Неприємний запах з рота: можливі причини і варіанти вирішення цієї проблеми

Багато людей стикалися з проблемою, коли виникає неприємний запах з рота. Причини цієї проблеми можуть бути найрізноманітніші від захворювань в ротовій порожнині до порушень роботи шлунково-кишкового тракту. Медичні працівники називають цю проблему галитоз, а в умовах стоматологічного кабінету можна навіть пройти тестування за допомогою спеціального препарату - галітометра. Він дає можливість дізнатися, наскільки сильний неприємний запах з рота.

Ця проблема часто з медичної переростає в психологічну, тому що людині ніяково спілкуватися з іншими людьми, він стає затиснутий і відчуває дискомфорт. Тому важливо визначити причини неприємного запаху з рота і дізнатися методи його усунення.

Причини появи неприємного запаху

Перш ніж дізнаватися, як позбутися запаху з рота, потрібно дізнатися більше інформації про цю проблему і зрозуміти, через що вона виникає. Найкраще, якщо в порушенні буде розбиратися кваліфікований лікар-стоматолог, який проведе необхідні обстеження і з`ясує причину проблеми.

Іноді сильний запах є наслідком прийнятої їжі. Найбільшими ароматичними властивостями володіють такі продукти:

молочні та кисломолочні;
кава;
м`ясо і риба, особливо річкова;
цибуля і часник;
алкоголь.

Навіть продукти, які самі по собі пахнуть приємно, в ротовій порожнині, залишаючись на зубах і яснах, можуть провокувати неприємний аромат. Це пов`язано з процесом розкладання бактерій і мікробів, а також процесом їх активного розмноження в теплому вологому середовищі.

Всі можливі причини, за якими виникає неприємний запах з рота, можна розділити на дві групи: викликані проблемами в ротовій порожнині і пов`язані із захворюваннями органів травлення.

Порушення в ротовій порожнині, що викликають неприємний запах

Стан зубів і мови може багато чого розповісти про здоров`я людини, а неприємний запах з рота є прямим симптомом деяких захворювань. Тому лікар після консультації та обстеження може припустити, чим викликана проблема.

Найчастіше вона виникає з таких причин:

карієс;
стоматит;
пародонтит або пародонтоз;
сухість слизової оболонки рота.

Якщо порушення, яке викликало неприємний запах з рота, пов`язаний зі здоров`ям зубів або ясен, стоматолог це побачить і призначить лікування. Хоча ще однією причиною його може бути неправильна гігієна порожнини рота: бактерії і мікроби залишають на зубної емалі залишки своєї життєдіяльності, які починають гнити і погано пахнути. Тоді найчастіше з`являється запах з рота вранці.

Проблеми з шлунково-кишкового тракту, що викликають неприємний запах

Неприємний запах з рота може бути викликаний порушеннями роботи органів травлення. Найчастіше він виникає, коли людина голодна, хоча може бути наслідком сильного переїдання.

Іншою причиною цієї проблеми може бути неправильне функціонування печінки, через якого виникає застій жовчі всередині. Супутнім симптомом такого порушення є сильний метеоризм, що провокує відходження газів. Крім того, людина може відчувати біль в області печінки або шлунку.

Серед найбільш поширених захворювань шлунка, які викликають неприємний запах з рота, можна назвати гастрит або виразку. Ці хвороби порушують роботу шлунково-кишкового тракту і викликають хвороботворні бактерицидні процеси під час травлення. Супутнім симптомом їх може бути наліт на язиці.

Хоча іноді причиною може бути зловживання алкоголем, курінням або такими продуктами, як часник і цибулю. Щоб зрозуміти, що саме провокує виникнення проблеми, і як позбутися запаху з рота, потрібно пройти обстеження, здати аналізи і виконувати рекомендації лікаря. Тривалість і серйозно лікування залежать від складності порушення.

Способи та методи усунення неприємного запаху

Кожна людина, що виявив у себе галитоз, хоче дізнатися, як прибрати запах з рота. Щоб ефективно вилікувати проблему, важливо провести комплексну діагностику і точно з`ясувати причину її виникнення. Тоді процедура боротьби з порушенням буде грамотною і ефективною.

