Як поводитися, якщо батьки розлучаються

У житті кожної людини трапляються моменти, згадуючи які, накочуються сльози. І неважливо, чоловік це чи жінка. Одним з таких приводів часто буває розлучення найдорожчих і улюблених людей - батьків. Чому ж так відбувається, що близькі люди не можуть більше жити разом? Давай спробуємо розібратися.

Як дізнатися причину розлучення?

Розлучення ні в якому разі не означає, що дитину в сім`ї не люблять

Розлучення - це документальне підтвердження того, що чоловік і жінка більше не хочуть жити один з одним. Зверни увагу, що документ стосується тільки двох: мами і тата. І в ньому ні слова не сказано про те, що вони перестають тебе любити або відмовляються від тебе. Але деякі деталі нового життя, не такий, як раніше, тобі все ж належить дізнатися. Коли в родині відбувається таке потрясіння, як розставання мами і тата, дитина обов`язково повинен знати причини. На жаль, не всі дорослі готові говорити з дітьми на настільки болючу тему і вважають за краще замовчувати деякі речі. В цьому випадку тобі варто:

• задати пряме запитання мамі чи татові: «Я знаю, що ви розлучилися, мені хотілося б знати чому». Іноді питання в лоб провокує ефект несподіванки і сприяє тому, що дорослі починають говорити з тобою на рівних, як з дорослим, яка розуміє. Звичайно, краще питати батьків окремо, інакше може статися так, що вони почнуть говорити тобі про причини і, якщо у них виникнуть розбіжності, розмова переросте в сварку між ними.
• запитати бабусю або дідуся. Однак в цьому випадку врахуй два моменти - наскільки ти близький з ними і наскільки вони присвячені в справи вашої сім`ї, щоб не спровокувати у дідуся і бабусі нервовий напад, якщо їм ще нічого не відомо про рішення твоїх батьків.

До речі, більшість сімейних психологів, які б виробляли стратегію поведінки дітей, у яких розлучаються батьки, вважають, що дітям взагалі не варто втручатися в стосунки дорослих і намагатися дізнатися причину. Справа в тому, що нові умови життя змусять батьків самих сказати, чому вони не живуть разом. І нехай це буде не справжня причина - значить, вони вважають, так тобі буде краще. Згодом правда все одно стане тобі відома. Потрібно просто дочекатися цього моменту.

Способи помирити батьків

Ніщо так не об`єднує, як позитивні емоції

Вуді Ален: «Я тримаюся старих правил. Я вірю, що люди повинні поєднуватися шлюбом довічно, як голуби ».

Кожен малюк розуміє, що в світі, крім мами і тата, у нього немає нікого дорожче. І абсолютно природно, що дитина хоче примирити батьків, щоб знову жити в любові і дружбі, як раніше. Це може виявитися дієвим, тільки відразу обмовимося ситуації, при яких не варто намагатися мирити дорослих:

• угаснувшей любов (на жаль, любов між чоловіком і жінкою іноді проходить, від цього не можна зробити щеплення, але обов`язково запам`ятай, що перестати любити свою дитину ні тато, ні мама не зможуть ні за яких обставин);
• зрада (любов - це довіра, а зрада це довіра вбиває, тому повернути все як було вже не вийде - треба просто змиритися з цим);
• пияцтво, рукоприкладство, наркоманія (це ті вади, які потрібно лікувати, але якщо лікування не допомагає, то для збереження безпеки - в тому числі і твоєї - краще з такою людиною розлучитися).

Будемо сподіватися, що причини розлучення в вашій родині в цей набір не входять. Тоді тобі можна спробувати:

• запропонувати сісти за стіл «письмових переговорів» (дай батькам по листочку, нехай докладно напишуть, за що вони люблять один одного і що хочуть змінити у вашій родині, а потім обговоріть написане), а від себе напиши щось на кшталт: «Я люблю вас обох, прощаю і дозволяю терміново поцілуватися! »;
• нагадати про те, як добре вам було разом, коли ви, наприклад, їздили на море (запропонуй знову кудись з`їздити разом);
• запропонувати пограти разом (наприклад, в мафію або монополію - головне, щоб було весело і добре разом);
• влаштувати для батьків романтичний вечір з морозивом або чаєм, але обов`язково при свічках (попроси грошей у родичів, якщо немає своїх заощаджень, але обов`язково скажи, чого тобі ця сума);
• запросити батьків в парк, але так, щоб вони не знали заздалегідь, що ви йдете втрьох;
• купити мамі букет і сказати, що від тата, а татові туалетну воду або якусь приємну дрібницю і сказати, що від мами;
• покликати тата і маму в кіно на комедію - миритися легше, коли ви в гарному настрої.

Як пережити розлучення?

