Інтимна гігієна чоловіки

Дуже важливе місце в гігієні чоловіки має догляд за статевими органами, але на практиці саме інтимної гігієною чоловіки часто нехтують. У більшості випадків це обумовлено тим, що чоловіки не представляють всього потенційну небезпеку, до чого може привести недостатнє дотримання правил інтимної гігієни. Також цьому сприяють всі засоби масової інформації: журнали, газети, телебачення, інтернет - в яких дуже багато говориться про інтимну гігієну жінки і практично нічого - про чоловічу гігієну. Але здоров`я статевої сфери вашого чоловіка - запорука її благополуччя в цілому.

2

як правильно проводити водні процедури-

3

навіщо необхідно видаляти волосся з області промежини, і які для цього існують методи-

4

про правила інтимної гігієни при статевих контактах-

5

як часто міняти і як вибирати нижню білизну чоловікові.

Отже, інтимна гігієна вашого чоловіка включає кілька складових:

1. щоденні водні процедури,
2. видалення волосся в паховій області,
3. гігієна при статевих контактах,
4. вибір і зміна нижньої білизни.

Відео: Смегма Гігієна статевих органів чоловіків і жінок венеричні хвороби жесть

Починати розмову про правила інтимної гігієни варто з відвідин туалету.

Чоловіче здоров`я прямо залежить від чистоти рук. Саме брудні руки у чоловіків стають причиною багатьох інфекцій, що вражають статеві органи. Мити руки потрібно до і після походу в туалет.

Також дуже важливо стежити за тим, щоб залишки сечі не потрапляли на нижню білизну. Тепло і волога в області промежини є сприятливим середовищем для розмноження хвороботворних бактерій. Для того, щоб цього уникнути, можна використовувати м`який туалетний папір, вологі серветки для інтимної гігієни або найідеальніший варіант, якщо для цього є умови, - просто обмиватися водою.

Також важливо пам`ятати, що високі температури негативно впливають на репродуктівноездоровье вашого чоловіка. Тому представникам сильної статі не рекомендується часте відвідування лазні і сауни, а також занадто гарячі ванни.

Якщо ваш чоловік регулярно водить машину, для нього хорошим подарунком буде спеціальна повітропроникна підстилка, яка буде сприяти зменшенню потовиділення і підтримці нормальної температури в паховій області.

Водні процедури

Ретельно промивати пахову область необхідно 2 рази на день, вранці і ввечері, а також до і після статевих актів. Особливо акуратно необхідно стежити за головкою статевого члена, так як в складках крайньої плоті скупчуються виділення. І така закрита вологе середовище прекрасно підходить для розмноження небезпечних бактерій. Для того щоб вимити ці складки, необхідно відсунути рукою крайню плоть і ретельно промити дану зону, прибрати наліт і повернути плоть на місце. Це допоможе уникнути неприємного запаху і зменшити ризик появи у чоловіка запалення статевих органів. Для цього необхідно використовувати спеціальні засоби для інтимної гігієни для чоловіків, які можна застосовувати не більше одного разу на день. Гель для інтимної гігієни чоловіків має натуральний склад, збалансовану кислотність, а також в ньому не міститься барвників і отдушек.Іспользованіе звичайного мила, навіть гелю для душу, призводять до пересушування настільки ніжної шкіри головки статевого члена, а це підвищує ризик запальних захворювань даної області. Після водних процедур необхідно насухо витерти статевий член промокальними рухами м`яким рушником або паперовою одноразовою серветкою. Рушник має бути особистим, спеціально для інтимної зони і мінятися не рідше, ніж раз на три дні.

Видалення волосся в паховій області



Якщо у чоловіка вилучені волосся в області промежини, на мошонці, то можна зробити висновок, що чоловік стежить за своїм здоров`ям і доглядає за собою. Крім естетичної, дана процедура несе ще септическую функцію. Наявність волосся в паховій області сприяє дуже швидкому развітіюболезнетворних мікроорганізмів, які можуть стати причиною запального процесу сечівника, крайньої плоті або головки статевого члена. Особливо небезпечним є жарку пору року, коли створюються максимально комфортні умови для розмноження мікроорганізмів: висока температура, скупчення поту і секрету видільних залоз, забруднення. Але в холодну пору року сприятливих факторів для розвитку мікроорганізмів теж достатньо: заняття спортом, відвідування лазні, сауни, підігрів сидінь в салоні автомобіля і т.д.

