Худнемо за один день із зірками шоу-бізнесу

Відео: 📷 ІНСТАГРАМ ЗІРОК: Самбурський поховали свою молодість, Серябкіна - честь, МАЛИНОВСЬКА свої форми

Всі ми чудово знаємо рецепти стрункої фігури і гарного самопочуття. Потрібно всього лише кілька разів на тиждень відвідувати спортзал, дотримуватися дієти і рекомендації по здоровому харчуванню, не мати шкідливих звичок і добре висипатися. Але чи багато людей здатні приділяти стільки часу і відмовляти собі в багатьох «заборонених» задоволеннях? Як мінімум, далеко не всі. Але тим не менше, ніхто не проти похвалитися своїм зовнішнім виглядом на вечірці або іншому публічному заході.

Відомо, що більшість дівчат і жінок вважають відсутність зайвої ваги чи не головним фактором привабливості. І кожна представниця слабкої статі напевно знає масу рецептів, які допоможуть позбутися від цього недоліку. Але мало хто знає, що можна добитися помітних поліпшень в найкоротші терміни, що дуже корисно в тому випадку, якщо до вечірки залишився всього один день, а хочеться виглядати постройнее.

Немає часу впадати у відчай. Якщо хто і зможе вам допомогти, то це зірки шоу-бізнесу. І вони готові поділитися своїм безцінним досвідом. Отже: що думають кращі знаменитості про те, як схуднути за один день?



Мерайя Кері рекомендує зменшити вміст рідини в організмі - це зробить живіт більш плоским. Можна скоротити її споживання, або скористатися аптечними препаратами з вмістом морських водоростей і солі. При цьому не слід на наступний день захоплюватися занадто солодкої або солоною їжею, а також пити багато води.

Скористайтеся радою від Вікторії Бекхем - використовуйте автозагар в «слабких» місцях вашої фігури. Правильне застосування створює ілюзію наявності м`язів замість жиру. Якщо сумніваєтеся, що зможете самостійно впоратися з таким завданням - зверніться до професіоналів в салоні краси.

Облягаючі еластичні шорти під верхнім одягом допоможуть приховати недоліки і зробити вас стрункіше. Слідуючи раді Бріджит Джонс, відвідайте спортивний магазин чи аптеку і підберіть модель по своїй фігурі і смаку.

Візажисти, які працюють в сфері шоу-бізнесу, напевно теж можуть дати слушну пораду. Скористайтеся макіяжем, перевівши акцент на обличчя. Підкресліть виразність губ і очей, позначте вилиці, і ваше обличчя стане більш «витонченим». Саме на обличчя будуть спрямовані погляди людей, залишаючи в тіні недоліки фігури.

Ще одна важлива деталь - постава. Тримайте голову рівно, плечі розправте. Це зробить вас візуально вище на кілька сантиметрів, а значить, стрункішою. Нехай цей метод увійде в звичку.

Сподіваємося, що ці кілька порад вам дійсно знадобляться. Уб`єте своєю красою всіх на завтрашній вечірці!