Як доглядати за дитиною відразу після пологів і протягом першого року життя
Повертаючись додому після пологів, багато жінок, які народили первістка, просто не знають як доглядати за малюком в перші дні. Незважаючи на те, що є бабусі, подруги і інші близькі люди, мамі самій необхідно вчитися забезпечувати відразу догляд за малюком після народження і коли він спить годувати його.
Перший тиждень вдома
Перші дні перебування вдома мами і малюка відразу після пологів, виявляються для батьків найскладнішими. Догляд за новонародженим в перші дні після пологів забирає багато часу і сил, малюк часто їсть, спить і вимагає підвищеної уваги. Якщо в будинку є бабусі або інші родичі, вони повинні відразу взяти на себе всі клопоти по дому в цей період, адже для того щоб мама змогла повноцінно доглядати за дитиною, годувати його коли він спить, їй самій відразу необхідно повноцінно відпочивати. При відсутності родичів і близьких людей, турботу про дружину повинен проявити чоловік, взявши на себе частину роботи по господарству.
харчування малюка
Сьогодні фахівці настійно рекомендують молодим мамам годувати дитину на вимогу з моменту пологів. Доведено, що малюк, який їсть за бажанням розвивається набагато швидше. Він більш спокійний і здоровий, ніж дитина, яка їсть по годинах. Звичайно багато хто може заперечити і сказати що це дуже незручно робити, однак потерпіти доведеться лише кілька днів. Пізніше дитина сама складе для себе графік щоб його годувати і ви зможете спокійно планувати свої дні. Також має значення як ви годуєте дитину грудьми, якщо малюк їсть правильно, він буде наїдатися і рідше вас турбувати з перших днів. Всім мамам після пологів настійно рекомендується отримати консультацію у фахівця по грудному вигодовуванню, який покаже і розповість як потрібно правильно годувати малюка.
Обробка пупка
Сучасні педіатри не рекомендують після пологів обробляти пупкову ранку зеленкою і заклеювати її пластиром або бинтом. Природа про все подбала сама. Пупок заживає протягом декількох тижнів від народження і не вимагає особливого догляду, крім дотримання чистоти. Для нормального загоєння пупкової ранки необхідно стежити за тим, щоб в перші дні на неї не потрапляли випорожнення малюка. Також потрібно стежити за тим, щоб пупок був сухим. Після купання ретельно витирайте пупок стерильною ватою. При дотриманні правил гігієни і сухості, пупок заживе швидко і не завдасть жодного клопоту. Ось і весь догляд за пупком.
У разі, якщо ви помітили почервоніння або нагноєння в районі пупкової ранки, відразу необхідно звернутися до дільничного лікаря. Самолікування може тільки погіршити ситуацію.
Багато мам виявляють занепокоєння з приводу пупкової грижі. Останні дослідження довели, що небезпеки для дитини таке явище не представляє. Пупкова грижа може утворитися через велику пупкового кільця, яке при напрузі мускулатури шлунка заповнюється в перші дні, частиною кишечника малюка.
Це явище проходить самостійно і не потребує ніякого лікування (при відсутності патологій).
Заклеювання і бинтування пупочка є мірою не виправданої і не приносить ніяких результатів. Так що можете заспокоїтися і дати матінці природі самої подбати про загоєнні пупкового кільця. Скільки заживає пупкова грижа сказати складно, все залежить від індивідуальності малюка. Нормою вважається заростання від декількох місяців, до 3-х років.
зона джерельця
Більшість мам лякає пульсація в зоні джерельця, і вони бояться пошкодити його. Не варто переживати про це, джерельце у малюка захищений спеціальною плівкою з народження, яку вкрай складно порушити, цей догляд забезпечила сама природа. Якщо не завдавати ушкоджень спеціально, нашкодити джерельця практично неможливо. Приводом для занепокоєння може стати ситуація, коли дитина погано їсть і його джерельце запал до будинку.
