Хропіння: причини виникнення та методи усунення.

Відео: Олена Малишева. причини хропіння

Хропіння є несвідоме виникнення звуків під час сну. Він може проявлятися у вигляді невеликого сопіння або хрипу. Однак в деяких випадках це занадто гучне «спів», яке за своєю силою може перевищувати 60 децибел.  хропіння може спостерігатися у будь-якої людини, його поява не залежить ні від статі, ні від віку. Але, виходячи зі статистичних даних, часто хропіння виникає у людей, вік яких перевищує 40 років. При цьому в більшості випадків це чоловіки. Обумовлюється це тим, що у сильних світу цього не такі еластичні м`язи горла, ніж у прекрасної половини людства. А це сприяє розслабленню горлових м`язів у людини в моменти сну.

Рихлість тканин збільшується і за рахунок зайвої маси тіла. Також спровокувати хропіння може і алкогольне сп`яніння. Під впливом спирту м`язи розслабляються, в результаті чого і виникають ці звуки.

Вплив хропіння на стан здоров`я людини.

Несуттєве похрапиваніе не робить негативного впливу на людину. Єдине негативне наслідок - психологічне невдоволення членів сім`ї. Однак сильні «серенади» ночами можуть зумовити виникнення апное - Припинення дихання. В даному випадку дихання зникає на 5-20 секунд, розвивається кисневе голодування мозку і інших важливих органів організму людини. А це призводить до регулярних запаморочення і головного болю. Крім цього при апное збільшується ймовірність виникнення таких захворювань, як інфаркт і інсульт.

Помітити припинення дихання можна і самостійно. Чоловік або дружина можуть поспостерігати за тим, як протікає хропіння у другої половинки. При апное спостерігаються такі ознаки: хропіння на кілька секунд затихає, здається, що людина перестає дихати, а потім хропіння проривається у вигляді кипіння і триває з тією ж силою. Але щоб підтвердити діагноз, необхідно пройти обстеження, яке має назву сомнографія. Людина на добу залишається в стаціонарі. До нього підключають необхідні датчики і сомнограф, які допомагають визначити частоту і тривалість зупинки дихання під час сну. Після цього лікар може дізнатися причину хропіння і призначити відповідне лікування.

Причини виникнення і лікування хропіння.

Фахівці виділяють наступні причини виникнення хропіння:

1. Хронічний нежить.

Навіть якщо ви трохи застудилися, у вас може спостерігатися закладеність носа. Внаслідок чого виникає хропіння. Коли застуда проходить, хропіння зникає. Якщо людина страждає від риніту і гаймориту, його дихання утруднене постійно. Це і обумовлює нічні «рулади». З цією проблемою необхідно звертатися до отоларинголога.

Відео: Хропіння. Причини. Ускладнення. Лікування хропіння в домашніх умовах народними засобами (Україна, Київ)

2. Викривлення носової перегородки.

В даному випадку відбувається перекриття потоку повітря, в результаті чого з`являється хропіння, і як наслідок - апное. Цю проблему можна вирішити тільки за допомогою хірургічного втручання. Операція по виправленню перегородки проводиться під загальним наркозом. При цьому лікар використовує оптичний прилад, оснащений відеокамерою - риноскоп. Він міститься в порожнину носа, а потім фахівець коригує його структуру.

3. Збільшення язичка м`якого піднебіння.

Даний орган розташовується в небі. З плином часу зменшується еластичність і тканини зіву втрачають свою щільність, а язичок збільшується в розмірах. У процесі дихання він западає, викликаючи при цьому звуки хропіння. якщо розмір язичка невеликий, то в цьому випадку можуть допомогти аерозольні засоби. Якщо ж його розміри істотні, лікар може порекомендувати оперативне втручання. При цьому використовується два методи:

• радиоволновая пластика, при якій розмір язичка коригують за допомогою радіохвилі. Здійснюється випарювання рідини, що знаходиться всередині клітин, і зменшення тканин зіву. Тканина ущільнюється і відновлюється еластичність
• лазерна корекція, при якій усуваються зайві тканини під впливом лазера.

4. Незвичайна будова гортаноглотки.

Якщо у людини не спостерігаються перераховані вище проблеми, але при цьому м`язи гортаноглотки досить слабкі, то і в цьому випадку велика ймовірність появи хропіння. Справитися з цією проблемою допоможуть кисневі маски, які необхідно надягати під час сну. Вона забезпечує людину киснем, який покращує дихання. В результаті хропіння зникає.