Розберемося з доступними способами видалення волосся.

депіляція - Це удаленіечасті волосся, що знаходяться над поверхнею шкіри, без кореня (цибулини) за допомогою бритви.

Якщо ваш чоловік все ж для видалення волосся в паховій області все ж таки віддає перевагу гоління, то для максимального ефекту і комфорту після проведення даної процедури необхідно дотримуватися ряду рекомендацій.

Незважаючи на те, що гоління залишається найдоступнішим, безболісним і вірним способом, слід ретельно і уважно підходити до цього заходу. Одним з недоліків гоління є його недовговічність. Цю процедуру доводиться регулярно повторювати, хоча це залежить від швидкості росту волосся. Найбільший мінус такої процедури - роздратування шкіри.

Роздратування з`являється після того, як під час гоління разом з волосками знімається і верхній шар епідермісу. В результаті частково пошкоджується тканину, приплив крові в такій зоні збільшується, і виникають запалені ділянки, у вигляді прищиків. При цьому виникає періодичний свербіж, який може виникнути в будь-який час, а якщо через пару днів доведеться повторити процедуру гоління, то випадкове таких прищиків бритвою, виникне кровоточивість і освіту ексудативних кірочок. Щоб уникнути цих неприємних наслідків, необхідно засвоїти кілька корисних порад.

1. Перш за все, варто правильно підібрати сам бритва. Не варто користуватися чужим, старим, з іржавими і тупими лезами. При використанні тупих лез можна серйозно пошкодити шкіру, що викличе ще більше роздратування шкіри. При використанні чужого верстата є ймовірність зараження збудниками, які викликають безпосередньо захворювання шкіри - найчастіше гнійне запалення, і важкими невиліковними вірусними захворюваннями, що передаються через кров - ВІЛ, гепатит В і С. При цьому вірус гепатиту В дуже стійкий у зовнішньому середовищі, тому заразитися їм через використання бритвеного верстата після хворої людини дуже легко.
2. Вибираючи бритва, варто звернути увагу на наявність захисної смужки з додатковим кремом або гелем. На упаковці має бути вказано призначення бритвеного верстата.
3. Процес гоління слід починати, тільки на підготовленій шкірі. Для цього обов`язково треба намочити шкіру теплою водою, нанести гель або піну на всю пахову область і залишити на кілька хвилин, щоб шкіра розм`якшилася. Мило в даній ситуації використовувати не рекомендується, оскільки воно сильно підсушує шкіру. Для початку, треба злегка натягнути шкіру і акуратно, тільки по зростанню волосся проводити бритвою. Рухи повинні бути плавними, повільними, у напрямку зверху вниз, щоб уникнути порізів. Після закінчення гоління слід змити теплою водою залишки гелю або пінки. Бритва теж ретельно миють і висушують.
4. Шкіру після гоління акуратно витирають м`яким рушником, не розтираючи її при цьому. При цьому рушник необхідно використовувати або одноразове паперове, або чисте індивідуальне рушник для інтимної гігієни, яке необхідно міняти не рідше, ніж раз на три дні.
5. Дуже важливим є догляд за шкірою після гоління. Для цього треба використовувати спеціальні креми, гелі або лосьйони, призначені для шкіри після гоління. Вони відмінно пом`якшать і заспокоять поголену шкіру. При цьому в їх складі не повинно бути спирту. Після нанесення крему або гелю треба почекати кілька хвилин, щоб дати можливість вбратися.
   Дотримуючись такі прості правила, можна забути, про неприємні наслідки після гоління інтимної зони.

епіляція - Це косметична процедура, яка передбачає видалення волосся з підшкірної цибулиною. Якщо застосовуються механічні способи видалення волосся, то цей процес дуже болісний, а для представників чоловічої статі - особливо, оскільки у них больовий поріг набагато нижче жіночого. Для цього використовують електричні епілятори, пінцет, гарячий віск або цукрову пасту. Методи, що застосовуються в салонах, роблять більш тривалий ефект і деякі з них - безболісні.