Відео: "Вони зробили з моєї дружини овоч ..." Невтішний чоловік звинувачує пологовий будинок. від 16.08.16
Водні процедури
Незважаючи на те, що всі наші бабусі постійно твердять нам про те, що дитину необхідно купати зовсім дні тижня, такої необхідності насправді немає. Графік купання мама може скласти в залежності від пори року і відносини дитини до водних процедур. Скільки разів і як купати малюка після пологів? Взимку малюка можна купати 2-3 рази в тиждень. Єдине що потрібно робити при такому графіку водних процедур, є щоденне підмивання та вмивання. Підмивати дитину слід після кожного спорожнення кишечника, а вмивати обличчя можна протягом дня, вранці і ввечері.
Для купання малюка необхідно придбати спеціальну ванночку. Найкраще якщо ви будите додатково класти на дно гумовий килимок, який запобіжить ковзанню дитини, також для цієї мети можна використовувати звичайну пелюшку. Температура води не повинна перевищувати 37 градусів. Сьогодні в аптечних мережах можна придбати спеціальний градусник, який буде купатися разом з дитиною і ви зможете контролювати температуру води під час всього купання. Купати дитину потрібно постійно в одній і тій же ванні, тоді він до неї звикне і не буде боятися.
Час водних процедур мама може вибирати сама. Головним правилом повинно стати купання необхідно проводити до їжі, якщо малюк поїсть перед ванною, він засне завчасно. Купати можна як перед денними годуваннями, так і перед останнім вечірнім прийомом їжі.
При водних процедурах стежте, щоб вода або мило не потрапили в очі малюкові, інакше в наступний раз він може відмовитися від купання, і цей страх залишиться надовго. При митті дитини використовуйте дитяче мило і вату. Також можна використовувати спеціальні рукавиці, які мама одягає на руки і миє дитину. Уникайте використання синтетичних губок і мочалок, вони можуть викликати роздратування на шкірі дитини.
Особливу обережність необхідно проявляти при митті голови крихти. Слідкуйте за тим, щоб вата або рукавиця не були надто просякнуті водою, інакше вода потрапить в очі. Мило з головки потрібно змивати злегка віджатою ватою у напрямку від лобика до верхівки.
Також обережно намилюйте і обмивайте тіло дитини.
У разі, якщо малюк розплакався і не хоче продовжувати купання, його слід відразу витягнути з води.
Як рушники в перші тижні після народження можна використовувати фланелеву пелюшку. Витирати дитину потрібно дуже акуратно, пам`ятайте про те, що пупок після водних процедур необхідно витирати насухо ваткою.
після купання
Після водних процедур необхідно ретельно очистити вушні раковини малюка, не зачіпаючи при цьому вушної прохід, обстригти нігтики і одягнути дитину в чисту вигладжену одяг. Нігтики дитині бажано підстригати за допомогою спеціальних ножиць, які не мають гострих кінців. По завершенні всіх процедур дитини можна годувати і укладати спати. Якщо дитина хоче їсти, і не бажає стригти нігті і чистити вушка, можна відкласти ці заходи і зробити це, коли він спатиме.
Як правило, здорові діти не потребують додаткової чищенні носа, рота і очей. Чи не мучте малюка і не лізьте до нього з зайвою турботою. Обробка очей і носа необхідна тільки при ознаках хвороби цих органів.
Чистити ніс потрібно в разі появи в носових проходах засохлої слизу, через затурканість носа дитина часто погано їсть. Ніс в цьому випадку прочищають вологою ватним джгутиком. Робити це потрібно швидко і вкрай акуратно. При затурканості носа також може допомогти сольовий розчин. Одну чайну ложку солі розведіть в одному літрі перевареної води і закапайте по 2 краплі в кожну ніздрю прохід, це засіб прекрасно зволожує слизову носа і все забруднення вийдуть природним шляхом.
Використання присипок і масел може бути виправдано, тільки за рекомендацією педіатра. В інших випадках здорова шкіра малюка не потребує додаткового догляду. Тому побережіть сімейний бюджет і не купуйте розрекламовані засоби, які вам абсолютно не потрібні. А скільки ви вже накупили непотрібних рекламних продуктів?
