Коли починається токсикоз

Вагітним доводиться стикатися з масою неприємних відчуттів в період виношування малюка, і основною проблемою майбутніх мам нерідко стає токсикоз. Багато просто сходять від нього з розуму, у інших він проявляється не настільки виражена, а деяких це явище обходить стороною. З чим це пов`язано? Дати однозначну відповідь на це питання ніхто не може до цих пір, проте сьогодні ми спробуємо розібратися, коли починається токсикоз, і як боротися з його проявами.

Відео: Вагітність нудота на якому терміні з`являється?

На якому терміні починається токсикоз

Почнемо з того, що токсикоз - це стан вагітної жінки, яке супроводжується нудотою, блювотою, запамороченням, сонливістю, підвищеним слинотечею і загальним погіршенням самопочуття. Але не завжди всі перераховані вище симптоми з`являються відразу, а в окремих випадках майбутнім мамам і зовсім вдається їх успішно уникнути. Причини виникнення токсикозу до кінця не вивчені, проте більшість медиків вважають, що дане явище пов`язане з гормональними змінами, що відбуваються в жіночому організмі під час вагітності.

Відео: Мій ПЕРШИЙ триместр: ТОКСИКОЗ ??? розповідає ГИНЕКОЛОГ

Сказати точно, на якому тижні починається токсикоз, неможливо. Іноді він проявляється буквально через кілька днів після зачаття, у деяких починається на 5-6 тижні, а в окремих випадках перші ознаки токсикозу виникають тільки в другій половині 1 триместру. Тут все залежить від індивідуальних особливостей організму майбутньої матері. Так чи інакше, найчастіше все дискомфортні відчуття і неприємності у вигляді ранкової нудоти проходять до 12-14 тижня вагітності.

Однак такі тимчасові рамки стосуються лише раннього токсикозу. Дещо по-іншому справи йдуть з пізнім токсикозом, який є патологічним станом і ставить під загрозу здоров`я жінки і майбутньої дитини. Пізній токсикоз, або гестоз, з`являється після 20 тижня вагітності. Варто врахувати, що чим раніше пізній токсикоз виник, тим більше негативних наслідків він може викликати, тому дане стан вимагає постійного медичного спостереження.

Відео: 5 тиждень вагітності

У будь-якому випадку, коли починається токсикоз при вагітності, про це необхідно повідомити лікаря. Якщо токсикоз тягне за собою погіршення самопочуття, супроводжується непритомністю і виснаженням в результаті занадто частих нападів блювоти, доктор зможе вчасно вжити заходів, які дозволять жінці перенести цю недугу без серйозних наслідків для неї самої і майбутнього малюка.

Що робити, коли починається токсикоз

Коштів, які могли б повністю позбавити жінку від токсикозу, не існує, проте якщо токсикоз почався, доцільно дотримуватися наступних рекомендацій, які допоможуть звести його прояви до мінімуму:

• Кращий спосіб боротьби з токсикозом - відмова від шкідливих звичок і дотримання правильного харчування. Утримайтеся від вживання алкоголю, жирної і гострої їжі, а також киньте курити;
• Намагайтеся не перевтомлюватися. Здоровий сон і регулярні прогулянки на свіжому повітрі допомагають відновити фізичне і моральне рівновагу під час вагітності. Якщо вас закачує у транспорті, причиною цього також є токсикоз, тому поїздки по можливості варто відкласти;
• Якщо різкі запахи вас дратують, необхідно усунути їх причину. Коли починається токсикоз, приємні раніше аромати духів, косметики, освіжувача повітря, кава і деяких продуктів харчування можуть викликати огиду. Від усього цього слід відмовитися;
• При токсикозі медики зазвичай рекомендують дотримуватися дрібного харчування. Часті прийоми їжі сприяють зменшенню нудоти, до того ж маленькі порції перетравлюються швидше, не викликаючи печії;
• Одне з найбільш доступних і безпечних засобів від токсикозу - листочки м`яти, які можна додавати в чай. Не менш ефективні при нудоті м`ятні льодяники, в той час як м`ятна жуйка, навпаки, призводить до погіршення самопочуття;
• Коли починається токсикоз, доцільно почати прийом полівітамінів з підвищеним вмістом селену (Майбутні мами, які страждають від дефіциту селену, стикаються з токсикозом набагато частіше). Навіть якщо вітаміни не позбавлять вас від нудоти і блювоти, вони в будь-якому випадку допоможуть відновити сили і поповнити запас втрачених речовин.