Як росте живіт по тижнях вагітності

Будь-яка вагітна жінка з нетерпінням чекає, коли ж у неї почне рости животик, адже саме він є безперечною ознакою цікавого положення жінки. Багато жінок гордо носять його перед собою, часто ловлячи на собі захоплені погляди.

зміст:

• Збільшення розміру живіт при вагітності по тижнях
• Скільки кілограм набирають жінки під час вагітності?
• Як запобігти появі розтяжок?

Збільшення розміру живіт при вагітності по тижнях

У той період, коли жінка дізнається про свою вагітність, діаметр її малюка в утробі становить близько 2-4 мм. Ясна річ, що такий розмір на животику НЕ буде видно. Та й взагалі у багатьох вагітних живіт не видно ще до 14-16 тижні.

Потім до 20-25 животик росте повільно плавно, але досить впевнено. Зростання малюка в 20 тижнів становить приблизно 25-26 см, що вже становить прядка половини його зростання при народженні, а маса складає близько 280-300 м

У 24 тижні терміну вагітності зростання малюка складає щось близько 30 см, а вага подвоюється в порівнянні з попереднім періодом більше, ніж в 2 рази і становить близько 600-680 м

У 28 тижнів терміну вагітності ріст плода - близько 35 см, його вага - 1000-1200 р Ще через 4 тижні зростання малюка вже досягає 40-42 см, а маса тіла подвоюється в 1,5 рази, що складає близько 1500-1700 г . Ще через 4 тижні, тобто в 36 тижнів малюк досягне зростання 45-48 см, а вага його - 2400-2500 р

Багато вагітні думають, що живіт по тижнях вагітності зростає пропорційно. Але насправді це зовсім не так, животик росте в першій половині вагітності дуже повільно, в той час як в середині вагітності животик починає дуже активно збільшуватися.

Перед пологами малюк може вже важити близько 2600-5000 г, а його зріст - складати 48-54 см.

Тільки після 20 тижня сторонньому оку буде достовірно видно, що жінка вагітна. До цього періоду деякі жінки можуть здаватися злегка пополневшей. Звичайно, багато що залежить від місця розташування матки, від будови тазу жінки.

Іноді за природною повнотою не видно розвиток животика до останніх днів вагітності. Хтось, навпаки, завагітнівши, худне. Обмін речовин в організмі жінки і її індивідуальні особливості, спадковість і анатомічна особливість кісткового скелета багато в чому впливають на збільшення живота при вагітності.

Так що єдиного шаблону для всіх не існує, є лише приблизні статистичні дані. Адже на однакових термінах вагітності кожна жінка виглядає особливо, так як животики у всіх різні. За приблизними нормам окружність живота вагітної дамочки складає 90-105 сантиметрів.

Скільки кілограм набирають жінки під час вагітності?

Так само немає єдиної норми набору ваги жінкою при вагітності. Це все залежить від фізіологічних особливостей організму майбутньої матері.

Так, жінки худорлявої статури протягом всієї вагітності набирають більше у вазі, а жінки з надлишковою вагою додають набагато менше. В середньому, цей приріст ваги при нормальному розвитку вагітності, і якщо жінка чекає народження не більше 1 дитини, становить від 7 до 17 кілограм.

І ні в якому разі не можна під час вагітності намагатися худнути, це негативно позначиться на майбутню дитину. Деякі доктора часто радять обмежувати себе в харчуванні, якщо вага швидко «йде в гору».

Якщо жінка правильно харчується, дотримується норм в харчуванні і веде відповідний її положенню спосіб життя, то не варто ні в якому разі йти на такий крок. Погане харчування, нестача вітамінів та інших корисних речовин негативно позначиться на здоров`я майбутнього малюка.

Приріст ваги вагітної жінки в процентному відношенні:

• до 12 тижнів - 10%
• до 20 тижнів - 25%
• до 28 тижнів - 45%
• до 36 тижнів - 20%
• до 40 тижнів - 0%

Якщо така схема приросту ваги відбувається, то значить все в нормі. Якщо ж є різкі скачки ваги то вгору, то вниз, то треба звернутися до лікаря. Кожна жінка в період вагітності повинна на це звертати увагу.

Не менш важливо звертати увагу на якість харчування і вживання рідини. Жирні та гострі продукти можуть сприяти затримці рідини в організмі, а це загрожує сильними набряками. Поява набряків - це тяжкість впливу на нирки, а значить негативний вплив на здоров`я не тільки матері, але й майбутнього малюка.

Негативним фактом є різка надбавка у вазі в другій половині вагітності, тобто після 21 тижня. Це може спричинити в подальшому сильний токсикоз, варикозне розширення вен, підвищення тиску, ризик передчасних пологів, патологію в розвитку новонародженого.

Великий приріст маси жінки може позначитися на збільшенні ваги плоду, а значить ускладненням перебігу пологів і подальший розвиток дитини. Існує ризик розвитку ожиріння у дитини.

Як запобігти появі розтяжок?

Негативним наслідком різкого набору ваги при вагітності є розтяжки шкіри. Саме такі скачки провокують порушення в формуванні шкірного покриву, підшкірної рідини. Цей дисбаланс в організмі призводить до дефектів шкіри: грубим розтяжок її на стегнах, сідницях, животі і грудях.

Щоб запобігти появі розтяжок необхідно правильно харчуватися і намагатися не перевищити максимальну норму набору ваги при вагітності.

Звичайно, важливим фактором є генетика і збої в обміні речовин. Поява розтяжок є часом основою виникнення комплексів у жінок. Щоб уникнути такого, треба застосовувати різні заходи профілактики.

Профілактичні методи є професійні і народні. Природно, що до професійних заходів вдаються після вагітності.

Профілактика появи розтяжок:

• контрастний душ
• обгортання з ламінарією, кавовою гущею, медом, морською сіллю, вівсяними пластівцями
• використання спеціальних кремів, гелів, скрабів
• вживання у вигляді пиття тільки чисту воду
• масаж і пощипування
• вітамінні комплекси
• правильне харчування

Слід пам`ятати, що навіть при вагітності необхідно шанобливо і трепетно ставитися до себе. Краса жінки залежить не тільки від природи, а й від ставлення до себе самої. Під час вагітності слід дбати і про здоров`я майбутньої дитини, і про своє здоров`я.