Чому діти часто хворіють
На території країн колишнього союзу формулювання "часто хворіє дитина" відноситься до дітей, у віці від трьох років, які хворіють як мінімум 6 разів на рік. Для порівняння американські педіатри вважають нормою 6-10 вірусних захворювань в рік (для дітей до шести років). Хто ж правий?
З чистого аркуша
Покинувши материнське лоно, немовля отримує певний набір антитіл, імунне спадок від мами. Триває цей імунітет до трьох місяців. Якщо дитина перебуває на грудному вигодовуванні, то імунітет продовжується ще на три місяці. По закінченню цього терміну малюк позбавляється "безкоштовної" захисту від мами і стає відкритий усім вірусам і бактеріям. Звичайно ж, в такому віці діти практично не спілкуються із собі подібними, тому і хворіють вкрай рідко.
Відео: Михайло Литвак Чому часто хворіють діти
У міру розширення кола спілкування малюка, він стикається з вірусами і починає хворіти. Давайте подумаємо, в який момент дитина починає спілкуватися з максимальною кількістю дітей? Так-так-так, це дитячий садок. Багато матусі скаржаться на те, що як тільки дитина приходить в дитячий сад, він починає постійно боліти. В результаті, перші півроку-рік дитина проводить більшу частину часу вдома, а не в саду. Чи винні в цьому вихователі або діти? Безумовно немає. Можете сприймати цю карусель болячок як внесок в імунну систему малюка. У цьому є і свою плюси - набравшись потрібної кількості антитіл, дитина буде менше хворіти в школі, коли надолужити програму буде складніше, ніж просто пропустити пару днів в дитячому саду.
Як підвищити імунітет дитини?
Це питання найчастіше задають батьки педіатрам. На жаль, таких коштів (не в образу бабусиним методам) не існує. Імунітет, він як досвід, може тільки накопичуватися. Імунна система "знайомиться" з вірусами і виробляє антитіла, які будуть готові в разі повторної "зустрічі" з тим же самим вірусом. Це нормальна реакція дитячого організму, адже вони дуже цікаві в імунній плані.
Звичайно ж, загартовування, їжа, багата вітамінами, постійні прогулянки на свіжому повітрі на шкоду дитині не підуть. Тому нехай бабусі з задоволенням "підвищують" таким чином імунітет онуків, якщо їм дуже хочеться.
Як допомогти дитині з соплями?
Перш за все від батьків вимагається створення умов, при яких ліки не потрібні. Ці умови дуже просто забезпечити: температура повітря в кімнаті дитини максимум 20 градусів, вологість повітря 60-70%, регулярне рясно питво. Наявність спраги це хороший знак, це характерна особливість вірусної інфекції. При бактеріальному зараженні вони не відчувають спраги і це прямий покажчик на відвідування лікаря.
До речі про лікарів. Запам`ятайте, лікар, який прописує антибіотики при перших же соплях без проведення будь-яких аналізів, швидше хоче догодити батькам, ніж допомогти дитині одужати. Насправді, поява соплів це захисний механізм, і головне це не допускати їх пересихання. Щоб полегшити дихання носом, використовуйте сольові спреї для носа (наприклад, Аквамаріс). Якщо у Вас є бажання виготовити власний розчин для носа, рецепт простий: 1 чайна ложка солі на 1 літр води.
Профілактика частих захворювань
Особливу увагу в період ГРВІ потрібно приділити зволоженню носоглотки сольовими розчинами, чистим рукам, частим прогулянкам на вулиці. Для дитини в такий період важливо якомога рідше перебувати в замкнутому просторі (низька циркуляція сухого та теплого повітря і швидке поширення вірусів), а гуляти якомога більше (чистий, вологий і прохолодне повітря). В ідеалі потрібно скоротити кількість контактів з іншими дітьми.
Відео: Чому діти часто хворіють на простудні захворювання [Запитай у Світлани]
Якщо дитина не один
Дуже часто мами і тата хвилюються як би старший не приніс "заразу" додому, де є ще одна дитина, як правило, молодший. По можливості обмежте контакт старшого з молодшим, хоча б на період підвищеної температури. Кожні півгодини зволожуйте слизову носа малюка сольовими розчинами.
