Лікуємо остеохондроз і живемо спокійно!

Відео: Лікувальна гімнастика. Лікуємо остеохондроз. фітнес ТВ

Одне з найбільш поширених захворювань на поточний момент - це остеохондроз. Він з`являється в той момент, коли міжхребетні диски, що відповідають за гнучкість і рухливість нашого хребта, стоншуються в результаті зношування. Людина при зазначені дефекти перший час відчуває дискомфорт під час руху, а згодом досить відчутні болі в ділянці нирок. Також може виникнути запаморочення і ряд інших симптомів, які приносять йому незручності і є серйозною загрозою для здоров`я.

Чому виникає остеохондроз
У групі ризику виникнення остеохондрозу знаходиться велика кількість людей різного віку. Часто захворювання зустрічається у людей старше двадцяти п`яти років. Остеохондрозом найчастіше страждають такі категорії людей:

1. які вважають за краще сидячий спосіб життя: водії, касири, банкіри, чиновники, письменники-
2. які постійно піднімають тяжкості: вантажники, будівельники, спортсмени-
3. люди, які мають зайву вагу, страждають ожирінням і проблемами з травним трактом, пов`язаними з переїданням. Для цієї категорії людей остеохондроз - супутнє захворювання, яке обов`язково проявиться зі временем-
4. люди, які страждають викривленням хребта в дитинстві. У цій категорії людей остеохондроз може виявлятися вже в юності або пізніше. Сколіоз - це процес первинного зміщення міжхребцевого диска. Здається, що він відсуває щілину між хребцями, провокуючи тим самим розвиток остеохондроза-
5. постійно знаходяться в стресових ситуаціях. В районі шийного відділу розташована велика кількість артерій, які живлять мозок. Тому вони стискаються зміщеними міжхребцевими дисками і виникають сонливість, депресії, запальність і головні болі.



Вчені прийшли до висновку, що більш ніж в 30% випадках остеохондроз може передаватися у спадок. Маючи негативну спадковість, важливо вчасно звернутися до фахівців, до появи перших симптомів.

ознаки остеохондрозу

Симптоми остеохондрозу спочатку можна прийняти за фізичну втому, м`язові болі, пов`язані з заняттям спортом, перевтома. Звертати увагу на це потрібно, якщо подібні симптоми з`являються без причини. А також подивіться, чи немає інших захворювань, які супроводжують остеохондрозу:

• болю в руках, спині і ногах;
• хрускіт в шиї;
• оніміння кінцівок, яке нагадує відчуття мурашок;
• відчуття холоду без причини, навіть на сонці в жарку погоду;
• часті запаморочення і головні болі.

Відео: Настрої Ситіна Г.Н. Лікуємо словом! Читає Бахтін А.

Виявили хоча б один з цих симптомів? Терміново звертайтеся до фахівців. Чим раніше почати лікувати це захворювання, тим швидше ви позбудетеся від ненависного остеохондрозу.

Як лікувати остеохондроз

Є два способи вилікувати остеохондроз. Один з них - це традиційне лікування, а інше - хірургічне втручання. У першому випадку використовують різні способи, спрямовані на те, щоб уникнути хірургічного лікування: плавання, мануальна терапія і вертебрологія в Москві, голковколювання, лікування медикаментозними препаратами і фізіотерапія. Основний метод такого лікування - лікувальна фізкультура, яка спрямована на те, щоб створити певні навантаження, що допомагають зміцнити і скорегувати корсет м`язів. Фізкультура сприяє розвитку правильної рівної постави і доданню гнучкості м`язового апарату, а також допомагає уникнути різних ускладнень.

Під фізіотерапевтичними способами традиційного лікування маються на увазі дії вібраціями, тертя і інші механічні дії на людське тіло.
Для того щоб позбутися від хронічних болів в хребті і суглобах, існує мануальна терапія і витягування. Вплив на певні точки тіла людини відбувається за допомогою рефлексотерапії.

Якщо остеохондроз загострюється, то вдаються до медикаментозної терапії. Вона спрямована на те, щоб зняти больові відчуття і запальні процеси. До хірургічного втручання вдаються в тому випадку, якщо остеохондроз прогресує і переходить у важку стадію розвитку. Рішення про проведення операції приймається тільки після того, як пройдено курс традиційного лікування протягом шести місяців в тому випадку, якщо це не поліпшило загальний стан.

Зрідка хірургічне втручання допускається в дуже короткі терміни. Це відбувається тільки в тому випадку, якщо виникають гострі болі та неврологічні порушення, які не були виявлені під час всебічного обстеження.

Перш, ніж приймати рішення про необхідність проведення операції, пацієнт піддається обстеженню і додаткової діагностики: магнітно-резонансної томографії, рентгену та консультації різних фахівців.

Мета операції - видалення грижі, яка тисне на нервові закінчення, а простіше кажучи - ділянки, який викликає больові відчуття. В результаті, за допомогою встановлення імплантат-фіксаторів із пластику, силікону або металу, усувається рухливість ділянки хребта. Це важливий етап операції, інакше болі можуть повернутися незабаром після проведення операції. Повернутися вони можуть і в результаті неякісно виконаної операції, якщо хірург вирізав не всю грижу.