Чому і коли починається токсикоз, або що потрібно знати майбутнім мамам, щоб перенести його легше

Напевно, єдиний момент, який може добре попсувати настрій жінки, яка дізналася, що вона зовсім скоро стане щасливою матусею, це час, коли починається токсикоз. На жаль, при вагітності він є занадто частим явищем, і мучить майже половину майбутніх мам. З`являється він несподівано, у багатьох ще до затримки місячних ранкова нудота стає приємним «дзвіночком», що передвіщає радісна подія (як бачите, що щось хороше від токсикозу теж може бути). Але зовсім не факт, що після зачаття вас буде тільки нудити, адже дане ускладнення вагітності здатне викликати набагато більше неприємних відчуттів.

У більшості випадків, жінок турбує саме ранній токсикоз, він розглядається лікарями як звичайне фізіологічне явище, яке супроводжує перебудову організму в зв`язку з вагітністю. На розвиток дитини він не робить ніякого негативного впливу. Випадки пізнього токсикозу спостерігаються рідше (в 20-25% випадків), ось це явище вже більш небезпечно, тому що може привести до серйозних проблем зі здоров`ям жінки і її малюка. Нерідко гестоз (саме так називається пізня патологія) вимагає передчасного розродження, якщо не вжити необхідних заходів своєчасно. Зазвичай, якщо у жінки вже є дитина, в очікуванні якого ускладнень не було, то при другій вагітності розвитку пізнього токсикозу теж не відбувається.

Токсикоз: на якому тижні починається і через що з`являється

Ранній токсикоз може з`явитися несподівано, в будь-який день на одній з тижнів першого триместру. Найчастіше він проявляється саме нудотою (причому, найчастіше в ранковий час), але разом з цим майбутню матусю може турбувати:

• погіршення загального стану;
• слабкість;
• відсутність апетиту (в тому числі зміна смакових відчуттів);
• збільшене слиновиділення;
• сонливість;
• запаморочення;
• печія;
• непереносимість деяких запахів;
• блювота.

Чому одні жінки страждають від токсикозу вже з четвертої акушерської тижні і до кінця першого триместру, а деякі бідолахи майже всю вагітність переносять важко, відчуваючи всілякі токсікозние прояви, а інші - не відчувають нічого крім збільшення у вазі?

На це питання сьогодні лікарі не можуть дати точної відповіді, схиляючись в більшості думок, що все залежить виключно від індивідуальних особливостей організму. Але декілька найбільш ймовірних версій появи ускладнень на ранніх термінах вагітності (до 14 тижнів) все-таки виведено.

1. Зміна гормонального фону в організмі. Після потрапляння в матку заплідненої яйцеклітини, де відбувається імплантація плодового яйця, починається надходження в кров майбутньої матері ХГЧ (лХГ), тобто гормону, який виділяється ембріоном. В результаті жіночий організм починає посилено виробляти прогестерон і естроген. Загальне підвищення гормонального рівня в крові і впливає на загальну роботу організму до моменту його адаптації.
2. Емоційний стан жінки. Бувають випадки, коли вагітність є справжнім стресом для майбутньої мами, особливо, якщо подія це було не запланованим. Сильне хвилювання і занепокоєння можуть виникнути і в результаті зворотного ситуації, коли це довгоочікуваний момент і багато спроби завагітніти до цього не увінчалися успіхом. При цьому в організмі виробляються «гормони стресу», теж зазнала негативних змінюючи гормональний фон, що і викликає погане самопочуття.

Якщо мова йде про пізній токсикоз, загроза розвитку якого виникає в третьому триместрі, то у нього можуть бути інші причини: дуже молодий вік майбутньої мами (до 18 років), пізня вагітність, численні аборти, шкідливі звички, імунологічна несумісність тканин матері і плода. Гестоз може з`явитися і раніше (з 25-26 тижні), а при багатоплідних вагітностях є рідкісні випадки такого ускладнення і на 18 тижні, все це говорить про високої складності патології і необхідності ретельного медичного контролю. Про пізньому ускладненні першими скажуть набряки, тому, якщо раптом звична взуття стала тісною, кільця з руки туго знімаються, занадто швидко набирається вага - потрібно відразу обговорити з лікарем необхідних заходів, щоб уникнути проблем.

Розвиток токсикозу, його початок на 12 тижні або раніше, і як майбутнім мамам з ним впоратися

Як ми вже з`ясували, з`явитися таке неприємне ускладнення вагітності може вже на 1 тижні затримки місячних (2-3 тиждень після зачаття), далі він активно тримається і у всіх своїх проявах мучить майбутніх матусь в основному близько 8 тижні. Це пояснюється тим, що рівень ХГЧ активно збільшується в перші два місяці вагітності, досягаючи максимуму до 10 тижня. Далі токсікозние прояви, починаючи з 11 тижня, стають помірними і деякий час тримаються на такому рівні. Починаючи з 14, а буває і з 13 тижня, ранній токсикоз йде на спад і до 16-тої - вже повністю проходить.

Дане ускладнення вагітності різко починається, і найчастіше несподівано проходить, точну дату як почала, так і закінчення його назвати не зможе жоден лікар. Переломною називають 12 тиждень, до цього часу викид лХГ вже значно знижений, а плацента практично сформована. Затримка в процесі її формування може призвести до того, що перші (або навіть єдині) прояви токсикозу жінка відчує тільки на цьому терміні, тоді як на 9 тижні (теоретично найяскравішою) ніяких змін в організмі, крім відсутності місячних, не відчувалося.

Якщо токсикоз почався не на 6 тижні, а на 12-й і вже до 15-й закінчився, то приводу для занепокоєння немає. У разі продовження прояви такого ускладнення необхідно терміново повідомити лікаря.

Ліків від токсікозних проявів поки, на жаль, не придумали, але є деякі прості способи, які допоможуть майбутній матусі легше його перенести. Отже, що дійсно допоможе:

• відмова від всіх шкідливих звичок;
• щоденні піші прогулянки на свіжому повітрі;
• м`ятні льодяники і чай з м`ятою;
• вода з декількома крапельками свіжовичавленого соку лимона;
• щоденні піші прогулянки перед сном на свіжому повітрі;
• повноцінний відпочинок і здоровий сон;
• профілактика стресів і хвилювань (думайте тільки про хороше і приємне);
• дробове харчування (організму легше насититися і переварити невеликі порції їжі);
• фрукти і ягоди в щоденному раціоні;

усунення всього, що має різкий аромат (це може бути парфумерія, освіжувач повітря, кава і т.д.).