Профілактика карієсу у дітей та дорослих
Профілактика карієсу - самий вірний і надійний спосіб зберегти здоров`я зубів і красу посмішки для дітей і дорослих. Правила догляду за ротовою порожниною відомі всім, але на практиці вони досить рідко втілюються в життя. Розуміючи механізм формування цих правил, можна відчути велику мотивацію до гігієну зубів, а, отже - дотримуватися їх з більшою скрупульозністю.
Чищення зубів: міфи і реальність
Для абсолютної більшості людей профілактика карієсу є чистку зубів. І це має під собою чималу кількість підстав. Але перш варто розповісти про механізм виникнення карієсу.
Після прийняття їжі бактеріальний баланс в ротовій порожнині порушується, і в тонкому шарі нальоту, що покриває зубну емаль, починають активно розмножуватися мікроби. Особливо це актуально, якщо прийом їжі включав в себе солодкі вуглеводи: цукерки, солодкі креми, випічку.
Ці бактерії починають поступово руйнувати зубну емаль, що і є першим етапом карієсу. Запобігти цьому процесу можна виключно одним методом: почистити зуби, відновити кислотний баланс ротової порожнини і усунути бактерії.
Фахівці рекомендують проводити чистку двічі на добу: вранці після пробудження і перед сном. Сам процес чищення повинен тривати близько хвилини за допомогою правильно підібраною щітки і пасти. Рухи при чищенні повинні бути круговими, щоб не пошкодити ясна. Вкрай важливо пояснювати техніку для дітей дошкільного віку, щоб навички правильно сформувалися і збереглися протягом усього життя.
ополіскувачі
Профілактика карієсу зубів частини призводить до того, що людина починає чистити зуби частіше, ніж двічі на день, вважаючи, що це посприяє посиленому захисту емалі. Але на практиці механічний вплив щітки на емаль истончает її, тому ризик карієсу багаторазово зростає. Особливо актуально це для дітей дошкільного віку.
Тому протягом дня після прийняття їжі необхідно використовувати спеціальні засоби для споліскування, які допомагають не тільки освіжити дихання і змити частинки їжі, але і усунути наліт, який є головною причиною руйнування зубів у дітей і дорослих.
Підібрати ополіскувач потрібно виходячи з наявних проблем (чутливості емалі, кровоточивості ясен), і використовувати його відповідно до зазначеної на упаковці інформацією. Тому з метою профілактики потрібно тримати флакон на туалетному столику і в ящику робочого столу. Також існують і спеціальні компактні упаковки, які можна носити з собою.
Зміцнення зубів зсередини
Часом навіть найретельніше профілактика карієсу не допомагає зміцнити емаль, і карієс постійно виникає знову. В цьому випадку необхідно переглянути способи догляду за ротовою порожниною і з`ясувати, чи не є причина руйнування зубів наслідком внутрішніх проблем організму?
Причин, чому в організмі з`являється карієс, може бути кілька:
- Незбалансоване харчування, з яким людина недоотримує необхідну кількість вітамінів і мінералів. Найчастіше це відбувається при дотриманні вегетаріанської дієти;
- Прийом кортикостероїдів, які служать причиною порушення кальцієвого обміну;
- Вагітність, в процесі якої велика кількість мінералів направляється на формування кісткової системи дітей.
Для того щоб запобігти розвитку карієсу при вищезгаданих симптомах, необхідно приймати спеціальні лікарські засоби, які заповнять дефіцит в організмі. Якщо цей дефіцит не є значним, можна спробувати запобігти неприємним для краси посмішки наслідки, збагативши свій щоденний раціон продуктами, багатими кальцієм.
Карієс і ортодонтія
Мало хто знає, що профілактика карієсу зубів у багато залежить від того, наскільки рівними є зуби. Скупченість ряду викликає труднощі в процесі чистки: навіть якщо на перший погляд, здається, що емаль після процедури туалету є чистою, в місцях викривлень дуги наліт все одно залишається.
Проблема також полягає в тому, що виявити карієс в цих місцях дуже складно до того моменту, поки руйнування не стане вираженим, і, можливо, не досягне пульпіту. І ніякі засоби, крім ортодонтичного лікування, є марними.
Починати займати питаннями прикусу потрібно з раннього віку, коли відбувається зміна молочних і корінних зубів у дітей. Але сучасні технології дозволяють змінювати прикус для людей будь-якого віку, і навіть робити цей процес непомітним для оточуючих.
Безпека процедур
Будь-які засоби по догляду за зубами в домашніх умовах можуть заподіювати і користь і шкоду. Наприклад, поширені засоби для чищення та відбілювання (сіль, перекис водню або лимонний сік), можуть стоншується емаль, внаслідок чого карієс буде розвиватися активніше.
Для того щоб мінімізувати цей ризик, необхідно довіряти красу і здоров`я своїх зубів виключно рукам фахівців, які використовують професійні методи і засоби, що дозволяють домогтися краси посмішки без шкоди для емалі.
Для маленьких дітей дуже важливо використовувати спеціальну м`яку зубну щітку, і спеціальну пасту, склад якої дбайливо очищає емаль зубів дітей до семирічного віку. Починаючи використовувати звичайної пастою, важливо навчити дітей правильно дозувати зубну пасту: так, її кількість повинна бути приблизно з горошину.
При дотриманні всіх описаних правил догляду за ротовою порожниною можна розраховувати на зниження ризику розвитку каріозних руйнувань.
