Чи можна приймати цитрамон при годуванні груддю

Головним болем страждають люди різного віку: і чоловіки, і жінки, і навіть діти. Для зняття болю в продажу є безліч лікарських засобів. Але як бути, що годує мамі під час таких болів? Чи потрібно їй приймати ліки, і як це може позначитися на самопочутті малюка?

зміст:

• Головний біль і годування грудьми
• Чи сумісні Цитрамон і лактація?
• Принципи правильного грудного вигодовування

Головний біль і годування грудьми

Мамі, що годує слід враховувати, що всі, що вона їсть або п`є з грудним молоком потрапляє немовляті. І не завжди це приносить дитині користь.

Якщо сильно болить голова, не потрібно поспішати приймати «чудодійні» пігулки. Є багато безпечних способів для зняття головного болю.

До найпростішим і цілком доступним з них відносяться:

• прилягти на деякий час, заспокоїтися і відпочити
• спробувати заснути
• провітрити кімнату або піти прогулятися, краще в парк або сад, де менше шуму і пилу

Деякі продукти харчування можуть теж допомогти позбутися головного болю. У багатьох випадках добре діє чашечка зеленого чаю з медом.

Ефективно допомагає чорна смородина, перетерта з цукром. Смородина покращує обмінні процеси, тонізує, розширює судини і насичує організм вітамінами.

Можна спробувати випити настій кориці. Для цього в столовій ложці кип`яченої води розвести 1/8 чайної ложки порошку-кориці і злегка підсолодити. Засіб прискорює кровообіг, ефективно вгамовує головний біль і знижує холестерин.

Ще одне просте, але дієвий засіб, яким користуються люди ось уже багато років. Запарити 2 столові ложки калини склянкою окропу, додати ложечку меду, дати настоятися і пити при сильному головному болі.

Можливо, застосовуючи такі корисні засоби, головний біль вщухне, і не потрібно буде вдаватися до допомоги медикаментів. Якщо все безпечні методи не допомогли втихомирити головний біль, тільки тоді можна звернутися до допомоги лікарських засобів.

Чи сумісні Цитрамон і лактація?

Найпоширенішим ефективним засобом від головного болю є Цитрамон. Так, дійсно, він допомагає. Якщо під час вагітності його можна було використовувати для зняття болю, то при грудному годуванні Цитрамон протипоказаний.

Незважаючи на те, що в складі цитрамон знаходиться велика кількість вітаміну С і кофеїну, які надають бадьорість, ліки ще містить ацетилсаліцилову кислоту (Аспірин), яку не можна вживати жінкам під час грудного годування. Навіть якщо дуже мучать головні болі, що годує мамі краще відмовитися від цитрамон.

Безпечніше застосовувати для зняття головного болю ліки, що містять парацетамол. На сьогоднішній день Парацетамол і Ібупрофен вважаються менш небезпечними лікарськими засобами, які можна приймати мамі, що годує.

Під час головних болів, підбираючи лікарські засоби годує жінка, в першу чергу, повинна врахувати шкоду для малюка від дії ліків, а вже потім його ефективність.

Принципи правильного грудного вигодовування

Для малюка мамине молоко є не тільки основним харчуванням, а й джерелом корисних речовин, які потрібні зростаючому і розвивається організму. З материнського молока дитина отримує необхідні поживні елементи, які допомагають зміцнювати слабенький дитячий імунітет.

Важливо щоб грудне вигодовування було правильно організовано, особливо в перший рік життя дитини. Мамі необхідно докласти чимало зусиль, щоб годування було ефективним.

Зробити його таким допоможе дотримання важливих принципів:

• Раннє прикладання малюка до маминих грудей. Перший контакт мами і дитини повинен відбутися ще в пологовому будинку, відразу після пологів. Він допоможе стимулювати утворення молока і буде сприяти якнайшвидшому відходженню плаценти.
• Правильне положення під час годування. Зазвичай цьому навчає медичний персонал, коли жінка ще перебуває в пологовому будинку. Важливо щоб під час годування і малюкові і мамі було зручно. У зручній позі відтік молока з грудей значно покращується і дитина швидше насичується.
• Правильний захоплення грудей. Якщо у дитини виходить правильно захоплювати груди, то мама не буде відчувати якихось неприємних відчуттів або хворобливості в області соска.
• Тривалість годування. Під час годування жінці потрібно набратися терпіння і чекати коли малюк насмокчеться молока і сам відпустить груди. Ні в якому разі не можна віднімати груди у немовляти. Деяким діткам достатньо 15 хвилин щоб насититися, а деяким - 1 годину і більше того.
• Почергове прикладання до грудей. До 5-ти місячного віку бажано в одне годування дитині давати тільки одну грудь.

Фахівці пояснюють це тим, що молоко в грудях розподілено таким чином, що спочатку дитина висмоктує раннє молоко, в якому більше вуглеводів, мінералів і води. Потім дитина доходить до більш пізнього молока, багатого білками і жирами. Якщо під час годування мама поспішить дати дитині другу груди, він недоотримає жирного молока з першої грудей, а значить - і необхідних поживних речовин.

Але найголовніший принцип, який потрібно дотримуватися мамі при грудному годуванні - віддавати дитині всю ніжність і любов. Малюк це відчуває і наповнюється радістю, щастям і умиротворенням.