Як збити температуру у дитини
Батьків хвилює питання про те, коли можна починати збивати температуру у дитини? І чи потрібно це взагалі робити? Але відповісти однозначно на це питання досить таки нелегко.
Підвищена температура - це сигнал того, що організм намагається подолати хворобу, і краще в цей процес не встрявати. Але дуже висока температура тіла може завдати шкоди маленькій дитині. Є дві точки зору:
1- не треба збивати до тих пір, поки організм малюка може боротися сам-
2- потрібно збивати навіть не дуже високу температуру, якщо ваша дитина не дуже добре себе почуває.
Педіатри вважають, що поки температура не піднялася вище 38 градусів, втручатися не варто. Починати збивати температуру у дитини можна в таких випадках:
- у дітей до 4 років температура вище 38 градусів,
- температура вище 39 градусів,
- дитина втрачає рідину (блювота, пронос), нічого не хоче пити,
- утруднене дихання,
- судоми на тлі високої температури.
Збиваємо температуру у дитини без ліків
1. Свіжий і прохолодне повітря в кімнаті. Зрозумійте, що чим нижче буде температура повітря, який малюк вдихає, ніж його температура тіла, тим вище буде тепловіддача. Так що провітрюйте кімнату якомога частіше. Найкращою вважається температура +20 градусів.
2. Вологість повітря. У сухому повітрі організм хворого втрачає багато рідини, також пересихають і слизові оболонки. Якщо ж у вас немає зволожувача, то постарайтеся частіше протирати підлогу, або ж просто розвішувати біля малюка багато мокрих рушників. Вологість повинна бути 60%.
3. Часте пиття. Головне - багато пити (теплий чай з лимоном, вода, морс, компот). За рахунок випаровування з шкіри крапель поту відбувається тепловіддача. Дитину потрібно поїти до тих пір, поки колір сечі не стане дуже світлим, а сечовипускання частим.
4. Чи не перегодовуйте, орієнтуйтеся на апетит. При перетравленні їжі температура тіла малюка підвищується. Бажано, щоб їжа була вище 38 градусів, організму з підвищеною температурою не потрібні додаткові джерела тепла.
5. Легкий одяг. Не надягайте на дитину багато одягу, якщо йому жарко, мерзнути йому теж не потрібно - дивіться на його стан. Відкриті ділянки тіла будуть віддавати тепло.
6. Обмежте активність. Деякі дітки навіть при високій температурі можуть скакати і бігати. Але будь-які рухи тільки збільшують температуру тіла. Краще тихо посидіти, почитати дитині казки або переглянути мультики.
