Поповзом марш: час пізнавати світ на четвереньках

Ваш малюк вже здорово тримає і повертає голівку? Махає ручками і ніжками, вміло координуючи їх руху? Саме час починати вчити його повзати. Етап пізнання світу на четвереньках дуже важливий для розвитку дитини. Хоча, з боку може здатися, що нічого особливого в дитячому повзання немає.

Безладу в будинку - хоч відбавляй. Плюс експертиза «на зуб» або, може, точніше, «на смак» всього, що потрапляє маленькому повзунку під руку. Батькам - суцільне занепокоєння. Адже спробуй, углядівши за маленьким «брюхоногим» спринтером! А де ж позитивні сторони цієї медалі?

Повірте, позитивного тут маса. Взяти, хоча б, фізичний розвиток карапуза. Адже повзання - ще той бодібілдинг. Воно зміцнює всі групи м`язів дитини і фізично готує його до ходіння.

А ще воно відкриває для крихти нові горизонти для розвитку в інтелектуальному плані, для пізнання світу і місця маленького чоловічка в ньому. Малюк, навчившись, нехай і на четвереньках, пересуватися самостійно, все одно, що Америку відкриває для себе. Нехай в окремо взятій кімнаті або квартирі. Але скільки всього цікавого та незвіданого таїть в собі це нове для нього простір! ..

До нових вершин ... на четвереньках

Дитина освоює своє тіло методом постійного руху протягом перших семи років свого життя. Подальше здорове входження карапуза в світ інтелектуальних досягнень і емоційної рівноваги залежить від того, наскільки вдалим стане для нього цей семирічний непосидючий етап.

І починається рухова революція в життя немовляти саме з моменту його перших намірів. Від простого - до складного. Малюк намагається дотягнутися до іграшки або іншого предмета, що зацікавив його, по-пластунськи.

Потім стає на карачки. Потім пробує вставати і утримуватися на вже зміцнілих ніжках. І, нарешті, робить свої перші кроки. Спочатку зовсім невпевнені. Але саме ці кроки ведуть його до самостійності і самовдосконалення.

Так влаштований світ. Так влаштовані люди. І завдання батьків полягає в тому, щоб допомагати їхнім чадам освоювати рухову науку поетапно і в повному обсязі. Не забуваючи при цьому, що кожна дитина індивідуальна і неповторний. І до кожного повинен бути свій підхід.

Коли дитина починає повзати?

Тому на питання «Коли дитина повинна почати повзати?» Однозначну відповідь ви навряд чи знайдете. З тієї простої причини, що його не існує. Так як не буває двох малюків, що плазують абсолютно однаково. У кожного маленького повзунка своя тактика, свій підхід до цього непростого заняття. Те, в якому віці ваша дитина встане на карачки, і те, яким буде його власний стиль повзання, буде залежати від декількох факторів.

1. Перебіг вагітності (інфекції, генетичні захворювання, патології розвитку).
2. Відсутність або наявність ускладнень під час пологів (передчасні пологи, родові травми, кесарів розтин, обвиття пуповиною, кисневе голодування і т.п.).
3. Швидкість розвитку дитини.
4. Фізіологічні особливості (зріст, вага, повнота і ін.).
5. Темперамент крихти.
6. Стан здоров`я малюка.
7. Мікроклімат в сім`ї.
8. Готовність батьків допомагати карапузу долати чергові вікові рубежі.

Ми з`ясували, що точні терміни тих чи інших досягнень у розвитку дитини встановлюються для кожного малюка індивідуально. Орієнтуватися ж батькам можна на приблизні показники.

Приблизно в 6-7 місяців здоровий, доношений карапуз намагається без опори сидіти. А, лежачи на животі, він злегка підводиться на ручках. Коли дитині виповнюється 7-8 місяців, він починає проводити свої перші досліди пересування по-пластунськи. Або на четвереньках. Або як йому зручно.

Вам абсолютно не варто хвилюватися, якщо ваш малюк поповз, наприклад, місяців в шість, або в дев`ять-десять. Значить, такі його внутрішні біоритми, такий графік його розвитку. І це є його нормою.

Але буває і таке, що діти пропускають етап повзання і відразу стають на ніжки, намагаючись робити свої перші кроки. Багато батьків задаються питанням, чи може вважатися такий поворот подій нормою.

Що робити, якщо дитина не повзає?

Норма це чи ні, якщо дитина не виявляє особливого бажання повзати, вирішувати тільки вам так педіатра, який спостерігає вашого карапуза. Якщо малюк по іншим віковим показниками ні в чому не відстає від своїх однолітків, і при цьому він здоровий і веселий, а ось ставати на карачки чомусь ніяк не хоче, то і хвилюватися його батькам з цього приводу абсолютно не варто. Ось такий у нього темперамент. Ось таке у нього бачення життя.

Виявляється, є такі діти, яким для нормального розвитку скелета і мускулатури зовсім не обов`язково проходити етап повзання. І нічого страшного в цьому немає.

Якщо вас з якихось причин турбує, що малюк не поспішає освоювати науку повзання, цілком у ваших силах допомогти йому зацікавитися подібним проведенням часу. Що ж ви можете зробити, щоб навчити дитину повзати?

