В якому віці і як вчити дитину перевертатися?
З народження до року діти проходять кілька стадій розвитку, що дозволяють малюкові робити нові відкриття.
Переворот зі спини на живіт і назад - Один з важливих етапів в життя немовляти, коли для дитини відкривається дивовижна можливість змінювати положення.
Дотримуючись простих рекомендацій, кожна мама може допомогти дитині освоїти цей новий навик.
- В якому віці вчити малюка перевертатися
- привід почекати
- думка медиків
- Поради з навчання переворотів
- вправи
- Дотримуємося техніку безпеки
В якому віці вчити малюка перевертатися
Перевороти зі спини на живіт сприятливо впливають на дитину: готують до повзання і просто доставляють велику радість і задоволення.
Розвиток кожного карапуза індивідуально. Більшість дітей починають здійснювати спроби перевернутися з 3-4 місяців.
Медичний графік переворотів:
| період | навик |
| 4 місяці | Поворот зі спини на бік |
| 5 місяців | Поворот зі спини на живіт |
| 6 місяців | Поворот з живота на спину |
Найбільш сприятливий період поміняти позу «на спині» для малюка - час, коли:
- тонус в м`язах скорочується;
- гіпертонус проходить;
- дитина може контролювати руху;
- бажано, щоб малюк міг тримати голівку (так йому буде цікавіше досліджувати навколишній світ, перебуваючи на животику);
- малюк вміє підтягувати ніжки до живота самостійно;
- крихітка спирається на передпліччя, перебуваючи на животику.
Якщо ви хочете навчити ваше чадо перевертатися, важливо, щоб це було своєчасно, і малюк був до цього готовий.
Розвиток моторно-рухового апарату:
- Уміння підтримувати головку без допомоги батьків.
- Уміння, лежачи на животі, тримати голівку.
- Навик переворотів зі спини на живіт.
- Розвороти з живота на бік і на спину.
- Повзання.
- Повзання в положенні «на четвереньках».
- Повільна ходьба з підтримкою.
- Ходьба без опори і допомоги дорослих.
привід почекати
Особливу роль відіграє характер протікання неонатального періоду.
Такі діти можуть освоїти навик переворотів трохи пізніше однолітків.
Не варто починати навчання розворотів після недавно перенесених малюком захворювань або стресів.
думка медиків
Фактори, що впливають на час початку активних переворотів карапуза:
- Ступінь розвитку опорно-рухового апарату.
- Рівень розвитку нервової системи.
- Вага малюка, який не повинен перевищувати норму.
- Зацікавленість дитини і ступінь його активності.
Переворот вашого чада зі спини на бік і живіт - Свідоцтво зміцнілого плечового пояса і нормалізації координації рухів.
Зазвичай причиною того, що дитина не намагається поміняти звичне положення - відсутність мотивації. До 3 місяців малюк звикає до його повсякденному позі - на спині, і міняти положення йому просто не хочеться.
Щоб зацікавити карапуза в принади пози «на животі», необхідно наочно продемонструвати всі переваги цього зручного для огляду навколишнього світу навколо положення.
Мама може перевернути дитину самостійно і залишити полежати в такій позі кілька хвилин. Незабаром малюк обов`язково захоче повторити процес перевертання без допомоги дорослих.
При спробах дитини перевернутися, стежте, щоб карапуз не відчував сильні труднощі або больові відчуття.
Це може надовго виключити бажання повторити спробу поміняти положення. При необхідності допоможіть вашому чаду зробити перші перевороти.
Поради з навчання переворотів
Рада 1. Перед годуванням і в моменти неспання викладайте дитини на кілька хвилин на животик.
Рада 2. Навчіть малюка спочатку перевертатися з живота на спину, тільки після засвоєння і закріплення цього нового навику приступайте до навчання розвороту зі спини на живіт.
Рада 3. В освоєнні розворотів дитині допоможе масаж, що складається з погладжувань спини, ручок і ніжок малюка зі зміною сили дотиків.
Рада 4. Відмінні результати дає гімнастика, що розвиває координацію рухів і зміцнює м`язову систему крихти.
Необхідно взяти ніжку дитини, притримавши в області гомілки, зігнути в коліні і тазостегновому суглобі, злегка завести її в протилежну сторону, розгорнувши трохи і таз маляти.
У такому положенні на деякий час рекомендується затримати дитини, він же повинен у відповідь на ваші дії повернути верхню частину корпусу в ту ж сторону.
Мама Лара. Як навчити дитину перевертатися.
вправи
На сьогоднішній день багато мам застосовують спеціальні вправи для допомоги дитині зробити свій перший переворот зі спини на живіт.
Вправа для переворотів на живіт. Нехай дитина міцно тримає вас за палець лівої руки, в праву руку візьміть п`яти обох ніжок.
Спробуйте плавно повертати дитину в одну зі сторін, притримуючи за руку і допомагаючи повернути плечі і голову. Вправа виконується кілька разів на день.
Вправа для переворотів на спину. Розмістіть малюка на животі і встаньте біля його ніжок. Зігніть в коліні, а після в тазостегновому суглобі праву ніжку дитини, обережно заведіть праву ніжку за ліву.
Кроха повинен піднятися на ліктях і зробити переворот на спину. Повторіть вправу для лівої ніжки.
Загальні вправи для навчання розворотів. «Велосипед». Покладіть дитину на спину, згинайте ніжки в колінах і розгинайте черзі.
Повторюйте дію 2 рази в день. Згинайте і розгинайте ручки крихти кілька разів на день.
Порада! Для навчання поворотам слід поставити поруч з малям улюблену іграшку, яка буде стимулювати інтерес крихти до зміни положення, щоб він міг взяти в руки іграшку.
Дотримуємося техніку безпеки
Проробляйте вправи регулярно і дуже обережно, щоб не травмувати малюка.
Чи не підганяйте розвиток крихти під загальноприйняті стандарти.
Будьте терплячі, уважні і доброзичливі. Ваша дитина обов`язково навчиться робити перевороти зі спини на живіт і назад, коли він буде готовий до цього і, звичайно, зацікавлений.
