Пізня вагітність: як і до чого готуватися?

Ви так давно мріяли про дитину, але життєві обставини постійно відкладали цю подію. І ось вам вже за 30. Налякані розповідями про складні пологи в цьому віці, почутими від подруг і з телепередач, ви починаєте сумніватися. Не бійтеся! У наш час вже давно існує медична практика, що дозволяє без проблем виносити і народити дитину при пізньої вагітності. Але щоб полегшити період виношування малюка, одних лікарів мало. Для повноцінного розвитку дитини потрібно підійти до зачаття і виношування плоду з усією відповідальністю. Саме для цього існує ряд порад, які допоможуть уникнути неприємних наслідків пізньої вагітності.

Відео: Як правильно готуватися до вагітності та народження дитини

Період підготовки до пізньої вагітності

Перш за все, потрібно кинути шкідливі звички (куріння, алкоголь) і зробити це потрібно, бажано, за півроку до вагітності, щоб організм повністю очистився від токсинів. Також потрібно нормалізувати свою вагу. Для цього бувайте частіше на свіжому повітрі, не нехтуйте фізичними вправами, особливо необхідними для зміцнення м`язів таза і черевної стінки. Постарайтеся не перевтомлюватися і особливо не нервувати.

За три місяці до зачаття, почніть приймати полівітаміни для майбутніх мам. Так, наприклад, фолієва кислота запобігає утворенню вад розвитку центральної нервової системи, а йод допоможе вашій майбутній дитині вирости розумово і фізично розвиненим. Як мінімум за 3 місяці до початку вагітності потрібно пройти повний курс обстеження і в ідеалі це потрібно зробити разом з майбутнім батьком дитини. Ось список лікарів, яких вам обов`язково потрібно відвідати для діагностики пізніх термінів вагітності:

• генетик, під час консультації, допоможе вам скласти план дій спрямованих на зниження ризику розвитку у плода генетичних відхилень.
• терапевт, за результатами обстеження, винесе рішення про готовність вашого організму до пізньої вагітності. А якщо буде потреба, відправить до інших фахівців, які допоможуть тримати ситуацію під контролем.
• гінеколог, зробить обстеження вашої репродуктивної системи і направить вас здати аналіз крові, за яким визначать, чи є у вас небажані відхилення для вагітності, а так же резус-фактор і групу крові.

Відео: Пізня вагітність

пізня вагітність

Ну ось ви і пройшов важкий морально і фізично період підготовки до зачаття дитини і ваш тест на вагітність показав позитивний результат. Це щасливий період для майбутньої мами, але не варто розслаблятися - попереду період контролю. Щоб уникнути ускладнення пологів і можливих наслідків пізньої вагітності, потрібно регулярно обстежуватися у лікаря. При цьому необхідно буде здавати всілякі аналізи (сечі, крові, ЕКГ, УЗД), а крім цього, мамам старше 30 років потрібно буде пройти скринінг, який виявить, чи є у плода спадкові хромосомні порушення.

Відео: Душевний фільм! "бажаної вагітності" мелодрама 2016 Мелодрами новинки, Росія гаряча плівка

Корисно знати:

Скринінг - це ряд аналізів, що включають в себе ультразвукове дослідження на 11-12 і 17-20 тижнів і потрійний тест. Якщо за результатами аналізів у лікаря виникнуть сумніви - будуть застосовуватися оперативні методи. Але все це не так страшно як звучить, якщо ви дійсно хочете стати щасливою мамою, то наберіться терпіння, адже результат вартий того!