповідальністю підійти до цієї стадії. Так як розмір плода тепер буде стрімко збільшуватися, необхідно уважно ставиться до харчування. У майбутньої дитини збільшується кількість судин.

Потреби плода, як і його розмір, серйозно зростають. Лікарі також кажуть, що саме в цей період формується імунітет. Наприклад, на більш пізньому терміні розвитку він вже не так буде вразливий до різних шкідливих чинників.
Як виглядає плід на 11-му тижні, який його розмір?

Плід на 11 тижні

Його розмір ще не дуже великий, пропорції тіла також ще не відповідають звичним. Виглядає він досить забавно. У плода голова становить майже половину тіла, невеликі вушка і великі очі. Але такий розмір і пропорції не повинні лякати. Однак важливо відзначити, що саме з 11 тижня починається розвиток мозку, а також внутрішніх органів - серце, печінки, нирок і т.д. Але поки у нього нічого не болить, тільки збільшується розмір, і це добре.
Варто сказати, що у плода формуються статеві органи теж. Це той термін, коли вже можна буде вже назвати стать.
Як вже говорилося, слід уважніше підходити до питань харчування, так як у дитинки починає працювати кишечник. Хоча остаточно він сформується на трохи більш пізніх термінах вагітності. Поки все-таки він не здатний нічого переварювати самостійно, але через нього викидають шкідливі речовини - омертвілі клітини, навколоплідні води, різні виділення організму.
До речі, важливо відзначити одну цікаву особливість:
Розвиток органів призводить до появи нюху. Дитинка починає відчувати і запам`ятовувати запахи, особливо їжу. Це призводить до формування смакових пристрастей.
10-а тиждень вагітності - це, напевно, останній момент безтурботності майбутньої мами. Тепер дитина потихеньку буде ворушити ніжками і ручками, тому мама це напевно відчує. Але поки це ще не дуже сильно помітно.
Загалом, поки не потрібно серйозна акушерська допомога, ще нічого не болить і не доставляє дискомфорту, але цей термін - це так званий період «закладки фундаменту». Все-таки десятий тиждень - це ще не зовсім те.

Скринінг на 11 тижні

самопочуття мами

Формується імунітет плода дозволяє не надто турбуватися про його самопочуття. Але все-таки мамі слід остерігатися захворювань. Серйозну загрозу представляє тільки краснуха! Крім того, слід утриматися від лікування із застосуванням знеболення і анестезії, наприклад, у стоматолога. Але особливо хвилюватися не варто, так як вже через пару тижнів можна буде вільно проходити лікування.

Живіт на 11 тижні

Можна відчути в нижній частині живота, що розмір матки помітно збільшився. І якщо там щось болить, то про це варто розповісти лікаря. Хоча нічого серйозного статися не повинно, але все-таки слід проявляти граничну увагу. Просто розмір живота тепер буде збільшуватися, і зв`язки поступово починають розтягуватися. Можливо, він трохи болить або його тягне.
У деяких випадках жінки помічають, що у них починають активніше рости волосся і нігті. Іноді навпаки, вони починають випадати. Також часом жінка скаржитися, що у неї болять ноги або їх зводить. Хвилюватися про це не варто, так як все це тимчасове. Але при бажанні можна порадитися з фахівцем.
Але найцікавіше - це настрій. Саме з 11-го тижня поступово проявлятися та нестійкість, яка так характерна під час вагітності. До цього слід готуватися.

• Різні емоційні скачки;
• Виявляється тривожність і деяка плаксивість;
• Спостерігається занепокоєння і дратівливість.

Напевно, цей термін вагітності більше проблем доставляє навіть не самої молодій мамі, скільки її близьким. Обов`язок по догляду лягає на плечі родичів і чоловіка. Але досить просто з розумінням ставиться до цього. Тут важливо знайти компроміс - сама мама повинна розуміти свій стан, а близьким потрібно просто її підтримати.

Харчування на 11-му тижні вагітності

То якого раціону слід дотримуватися під час вагітності після 11-го тижня?
В даному випадку, як то кажуть, пора починати харчуватися правильно. Слід виключити певні продукти:

• Гострі продукти (перець, часник) у великих кількостях;
• Занадто жирні страви;
• Смажені продукти.

У доповненні до цього слід утримуватися від вживання великої кількості рідини на ніч. Раціон під час вагітності повинен включати більше свіжих продуктів, фруктів і вітамінів.
Головна особливість полягає в тому, що на 11-му тижні значно зростає обмін речовин, адже мама фактично харчується за двох. Починають активніше спалюватися калорії. У свою чергу це призводить до підвищення температури всередині. Жінка відчуває якийсь внутрішній жар, вона активніше потіє.
Даний термін - це чергова стадія вагітності. До цього слід ставитися саме таким чином. Не варто сильно переживати. І потрібно пам`ятати, що про гормональні зміни. Не слід мучити себе і своїх рідних даремно, потрібно просто спокійно пережити це і перейти на нову стадію, на новий термін. Незабаром розмір животика і сам плід будуть тільки зростати.