Поповзом марш: навчання

• Починаючи з 5-6 місячного віку, викладайте карапуза на підлогу, попередньо підстеливши під дитину ковдру. Він повинен звикнути до нової обстановки. Адже до цього його «середовищем існування» були лише мамині-татові обійми, ліжечко та столик для сповивання.
• Навколо малюка, поза межами його досяжності, розкладіть яскраві різнокольорові іграшки. Дитину обов`язково зацікавить котрась із них. І він буде тягнутися до іграшки, намагаючись дістати жаданий предмет.
• А ще можна мамі самій стати для крихти прекрасним стимулом рухатися вперед поповзом. Якщо ви покладете на підлогу малюка, а самі сядете на деякій відстані від нього і покличете карапуза до себе, він, звичайно ж, з усіх сил намагатиметься дотягнутися до вас.
• Пам`ятайте - слова підтримки і схвалення здатні творити чудеса. Ніколи не забувайте заохочувати досягнення маленького експериментатора.
• Спочатку маляті може знадобитися ваша допомога. І не тільки психологічна. Коли малюк буде здійснювати свої перші спроби стати на карачки, спробуйте підтримати його під попку, направити руху колін і ліктів. Деяким дітям необхідна саме фізична допомога або навіть особистий приклад.

Цікавий факт: механізм повзання у дитини можна запустити, торкаючись пальцем верхньої губи малюка. Намагаючись доторкнутися ротом до вашого пальця, крихітка, сам того не помічаючи, буде робити спроби просуватися вперед по-пластунськи.

І, звичайно ж, не варто недооцінювати ефективності вправ для маленьких повзунків, а також масажу. І те, і інше сприяє зміцненню м`язів крихти, а, отже, прискорює процес оволодіння новим навиком.

вправи

1. Покладіть дитину на животик. Потім дуже акуратно підніміть його ніжки вгору, щоб голова карапуза повністю опустилася на горизонтальну поверхню. А тепер повільно опустіть ніжки в початкове положення (3-5 повторень).
2. Підтримуючи малюка за пахви, дайте йому можливість пострибати, впираючись ніжками в тверду поверхню.
3. Покладіть дитину животиком на м`яч або валик і покачайте його взад-вперед. Те ж виконайте, поклавши карапуза на валик (м`яч) спинкою, бочком.
4. Початкове положення - крихітка лежить на спині, на твердої поверхні. Схрещуйте праву ніжку з лівою рукою, потім, навпаки, ліву ніжку з правого ручкою (6-8 повторень).
5. Згинайте-розгинайте ручки-ніжки дитини (по 6-8 повторень кожну).
6. Повороти: зі спини на живіт, з живота на спину (по 6-8 повторень в кожну сторону).
7. Прісажіванія (2 повторення).
8. Робіть кругові рухи ручками крихти вперед-назад (6-8 повторень).
9. Покладіть малюка на спину. Піднімайте випрямлені ніжки вгору і опускайте їх в початкове положення (6-8 повторень).
10. Піднімайте тулуб карапуза з положення на животі (2 повторення).

Намагайтеся займатися з дитиною гімнастикою і масажем вранці, коли малюк бадьорий і свіжий після нічного сну. Уважно стежте за настроєм і самопочуттям карапуза. Якщо малюк не розташований до будь-яких дій, краще відкласти намічені тренування до більш відповідного моменту.

масаж

Масажувати дитини можна як в лікувальних, так і в профілактичних цілях. Лікувальний масаж робиться курсами по 10-12 сеансів. Звичайно, його проведення краще довіряти професіоналам.

Але для стимуляції кровообігу і зміцнення м`язів після гімнастики можна власноруч зробити малюкові профілактичний масаж. Тривати він повинен не більше 10 хвилин.

Профілактичний масаж, який чудово доповнить комплекс гімнастики для маленьких повзунків, включає в себе легкі дотики, погладжування, биття, пощипування, розтирання і розминання спочатку спинки дитини, потім животика, а також ручок, ніжок і попки малюка.

І ще один момент, на який ви повинні звернути особливу увагу. Коли малюк навчиться впевнено повзати, він почне відкривати для себе все нові куточки вашого будинку або квартири. Не виключено, що деякі відкриття можуть таїти в собі небезпеку для маленького дослідника.

Ваша святий обов`язок - передбачити можливі ризики і убезпечити карапуза по максимуму. Як це зробити, ви дізнаєтеся, переглянувши наведений нижче відеоролик.

«Як навчити дитину повзати?» (Відео - Комаровський)

Техніка безпеки

А наостанок - кілька слів про території, яку для тренувань маленького повзунка потрібно надати правильно. Ні в якому разі не використовуйте в якості «навчального полігону» м`який диван, тахту або ліжко.

З тієї простої причини, що велика небезпека падінь малюка, нехай і з невеликою, але висоти. Це загрожує як переляком і небажанням дитини продовжувати настільки невдало почався експеримент, так і всілякої ступеня тяжкості травмами. Найкраще обрати місцем дислокації початківця «повзи-пупса» підлогу.

Не залишайте вже освоїв навик повзання карапуза без нагляду дорослих. Щоб уникнути непередбачених ситуацій. По можливості, придбайте таким корисним винаходом людства, як манеж.

У ньому ваш малюк буде відчувати себе відносно вільним, а ви на деякий час зможете відлучатися у господарських справах в упевненості, знову ж таки, відносної, що за час вашої відсутності з малюком нічого не трапиться.

Вік, коли дитина робить перші спроби повзти, як не можна більш підходить для того, щоб його батьки грунтовно переглянули вміст нижніх полиць шаф, сервантів, комодів. І зробили необхідну перестановку, замінивши всі потенційно б`ються, «гризуться», «ковтає» і інші «-ющіеся» предмети на менш небезпечні.

Адже не за горами час, коли ваше чадо з невичерпним оптимізмом і невгамовним цікавістю почне досліджувати все, що зустрінеться на його шляху. Так нехай під руку малюкові трапляються тільки ті речі, які не здатні завдати шкоди його здоров`ю. Тоді розвиватися і пізнавати світ малюк буде себе в задоволення. Ну, і, звичайно, на радість вам ...