Чи потрібна дитині подушка: до року, в рік і в два? Яку подушку і коли купити дитині?

Подушка - неодмінний атрибут комфортного і приємного сну практично для всіх дорослих людей. З народженням малюка ми починаємо замислюватися: "А чи зручно йому спати без подушки? Чи потрібна подушка немовляті? Коли починати укладати спати на подушку? І взагалі, яка вона повинна бути, проста чи ортопедична?". Поспішаймо вас заспокоїти - з подушкою поспішати не варто, особливо якщо вашому малюку ще немає і року.

Чи потрібна подушка дитині до року?

Молодим батькам слід знати: за одностайною думкою російських і зарубіжних лікарів, а також виходячи з простого здорового глузду, подушка найменшим не потрібна. Немовлята до року і самі не виявляють особливого бажання спати на подушках, зазвичай їх використання - це ініціатива дорослих, яким здається: йому ж незручно! Запевняємо вас: зручно, а ось як раз з подушкою - немає. Та й не корисно. Крім небезпеки удушення, лікарі попереджають і про ризики для формування хребта у дитини. У маленької дитини голова за пропорціями істотно більше, ніж у дорослої людини, тому сон без подушки не викликає у крихти перенапруження шийного відділу хребта. Незалежно від положення уві сні, голова і шия дитини будуть лежати правильно.

Дітям до року цілком достатньо буде складеної вчетверо фланелевою пелюшки. Вона забезпечить незначний нахил тіла і вбирання вологи (якщо малюк спітніє або сригнет). 

Винятки з цього правила все ж є. Це подушки, розроблені спеціально для новонароджених і малюків до року:

1. похила подушка. Вона полегшує дихання і забезпечує захист при відрижці у дітей до року. Кут нахилу такий подушки повинен складати не більше 30 градусів. Аналогічний ефект ви можете забезпечити, просто піднявши трохи матрац в головах дитячого ліжечка. Якщо ви користуєтеся похилій подушкою, враховуйте, що на ній повинна бути розташована не тільки головка, а й верхня частина тіла дитини.

2. Анатомічна (ортопедична) подушка для дітей від народження до двох років. Зазвичай застосування такої подушки пов`язано з рекомендаціями педіатра і ортопеда. Спеціальне поглиблення і невеликі бортики з боків допомагають зафіксувати головку в потрібному положенні. Лікарі рекомендують використовувати анатомічну подушку при кривошиї, зміщенні шийних хребців або для профілактики деформації черепа при наявності "улюбленого" положення голови у дитини.

3. Подушка для захисту від удушення. Це сучасний винахід буде знахідкою для батьків, яких турбує небезпека удушення новонародженого постільними речами. Ця подушка зроблена з пористого пінополіуретану, що пропускає повітря, і укладена в бавовняний чохол. Конструкція подушки безпечна для хребта немовляти і має зазвичай маркування "0 +".

4. Подушка для бічної підтримки новонародженого. Як відомо, положення на боці є найбезпечнішим для дітей до року. Подушка, що складається з двох блоків, скріплених між собою, допоможе утримати в цьому положенні навіть найактивніших і неспокійних малюків.

Чи потрібна подушка дитині після року?

Чи потрібна подушка однорічній дитині - тут думки фахівців розходяться. Деякі говорять про необхідність подушки після року, інші радять обходитися без неї якомога довше. Де ж істина?

Не обов`язково бігти за подушкою, як тільки малюкові виповниться рік. Багато ортопеди не рекомендують використання подушки до півтора, а то й до двох років. І звичайно ж, не потрібно наполягати на використанні дитиною подушки, якщо він сповзає з неї або викидає уві сні, а, можливо, і просто категорично не сприймає новий аксесуар. Подушка для дитини 1 року має право на існування, але вона обов`язково повинна бути тонкою, майже плоскою, пружною, і при цьому не надто жорсткою.

Коли дитині потрібна подушка?

Багатьох цікавить питання: з якого віку дитині потрібна подушка? Як ми вже писали вище, однозначної відповіді фахівців на це питання немає. Орієнтуйтеся на свою дитину. Якщо він не хоче в рік спати на подушці, відкладіть її до тих пір, поки малюк не "дозріє". Деякі діти, навпаки, намагаються спорудити собі подушку з простирадла або ковдри, щоб спати, як мама і тато. Скористайтеся моментом і придбайте подушку, але обов`язково правильну і потрібну йому за віком. 

Відео: Новий рік

Стандартну дитячу подушку можна запропонувати дитині в 2 роки. До цього віку відбувається формування основних вигинів хребта, і до двох років малюку вже знадобиться підтримка шийного відділу.

Якщо говорити про звичайні, дорослих подушках, їх можна використовувати не раніше віку дитини 7-8 років.

Чи потрібна дитині ортопедична подушка?

Батьки часто бувають стурбовані вибором правильної подушки для дитини, але не знають, на які критерії орієнтуватися. Для малюків ортопедична подушка, якщо вона була порекомендувала лікарем, є оптимальним варіантом, але чи потрібні вони дітям старшого віку?

В даному випадку поняття "ортопедична" не є маркетинговим трюком, як це часто відбувається, наприклад, з взуттям. Гарна подушка, виконана відповідно до вимог лікарів-ортопедів та з використанням якісних матеріалів, буде відмінним вибором для вашої дитини. Ортопедичні подушки гарні і для дорослих, оскільки в будь-якому віці вони сприяють профілактиці проблем з хребтом. Однак перед покупкою все-таки бажано проконсультуватися з фахівцем (у випадку з дитячою подушкою це педіатр або ортопед).