Локальні способи усунення неприємного запаху

Якщо неприємний запах з рота не є наслідком внутрішнього захворювання, можна спробувати вжити заходів щодо його мінімізації. Для цього важливо розуміти, як прибрати запах з рота не тимчасове, на кілька годин, а на тривалий період. Лікарі рекомендують кілька способів, що впливають на стан ротової порожнини:

Відвідати стоматолога, вилікувати всі проблеми і почистити зубний наліт за допомогою професійного чищення.
Виробляти ретельну і регулярну гігієну порожнини рота, використовуючи при цьому не тільки щітку і пасту, а й інші допоміжні аксесуари: рідини для полоскання, зубні нитки і ін.
Вибрати правильну зубну пасту виходячи з особливостей зубів і ротової порожнини. Найкраще проконсультуватися зі стоматологом, який засіб буде найбільш ефективним для догляду.
Після кожного прийому їжі полоскати рот спеціальним розчином, який ефективно видаляє мікробів з поверхні емалі.
Дотримуватися водний баланс і пити більше рідини протягом дня, щоб уникнути сухості слизової оболонки.
Є більше фруктів, їх структура чудово очищає зуби від нальоту і бактерій.

Щоб зрозуміти, як позбутися неприємного запаху з рота, потрібно шукати причину і впливати на неї. Інакше всі заходи будуть тимчасовими і малоефективними.

Засоби для усунення неприємного запаху

Якщо проблема локалізована в ротовій порожнині, неприємний запах з рота можна зменшити, використовуючи різні гігієнічні засоби та препарати, в тому числі приготовані в домашніх умовах.

Найчастіше для усунення цієї неприємності використовується жуйка. Але цим способом не можна зловживати, оскільки постійне жування провокує активну роботу шлунка, навіть якщо всередині немає їжі. Тоді шлунковий сік почне роз`їдати стінки шлунка, що може привести до розвитку виразкової хвороби.

Аналогічний ефект, але абсолютно не шкідливий для організму, може дати льодяник, аерозольний спрей або з`їдений фрукт замість жуйки. Найкраще очищають зуби і прибирають запах яблуко і моркву. Взагалі велике споживання овочів і фруктів, особливо сирих, здатне значно допомогти у вирішенні проблеми. Справа в тому, що найсильніший неприємних запах виробляють залишки білка у людей, які їдять багато м`ясо, і не розбавляють свій раціон достатньою кількістю клітковини.

Усунення запаху в домашніх умовах

Після кожного прийому їжі порожнину рота потрібно обполіскувати спеціальною рідиною, яка не тільки ефективно очищає найвіддаленіші ділянки рота, але і має антисептичну та антибактеріальну ефектом. Хоча аналогічну рідину можна зробити в домашніх умовах. Серед найбільш часто використовуваних рецептів засобів народної медицини від неприємного запаху можна назвати:

Суміш води з лимонним соком. Крім приємного запаху свіжості, сік лимона має відбілюючий ефект, очищаючи з поверхні зубної емалі наліт і відкладення.
Кавове зерно або листочок петрушки після нетривалого жування усувають сильний запах.
Відвар, зроблений на основі м`яти, шавлії і ромашки, взятих в рівних кількостях по одній столовій ложці. Суміш кольорів залити склянкою окропу і дати настоятися до повного охолодження. Полоскати ротову порожнину отриманим відваром після кожного прийому їжі.
Кора дуба давно відома своїми лікувальними і антисептичними властивостями. Одну столову ложку потрібно готувати на водяній бані в 200 мл води протягом 25-30 хвилин. Полоскати рот 3-4 рази на день.
Ще один відвар можна приготувати з листя петрушки, кропу і з додаванням кориці. Невелика кількість суміші заливається окропом і настоюється 2-3 години, після чого засіб готово для полоскання.

Методи, що застосовуються в домашніх умовах, можуть бути не такими ефективними, як аптечні препарати. Але їх регулярне застосування значно вплине на поганий запах в сторону його зменшення і нейтралізації. Крім того, більшість трав і зборів надають супутнє антисептичну та протизапальну дію, тому їх використання буде в будь-якому випадку корисним як для зубів, так і для всієї порожнини рота в цілому.

Профілактика неприємного запаху з рота

Будь-яку проблему набагато простіше запобігти, ніж займатися її лікуванням. Сильний неприємний запах не є винятком з цього правила, тому набагато простіше виконувати профілактичні заходи. До них можна віднести:

дотримання і підтримку здоров`я зубів - до стоматолога потрібно ходити регулярно і виконувати всі необхідні процедури вчасно;
правильне збалансоване харчування, вживання більшої кількості фруктів і овочів, обмеження алкоголю і нездорової їжі;
правильна, ретельна і регулярна гігієна ротової порожнини;
використання коштів для догляду, приготованих в домашніх умовах з натуральних компонентів.

Таким чином, проблема неприємного запаху зустрічається часто, але існують прості і зрозумілі методи позбавлення від цієї проблеми. Важливо приділити увагу собі і своєму здоров`ю, отримати консультацію грамотного лікаря і позбутися від неприємності назавжди.