Адаптація дитини до школи

Шкільні роки-це дуже важливий і значний ділянку життя кожної людини. Яким буде цей період? Яскравим, цікавим, пізнавальним або, навпаки, сірим, похмурим і болісним? Враження, яке виносить дитина зі школи, будуть впливати на його успішність, а в підсумку і на якість освіти, і на всю подальшу доросле життя.

Відео: Адаптація дитини до школи

В школу? З радістю!

Відео: Адаптація дитини до школи. Польща.

Труднощі новоспеченого школяра:

Тому, дуже важливо, щоб дитина з перших днів в школі відчував себе впевнено в нових, змінених умовах. По суті, вся дошкільна пора є підготовчим етапом дитини до школи. Але, незважаючи на це, часто адаптація дитини в шкільному середовищі відбувається з труднощами.

Ви тільки уявіть собі, скільки всього нового звалюється в одну мить на голову ще вчора безтурботного малюка. Це і строгий розпорядок всього часу, обмеження рухів на уроках, необхідність постійної уваги і посидючості, вчителька зі своїми вимогами, багато заборон і незрозумілих дитячої логіці правил, та й до того ж новий колектив ...

«Адаптаційна хвороба» або «шкільний стрес»:

Внаслідок нових складних умов, у новоспеченого першокласника можуть з`явитися такі скарги:

- підвищена стомлюваність,
- головний біль,
- порушення сну (труднощі засинання, нічні пробудження),
- зниження апетиту,
- плаксивість, дратівливість,
- перепади настрою,
- негативне ставлення до школи, навчання.

Іноземні медики навіть об`єднали цю групу симптомів в одне поняття-«адаптаційна хвороба» або «шкільний стрес».

Першокласника може осягнути "адаптаційна" хвороба

Роль батьків у адаптації дитини до школи:

Але в силах кожного з батьків допомогти своїй дитині подолати перші шкільні труднощі без шкоди для психічного та фізичного здоров`я. У нашій статті ми дамо рекомендації, як допомогти дитині в адаптації до школи. Ці поради дійсно дають хороший результат, якщо їх регулярно застосовувати в повсякденному житті. Звичайно, найкраще почати готувати дитину до нових важких умов ще до початку шкільного навчання.

Саме для цього, дітям необхідно відвідувати дитячий садок, який буде не тільки давати їм підготовчі заняття, але і навчить їх вибудовувати відносини в соціальному середовищі. Також дитини необхідно привчати до чіткого режиму дня, у чому також важливу роль відіграє дитячий сад.

Розвинені пам`ять, увагу, дрібна моторика рук-все це необхідні умови для успішного початку навчання. Тому побільше грайте з дитиною в розвиваючі ігри, які будуть удосконалити всі ці необхідні навички. На нашому сайті, в розділі «Ігри та методики» ви знайдете багато корисної інформації.

Батьки повинні стати першими помічниками в адаптації дитини до школи

Відео: Лекція "Адаптація прийомну дитину в школі"

Рекомендації для батьків:

1. Дуже важливий аспект - раціональний режим дня.
Необхідно враховувати, що в семирічному віці тривалість сну повинна складати 10-11 годин на добу, при цьому денний сон є обов`язковим.

2. Правильна організація домашнього навчального процесу.
Уроки потрібно робити не раніше 16.00 (пік розумової активності припадає на 16.00-18.00). Під час виконання домашніх завдань необхідно робити десятихвилинні перерви кожні півгодини, так як стійкість уваги в цьому віці дуже маленька.

3. Адекватна фізична активність і прогулянки - Це дієвий метод для оздоровлення організму, попередження різних захворювань. Більш того, фізичні навантаження гартують силу волі, виробляють наполегливість у досягненні поставленої мети, а також покращують самопочуття, підвищують життєвий тонус, зміцнюють віру в себе. А з цими якостями будь-яка діяльність, будь то фізична, розумова або творча, буде даватися легко вашій дитині. І це, безсумнівно, принесе величезну користь в процес адаптації не тільки до школи, але і до інших життєвих обставин. Тому ранкова зарядка і спільні прогулянки, пробіжки повинні стати доброю традицією у вашій родині.

4. Емоційна підтримка з боку батьків.
Цікавтеся не лише відмітками, а всієї шкільної життям вашої дитини. Ви повинні знати, з ким ваша дитина дружить, що робить на перервах, який його улюблений предмет, в які ігри грають в школі. Запитуйте дитину в невимушеній формі, наприклад під час прогулянок або відразу після школи.

5. Підтримка в плані навчання.
Але це не означає, що ви повинні робити домашні завдання замість дитини. Ваше завдання організувати навчальний процес, зробити його максимально цікавим. Адже дитину необхідно зацікавити, і тоді він сам буде прагнути до отримання нових знань. Хваліть його навіть за найдрібніші досягнення, спостерігаючи, як ви радієте їм, дитина неодмінно буде прагнути до ще більших успіхів.

Не сваріть свого маленького школяра, якщо у нього щось не виходить. Дуже часто це підриває віру в його власні сили і можливості. Тому, бажано, в цей складний для нього період взагалі його не лаяти. Запасіться терпінням, і результати вашої дитини ще вас порадують!

6. При дитині не висловлював негативно про школу.
Дитина не повинна чути, що ви критикуєте школу, шкільну програму, директора чи вчительку. Всі ці розмови ще більше будуть вселяти в нього страх перед школою, і ставити під сумніви шкільні цінності, шкільні правила і норми, авторитет учителя. Повірте, це не піде на користь шкільного життя вашої дитини.

7. Ніколи не порівнюйте успіхи своєї дитини з іншими дітьми.
І не має значення, вище вони або нижче, ніж у інших дітей. У будь-якому випадку це негативно позначиться на навчанні. У першому випадку, дитина може загордився і «розслабиться», навіщо далі намагатися? Адже я все одно кращий в класі ... Другий випадок ще більш проблематичний. Занижена самооцінка і заздрість тільки погіршать ситуацію. Порівнюйте тільки з його попередніми успіхами: «А сьогодні ти цю букву краще написав, ніж вчора».

Тривалість адаптації до школи у кожної дитини різна. На цей процес впливає велика кількість різних факторів: це, як і особистісні характеристики вашої дитини, його вміння спілкуватися і взаємодіяти з різними людьми, так і його внутрішня готовність до школи, ваша підтримка. Але в середньому, психологи називають тривалість процесу адаптації від двох місяців до півроку. Якщо цей період затягується, зверніть більше уваги на труднощі дитини в школі, можливо навіть знадобиться допомога дитячого психолога.