Душевна розмова - найкращі ліки від страждань

При розставанні страждають, всупереч народній мудрості, не будуть більше двоє, а двоє і діти. Іноді трапляється так, що конфлікт між дорослими досягає такої точки кипіння, що дитині, що спостерігає за цим, самому не впоратися з болем. Тоді на допомогу приходять поради психолога:

• поговори з мамою і татом (окремо), скажи, що тебе мучить ця ситуація (ніхто краще за батьків тебе не знає, тому іноді дуже допомагає просто поскаржитися їм);
• дивись на життя з хорошого боку (якщо розлучення не уникнути, подумай над тим, що у тебе є і мама, і тато, просто вони не живуть разом, але ж мільйони дітей навіть не знають своїх батьків!);
• подумай над тим, що у багатьох пар після розлучення виходить знайти своє щастя, і у тебе можуть з`явитися братики і сестрички (ти ж хочеш, щоб мамі і татові було добре, правда?);
• залучайте увагу до себе успіхами, неординарними проявами (тільки врахуй, що негативні прояви, як наркотики, сигарети, алкоголь, тільки погіршать ситуацію);
• мрій про власну родину (прийми досвід батьків, подумай, як би ти уникнув подібної ситуації в своїй родині, можливо, тобі вдасться не тільки знайти рішення конфлікту для свого майбутнього, але і допомогти батькам у вашому теперішньому).

Якщо у тебе не виходить поговорити з батьками або ви не можете знайти спільну мову, тоді звернися до свого шкільного психолога (чужій людині такі проблеми легше розповісти, він зможе тверезо оцінити ситуацію і дати корисну пораду), вчителю, з яким у тебе хороші, дружні відносини або до когось із близьких родичів. Але тільки пам`ятай, що цій людині ти повинен довіряти. До речі, перевірити, наскільки приємний тобі ця людина і наскільки він вселяє довіру, легко: уяви, що ви вдвох потрапили на безлюдний острів на три дні. При цьому ви не повинні розлучатися ні на секунду (разом добувати їжу, є, гуляти, захищатися від диких звірів, спати і навіть в туалет супроводжувати один одного). Представив? Уживаєтеся? Тоді можеш сміливо говорити йому про свої проблеми.

З ким залишитися після розлучення?

Дитина має право вибрати, з ким залишитися після розлучення

З точки зору закону, після розлучення діти переважно залишаються з мамою, якщо у неї є постійна робота, житло і немає проблем з алкоголем або наркотиками. Але після досягнення дитини віку 10 років, він має право вибирати, з ким жити - з мамою або з татом. Це побажання суд зобов`язаний прийняти до уваги. Тому діти часто стоять перед дуже серйозним рішенням: з ким залишитися?

В цьому випадку тобі варто подумати, на чиєму ти боці в даній ситуації. Звичайно, якщо причина розлучення не пов`язана з рукоприкладством, пияцтвом або наркоманією (тут вибір очевидний - жити треба зі здоровим батьком), то визначити свою позицію в конфлікті мами і тата складно. Будемо сподіватися, що твої батьки розлучаються цивілізовано, тому ти зможеш бачити їх обох. А вибираючи, з ким жити, керуйся егоїзмом. Так-так, саме егоїзмом. Подумай, хто:

• буде краще про тебе піклуватися;
• зможе приділяти тобі уваги максимально стільки, скільки ти хочеш;
• буде вникати в твої шкільні справи;
• забезпечить твій побут всім необхідним (їжею, одягом).

І не думай, що вибравши, з ким жити, ти відмовляєшся від другого з батьків. Більш того, ти не повинен цього робити. Тільки якщо причина розлучення не алкоголізм, рукоприкладство або наркоманія - про це ми вже говорили. Твої батьки для тебе - єдине ціле. І нехай між ними виникли непримиренні розбіжності, ти не перестанеш любити когось із них. Тому спілкуватися будеш з обома, тільки умови спілкування тепер трошки зміняться, з кимось ти не зможеш бачитися так часто, як раніше.

Як пояснити батькам, що ти не хочеш з ним спілкуватися?

Іноді навіть з найближчими людьми краще не спілкуватися якийсь час

Ситуації, які призводять до розлучення, можуть бути різними. І твоє ставлення до ролі мами і тата в цих ситуаціях теж може бути різним. Це нормально: кожна людина має право на свою думку, навіть маленький член суспільства. Єдиний момент: навіть якщо ти не згоден з кимось із батьків, любити його ти не перестаєш, прихильність до мами і тата - це на все життя, щоб вони неісделалі. Але бувають ситуації, коли тобі в якийсь момент стає неприємно спілкуватися з батьком. І виникає необхідність пояснити йому це. спробуй:

• спокійно пояснити своє небажання підтримувати відносини на даному етапі (при цьому старайся уникати слів: назавжди, ніколи - вони красиво звучать, але їх зміст занадто серйозний, а в житті бувають різні моменти, і про подібні словах іноді доводиться шкодувати, шкода, що занадто пізно );
• запросити маму або тата в кафе або парк - вибери нейтральне місце - і попросити тайм-аут у спілкуванні, щоб втихомирити емоції (обов`язково обговори терміни - місяць, тиждень, щоб прохання не була схожа на відмовку, а й, відповідно, після закінчення цього часу вам доведеться повернутися до цієї розмови);
• сказати, що після ваших зустрічей тобі погано, ти не можеш зосередитися на навчанні, своїх справах (для кожного з батьків найголовнішим є комфорт дитини, тому, дізнавшись, що він провокує некомфортні ситуації для свого чада, задумається над пропозицією перервати спілкування на час, навіть зазнавши при цьому душевний біль).

Відео: Розлучення і діти

Основа будь-якої сім`ї - любов. Так, іноді вона не витримує напруження пристрастей і дає тріщину. І якщо не вдається залагодити розбіжності мирним способом, люди розлучаються. Це не говорить, що вони погані, ущербні. Просто їм не пощастило - вони не навчилися прощати. Це дивовижне вміння, якому навчитися зовсім непросто.