36 Тиждень вагітності

Ви вже чітко усвідомлюєте, що позаду залишився вельми довгий інепростой шлях, залишилося почекати зовсім небагато, вийти на фінішнуюпрямую і нарешті зустрітися зі своїм малюком. Звичайно ж, до цьогочасу слід уже визначитися з пологовим будинком, зібрати «тревожнийчемоданчік» з найнеобхіднішими речами, поспілкуватися з лікарем, задавши емувопроси про хід пологів і про вашу поведінку в різноманітних ситуаціях. На36 тижні вагітності поступово починає зменшуватися і размягчатьсяшейка матки, тим самим, готуючись до процесу пологів. У тазу могутвознікнуть (або ж посилитися) больові відчуття, обусловленниерастяженіем кісток тазостегнового суглоба. Все частіше нагадує про себеусталость.

Розвиток плода на 36 тижні

Ваш малюк вже має зріст приблизно в 46-48 см, вага його може достігать2600-2800 р Його шкіра стає світлішою, більш гладкою, а щечкіпріобретают милу пухлість. Поведінка дитини вже не так активно, ведьвсе менше і менше місця залишається в матці, при цьому зменшується іколічество навколоплідних вод. Триває вдосконалення ендокринної, імунної та нервової систем крихітного організму. Кістки малюка ещедовольно рухливі, а череп м`який - це дозволить йому з легкістю пройтіпо родових шляхах. Після появи малюка на світ ці кістки начнутсрастаться.

Відео: 36 тиждень вагітності

Поради для 36 тижні вагітності

1.Раз в тиждень навідуйтеся в жіночу консультацію.

2.Когда сидите, то кладіть ноги в горизонтальне положення.

3.Постарайтесь уникати різких рухів, особливо якщо мова йде овставаніі з ліжка, постарайтеся робити все поступово і розмірено.

Відео: 36 тиждень вагітності що відбувається з малюком і мамою, пологи вже близько, три періоди пологів

4.Із велику животика ваш центр ваги буде зміщений, тому намагайтеся тримати спину рівно, постійно стежити за поставою.

5.Із будинку не виходьте без обмінної карти і документів, стежте за зарядженням і наявністю фінансів на рахунку.

6.Обязательно підготуйте речі для дитини і себе на післяпологовий період.

7.Не варто надовго відлучатися з дому і їздити на далекі відстані.

8.Что ж стосується самостійного водіння автомобіля, то без крайнейнеобходімості за кермо краще за все не сідати - на даному срокебеременності уважність майбутніх мам залишає бажати кращого.

9.Обязательно стежте за збалансованістю вашого раціону, адже ребенокпотребляет дуже багато корисних елементів з вашого організму, а вашазадача - їх заповнення. Здоров`я вашої дитини і ваше власне буде залежати від цього дуже сильно.

10. Заздалегідь запасіться продуктами на перші дні після виписки, щоб не переживати через порожнього холодильника.