Інтимна зона
Для дівчаток вкрай важливо проводити щоденні підмивання, починаючи з першого дня народження. Це обумовлено ризиком потрапляння інфекції із заднього проходу в статеві шляхи, тому догляд за дівчинкою повинен бути ретельним. Підмивати дівчаток слід у напрямку від піхви до попки. Підмивання повинні проводитися після кожного спорожнення кишечника і перед сном. Хлопчиків можна підмивати у міру необхідності. Особливого догляду статеві органи хлопчиків не вимагають.
Одяг
Кожній мамі на замітку! Навіть якщо ви використовуєте памперси і на вашу думку дитина не мажеться, його необхідно переодягати 2 рази в день - вранці і ввечері. Одяг малюка повинна бути випраної засобами для прання дитячих речей і обов`язково випрасуваний.
Дитячі одягу повинні бути зручними і пошитими з натуральних тканин. Сьогодні в магазинах і на ринках можна зустріти скільки завгодно недорогий і красивою дитячого одягу, яка може бути небезпечною для здоров`я малюка. Синтетичні тканини не мають здатності вбирати вологу, внаслідок чого на шкірі новонародженого можуть утворюватися запалення і подразнення, особливо якщо краплі молока потрапляють на одяг, коли малюк їсть.
Також слід звернути увагу на барвники, що використовуються при фарбуванні тканин. Не купуйте для новонароджених яскраві речі, агресивні барвники можуть спровокувати алергічні реакції у дитини. При виборі одягу віддавайте перевагу натуральним тканинам пастельних тонів. Також стежте за тим, щоб кофтинки, маєчки та штанці легко одягалися і знімалися. Це позбавить вас від криків і протестів дитини при переодяганні.
Помилка багатьох молодих мам полягає в дуже теплому одяганні малюка вдома або на прогулянці. Зрозумійте, дитина це така ж людина, як і ви, тільки маленький. Якщо вам жарко і ви одягнені в легкий сарафан, не потрібно кутати малюка в 10 пелюшок і надягати на нього 3 шапочки. Одягайте дитини відповідно до кліматичних умов. Занадто тепло одягнений малюк починає потіти, і в цей момент порив вітру або протягу зроблять своє нехитре діло. Поки дитина не потіє, він здоровий, добре їсть і скільки потрібно спить. Більш того коли дитина одягнений комфортно, він ще і спокійний.
прогулянки
Починаючи з 14 - го дня після народження, необхідно включати в розклад дня щоденні прогулянки з дитиною. Гуляти потрібно в будь-яку погоду, в будь-які дні тижня і в будь-який час року. Вихід з дитиною на прогулянку має подвійний позитивний ефект для малюка. По-перше, свіже повітря збагачує кров, органи і тканини малюка киснем, що сприятливо позначається на його розвитку. По-друге, поступова зміна температури повітря в ході зміни пір року вчать організм малюка пристосовуватися до холоду та спеки, що є елементом загартовування. При регулярних щоденних прогулянках дитина набагато рідше хворіє, краще їсть і спить, ніж його однолітки залишаються вдома в холодну погоду.
У перші дні прогулянка повинна складати 15-20 хвилин, далі час можна поступово збільшувати до 60-120 хвилин.
Прогулянки є важливою частиною догляду за новонародженим. Годувати дитину слід перед прогулянкою.
Крім прогулянок потрібно також стежити за достатнім надходженням кисню в будинку. Необхідно 3-4 рази на день провітрювати кімнату дитини (також в будь-яку погоду) це позбавить вас від поширення мікробів і забезпечить спокійний і здоровий сон малюкові.
Скільки і як спати
Сьогодні існує багато думок як повинен спати малюк. Одні кажуть, що дитина повинна спати на спині з моменту пологів, інші, що на боці, треті впевнені, що тільки на животі. Не варто особливо переживати про те як спить ваша дитина. Нехай він спить так, як йому зручно. Всі діти різні і кожен спить по різному. Єдине що потрібно від мами - це спостерігати за тим, щоб дитина не захлинувся, якщо спить на спині, не спав весь час на одному боці і міг дихати, коли спить на животі.
Також питання про час сну теж не повинен вас хвилювати. Дитина буде спати стільки, скільки йому треба. Єдине що від вас вимагається - це регулярно гуляти, добре годувати, любити дитину і забезпечувати йому повноцінний догляд. У цьому випадку сон малюка буде міцним і здоровим.