1. Глибока епіляція гарячим воском (ваксинг). Під час цієї процедури віск нагрівається до рідкого стану. Він досить гарячий, щоб розширити пори і знизити чутливість шкіри. Ваксинг дозволяє звільнитися від волосся на 3-4 тижні. Перед тим як нанести його на шкіру, фахівець посипає її тальком, що мінімізує її ушкодження.
2. Фотоепіляція. Цей метод діє таким чином. На шкіру наноситься спеціальний крем, а далі впливають ультрафіолетовим випромінюванням. Волос поглинає світло і всередині нього створюється парниковий ефект, який руйнівно діє на судини, що живлять волосяний фолікул. Таким чином, з часом коріння волосся відмирають. За допомогою фотоепіляції можна видалити волосся різних кольорів, але до неї не можна вдаватися людям, у яких чутлива шкіра.
3. Лазерна епіляція. Процедура є дуже популярною, тому що епіляція лазером дозволяє назавжди позбутися небажаного волосся. Луч руйнує волосся зсередини, при цьому не зачіпає знаходяться навколо тканини. Це безболісний спосіб, після якого практично не спостерігається врослого волосся або роздратування. Пройшовши повний курс, ви можете втратити зайвого волосся назавжди або, в крайньому випадку, робити підтримують процедури раз в декілька років.

підстригання волосся - Це безболісний метод, тому в більшості випадків саме цього методу віддають перевагу більшість мужчін.Для стрижки використовують спеціальні машинки (тримери), які дозволяють зробити цю процедуру легкої, швидкої і безболісної.

Статеве життя і інтимна гігієна

У фільмах часто зняті красиві сцени, коли пари повертаються додому і з порога з пристрастю починають займатися сексом. Або ж спросоння, при цьому не чистяться зуби і не проводиться інтимна гігіена.В життя про таке тільки мріяти можна. Адже після трудового дня або після сну від деяких зон людини неприємно пахне. Можна говорити про феромони, про Наполеона, який просив свою кохану не митися протягом 2 тижнів до його приїзду, але запах поту і померлих бактерій, перебивающий всі інші запахи, мало кому буде приємний. Якщо продовжувати малювати картину, торкнувшись теми орального сексу, то ситуація стане ще гірше.

Отже, душ з миттям статевих органів необхідно приймати до і після статевого акту. Насправді, багато хто знаходить купу відмовок, щоб цього не робити. Інтимні стрижки частково зменшують проблему, оскільки волосся дуже сильно вбирають будь-які запахи, але не вирішують її. До того ж до них вдаються переважно жінки, а чоловіки вважають за краще «природність». Тому чим менше є волосся в області лобка і промежини, тим менше буде неприємного запаху. Для любові важливий секс, від нього потрібно отримувати задоволення. Якщо один з партнерів не показує виду і терпить неприємний запах, то він не отримує задоволення. Це негативно позначається на відносинах. Потрібно поважати один одного і робити все для того, щоб партнерові було приємно. Чисте тіло, хороший парфум, приглушене світло, романтична музика - все це допоможе отримати задоволення від інтимної близькості.

Статеві стосунки під час менструації у жінки

Всі знають про потенційну небезпеку сексу під час критичних днів для здоров`я жінки, але не всі знають, що потрапляння згустків крові в сечовипускальний канал чоловіки може привести до його запалення. Тому під час менструації у партнерки потрібно використовувати презервативи, а краще відмовитися від сексу взагалі.

Як підібрати білизну для свого чоловіка?

Чоловіче білизна має бути легким і зробленим з повітропроникною бавовняної тканини. Яка б не була модель, труси не повинні бути тісними (еслітолько це не рекомендація лікаря при певних захворюваннях). Використання трусів з синтетичних тканин, а також моделей, щільно прилягають до тіла, перешкоджає нормальній циркуляції повітря в паховій області і, як наслідок, сприяє підвищенню температури, яке особливо небезпечно для репродуктивного здоров`я чоловіка.

Міняти нижню білизну необхідно щодня.

Про інтимної гігієни можна сказати: піклуючись про себе, людина дбає про свого партнера і про взаємини.