Як зробити, щоб груди виглядали більше?

Відео: Ідеальні сідниці за 2 тижні - Все буде добре - Випуск 513 - 15.12.2014 - Все буде добре

Багатьох жінок не влаштовує розмір грудей, який дістався їм від природи. Однак ви повинні розуміти, що розмір грудей повинен гармонійно поєднуватися з вашим ростом і статурою. Великі груди - далеко не завжди виглядає чудово. Для тих, хто хоче досягти гармонії без особливих зусиль, рекомендуємо звернутися до пластичного хірурга Балкізову В`ячеславу Валерійовичу - збільшення грудей це його профіль.

А для тих, хто не готовий до кардинальних змін, нижче пропонуємо кілька порад, як збільшити розмір грудей або змусити її здаватися більше:

1. Правильна постава
Це один з найкращих і простих порад - тримайте спину прямо, і ваші груди буде здаватися більше. Все що вам потрібно, це випрямитися, тримати плечі рівно, голову піднесено і трохи випнути грудну клітку. Це також допоможе вам виглядати вище.

2. Правильне пиття
Це природний спосіб змусити свої груди рости. Дослідження показали, що щоденне вживання міксу соку папайї і молока, завдяки вмісту корисних вітамінів, сприяють зростанню грудей. Якщо ви не любите молоко, ви можете обмежитися папайей.



3. Вправи
Є кілька тренажерів і простих вправ на грудні м`язи, які допоможуть вам. Ви, зрозуміло, не збільшите молочні залози, але підніміть груди. Займаючись, важливо не перестаратися і не забувати про наступному пункті.

4. Правильне харчування
Для росту грудей необхідний протеїн. Яйця, молоко, риба, арахісове масло, горіхи і курка - ваші кращі друзі. Уникайте фаст фуду, надлишку цукру і газованих напоїв. Це не тільки допоможе вашій грудей рости, але і сприятиме поліпшенню здоров`я.

5. Бюстгальтер
Іноді правильний підбір і вірна манера носіння бюстгальтера роблять чудеса. Підберіть бюстгальтер, в якому ваша груди буде виглядати більше і, можливо, ви перестанете хвилюватися з цього приводу.

6. Трави для збільшення грудей
Замість того, щоб намагатися збільшити груди штучно, спробуйте деякі трави і добавки. Через кілька місяців ви відчуєте результат. Робіть це тільки в тому випадку, якщо вас не влаштовують інші методи.

7. Спробуйте крему для грудей
Інший ефективний спосіб збільшення грудей - натуральні крему. Не завжди застосування такого крему призводить до зростання грудей, але груди підніметься, стане пружною, тобто буде перебувати у відмінній формі.

Будьте красиві!