Ортопедичний матрац. Вибір жорсткості і поради по догляду

Відео: Огляд ортопедичного матраца Daily 2в1 ТМ Sleep&Fly Поради та Рекомендації.

Ортопедичні матраци розрізняються за своєю жорсткістю. Наполегливо рекомендується ортопедами купувати жорсткий матрац з ортопедичними властивостями для підлітків і зовсім маленьких дітей. Тому що тіло на м`якому матраці може приймати не правильне положення, яке з часом може викликати, наприклад, сутулість.

Відмінно підійдуть жорсткі матраци особливо для тих, кому до вподоби спати на животі або на спині. Дуже добре купити такий матрац і в лікувальних цілях для сутулих людей. Можна виправити цю недугу з допомогою жорсткого матраца, наповненого кокосової корою. Однак людям старше сорока п`яти років і з проблемами хребта у відділі попереку той матрац протипоказаний.

А ось м`який ортопедичний матрац найкраще підійде дорослим людям без проблем із хребтом і віддають перевагу м`якому ліжку. Людям, що спить у основному на боці або з болями в поперековому відділі теж переважно м`який або середньої жорсткості матраци. Напівтверді матраци хороші для сну на спині.



Жорсткість ж ортопедичних матраців визначається наявністю пружин, а також залежить від виду наповнювача. Жорсткість матраца тим вище, чим більше пружин поміщається в квадратному метрі матраца. Матрац з кокосової корою і в поєднання з великою кількістю пружин це точно жорсткий матрац. А така ж кількість пружин, але з натуральним латексом - напівтвердий матрац.

Прослужить матрац досить довго при правильному догляді за ним. Стелити ортопедичний матрац потрібно на ліжко, що має спеціальне ортопедичне грати. Вона продовжує «життя» матрацу і сама по собі є дуже корисною для сну людини. Длина ж матраца обов`язково повинна бути трохи більше росту людини, від 15 сантиметрів і більше. Так як найкраще, щоб з боку ніг і з боку голови не менше семи сантиметрів залишалося вільним.

Людям із великою вагою краще вибирати більш жорсткий матрац для правильного сну. Оскільки на м`якому матраці тіло буде розташовуватися не так як потрібно. Пружність матрацу залежить і від його висоти, тому краще вибирати матраци заввишки не менше 15 сантиметрів. Ортопедичний матраци можуть втратити колишню форму якщо їх періодично не перевертається (через 3-6 місяців).

Щоб матрас не паскудився купите хоча б два наматрасника і бажано стьобані. Це добре захистить матрац як від вологи, так і від бруду. До того ж сон на м`якому наматрацник набагато комфортніше.