Яка подушка потрібна дитині?

На який подушці спати дитині - це вибір виключно батьків. Щоб ви не розгубилися в величезному асортименті сучасних виробників, відзначимо, на що потрібно звернути увагу при покупці подушки:

1) Матеріал

Тканина чохла подушки повинна бути виконана з бавовни або льону.

Матеріали, використовувані в якості наповнювача, зазвичай ділять на натуральні і синтетичні. Плюсом натуральних наповнювачів є хороша повітропроникність і екологічність, але деякі з них можуть стати причиною алергії. Синтетичні наповнювачі гарні своєю довговічністю, однак при цьому можуть викликати зайву пітливість.

• Пух і перо - звичний нам матеріал наповнювача, проте для дітей він далеко не найкращий через алергенність і зайвої м`якості.
• Вовна вівці - натуральний матеріал, добре зберігає температуру. Влітку вона залишається прохолодною, а взимку спати на ній тепло. Недоліком такої подушки є те, що шерсть швидко комкуется. Компромісним варіантом може стати подушка з овечою вовною з домішкою синтетики. Крім того, овеча шерсть - матеріал алергенний.
• холлофайбер - наповнювач, що полюбився багатьом своєю пружністю і зносостійкістю. Але, як і всі синтетичні матеріали, має не найкращий воздухоотведеніе.
• синтепон - подушки з таким наповнювачем одні з найдешевших і нетривких. Голова у дитини на такий подушці буде потіти.
• комфорель - синтетичний пух з додаванням силіконового волокна. М`який, як натуральний, але при цьому не викликає алергії.
• Ліоцель - інноваційне волокно, вироблене з деревини. Перевагою цього наповнювача є гарне теплоотведеніе натуральних наповнювачів, при цьому такі подушки можна прати, вони гіпоалергенні і довговічні.
• лушпиння гречки - матеріал, часто використовуваних для ортопедичних подушок. Він володіє масажним ефектом, ефектом пам`яті положення голови. Мінусом є шурхіт такої подушки, яке може заважати дитині спати.
• латекс - один з кращих наповнювачів, гіпоалергенний, що приймає форму голови. Такі подушки сприяють правильному положенню уві сні, тому їх рекомендують до застосування все ортопеди.
• бамбукове волокно - натуральний матеріал, довговічний і не викликає алергії.
• Термочутливий в`язкоеластичний пінополіуретан - щільний і жорсткий. Використовується для виробництва ортопедичних подушок, оскільки дозволяє подушці зберігати анатомічні контури голови людини.

• полістирол - спінений полімер. Подушки з нього гіпоалергенні і легкі. Матеріал має середню жорсткість і застосовується для виготовлення ортопедичних подушок.
• поліестер (Поліестер) - легкий, дихаючий синтетичний матеріал.

2) Повітропроникність

Це важлива характеристика як для самих маленьких, які можуть перекинутися і уткнутися носом в подушку, і для дітей старшого віку, оскільки подушка з хорошою повітропроникністю дозволить голові "дихати".

3) Еластичність

Традиційна подушка повинна відновлювати свою форму після натискання. М`якість і рихлість подушки - причина, по якій слід відмовитися від її покупки для дитини.

4) Безпека матеріалів

Безпека і екологічність - важливі критерії вибору подушки для дитини. Причому ці характеристики повинні враховуватися як для тканини чохла, так і для наповнювача. Не варто зупинятися у виборі на найдешевшої подушці, цілком можливо, що при її виробництві були використані шкідливі барвники.

Якщо ваш малюк схильний до алергії, вибирайте подушки з гіпоалергенних матеріалів.

5) Розмір і форма

Традиційна дитяча подушка, наволочки для якої входять в стандартний комплект постільної білизни, має розмір 40 * 60. Ортопедичні подушки мають інші розміри, зазвичай трохи менше стандартних.

Класифікація ортопедичних подушок по віковим групам:

• до 1,5 років: 18х25х2,5 см
• від 1,5 до 3 років: 25х29х3 см
• від 3 до 7 років: 35х39х5 см
• від 7 років: 35х58х8 см

Відео: Як зшити дитячу подушку - МК / How to make a baby pillow - DIY

Занадто велика, доросла подушка дитині не потрібна, спати на ній малюкові буде просто незручно. Під час сну на подушці повинна знаходитися тільки голова, але ніяк не плечі, інакше втрачається весь сенс підтримки шийного відділу хребта за допомогою подушки.

Що стосується форми, подушка повинна бути прямокутної. Красиві декоративні подушки у формі звіряток, сердечок і букв - цікавий варіант для декорування дитячої, але для сну дитини не підходять.

6) Якість швів

Рядок повинна бути досить частою, а нитки, якими виконані шви, - міцними.

7) Наявність "блискавки"

Замок-блискавка полегшить догляд за подушкою, дозволяючи випрати при необхідності тільки чохол. До того ж, за допомогою "блискавки" ви зможете контролювати кількість і стан наповнювача подушки.

8) Можливість прання

Подушка, як і інші предмети постільної білизни, повинна періодично піддаватися пранні і витримувати її, зберігаючи свої розмір і форму.

Вибір подушки для дитини - питання дуже серйозне, оскільки саме вона сприяє правильному положенню голови уві сні, а отже, і профілактиці порушення мозкового кровообігу. На хорошій подушці малюк буде міцно і з задоволенням спати. Всі ми знаємо: уві сні діти ростуть, а тому забезпечити дитині здоровий сон - наша важлива обов`язок.